田径运动专题课件.ppt

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版副标题样式1 1田径运动专题田径运动专题田径运动专题一、田径运动的概念 第一种说法：由竞走、跑、跳跃、投掷、以及全能运动(由跑、跳跃、投掷的部分项目组成的)组成的项目 第二种说法：是由田赛和径赛、全能运动组成的项目田径运动专题田径运动专题二、田径运动的分类三大类：田赛、径赛、全能运动（一）田赛 1、概念：以高度和远度来计算成绩的 项目 2、分类： 跳跃类跳高、跳远、撑杆跳高、 三级跳远 投掷类铅球、链球、标枪、铁饼田径运动专题田径运动专题 3、田赛规则： （1）预赛试掷或试跳三次，前八名进入决赛，决赛试掷或试跳三次，取六次最好成绩排名，若最好成绩相同看次好成绩 （2）裁判举红旗为违例无成绩，举白旗成绩有效 田径运动专题田径运动专题4、具体介绍 （1）跳高 a、技术环节： 助跑、起跳 腾空、落地田径运动专题田径运动专题b、过杆技术： 跨越式、 剪式、 滚式、 俯卧式、 背越式 田径运动专题田径运动专题c、看图片认识哪一种过杆方法 剪式 郑凤玲田径运动专题田径运动专题 俯卧式田径运动专题田径运动专题 背 越 式田径运动专题田径运动专题 跨 越 式田径运动专题田径运动专题滚式田径运动专题田径运动专题 d、背越式跳高特点： 采用弧线助跑，是唯一一个身体重心在跳高杆以下的过杆技术。

2）撑杆跳高 a、技术环节：持杆助跑，插杆起跳，悬垂摆体与伸展，引体、转体、推杆，过杆，落地田径运动专题田径运动专题 持 杆 助 跑田径运动专题田径运动专题 插 杆 起 跳 悬垂摆体与伸展田径运动专题田径运动专题 引体、转体、推杆田径运动专题田径运动专题 过 杆田径运动专题田径运动专题b、伊辛巴耶娃：国籍：俄罗斯 性别：女 生日：1982.6.3 身高：1.74米 体重：65公斤 项目：撑杆跳高辉煌战绩： 5岁开始练体操，15岁改练撑竿跳是世界上最优秀的女子撑杆跳选手 2004年雅典奥运会上以4米91的成绩再次刷新 国籍：俄罗斯 性别：女 生日：1982.6.3 身高：1.74米 体重：65公斤 项目：撑杆跳高 辉煌战绩： 5岁开始练体操，15岁改练撑竿跳是世界上最优秀的女子撑杆跳选手 田径运动专题田径运动专题女子撑杠跳世界纪录 2008年7月30日，在世界田联黄金联赛摩纳哥站，伊辛巴耶娃以5.04米第24次刷新世界纪录 2008年8月18日晚，在女子撑杆跳高决赛中，俄罗斯的伊辛巴耶娃以5米05成功卫冕，并将她半个月前刚刚创造的世界纪录又提高了1厘米 共破纪录25次 田径运动专题田径运动专题（3）跳远 a、技术环节：助跑、起跳、腾空、落地 b、空中腾空姿势：蹲踞式、挺身式、走步式 蹲 踞 式田径运动专题田径运动专题挺身式走步式（三步半）田径运动专题田径运动专题 （4）三级跳远 定义：在助跑后起跳，依次完成单脚跳、跨步跳 和跳跃的田赛项目。

田径运动专题田径运动专题 单 脚 跳田径运动专题田径运动专题 跨 步 跳田径运动专题田径运动专题 跳 跃田径运动专题田径运动专题（5）铅球 a、技术环节：握持铅球、预备、滑步、最后用力、平衡 田径运动专题田径运动专题b、成绩取决因素 ：v出手初速度， a出手角度 c、重量：男子铅球7.26kg 女子铅球4kg田径运动专题田径运动专题d、场地：投掷圈内沿直径为2.135米；落地有效区为34.92 田径运动专题田径运动专题（6）铁饼a、重量：男子2000克，女子1000克 田径运动专题田径运动专题 b、技术还节：握法、旋转、最后用力、维持身体平衡田径运动专题田径运动专题 c、场地：投掷圈内沿直径2.50米，落地有效区为40田径运动专题田径运动专题（7）链球 a、场地：使用铁饼场地，投掷圈内沿直径2.50米，落地有效区为40 b、重量：男子7.26kg，女子4kg田径运动专题田径运动专题（8）标枪a、重量：男子800克，女子600克田径运动专题田径运动专题b、场地:投掷弧夹角29田径运动专题田径运动专题附图：标准田径场地田径运动专题田径运动专题超越器械 在投掷运动中，器械未出手时，身体赶超于器械之前，称“超越器械”。

动作一般在助跑中加速的情况下完成投掷项目助跑的最后阶段，躯干和下肢采取更快的速度前进，超前于器械，成下肢在前上体在后的倾斜姿势，而器械则落在身体后方，使器械所处位置到投掷出手之间，有较长的工作距离，为最后用力和提高成绩创造有利条件 田径运动专题田径运动专题巩固练习题：1、田径运动被称为_,包括_、_、_、_，或者_、_、_ 运动之母；走，跑，跳，投 ；田赛、径赛、全能运动2、田赛是以_和_来计算成绩，分两类是_、_高度，远度， 投掷类， 跳跃类田径运动专题田径运动专题3、跳高的技术环节是_、_、_、_助跑是获得_速度，起跳是获得_速度过杆技术有_、_、_、_、_其中背越式跳高有何优势？ 助跑、起跳、过杆、落地；水平、垂直；跨越式、剪式、滚式、俯卧式、背越式；（1）背越式跳高的重心比其他几种重心都低，甚至会在横杆以下（2）由于采用弧线助跑，加大起跳时的工作距离，给起跳提供有利条件； 田径运动专题田径运动专题4、跳远的技术环节是_、_、_、_腾空技术有_、_、_ 助跑、起跳、腾空、落地；蹲踞式、挺身式、走步式（三步半）5、三级跳远的技术环节中的三跳分别是_、 _、 _若某运动员左腿起跳，那他的落地脚分别是_、 _、 _。

单脚跳、跨步跳、跳跃；左、右、双田径运动专题田径运动专题6、男子铅球的重量是_，女子铅球的重量是_；铅球成绩的取决因素是_、 _铅球场地投掷圈内沿直径为_米，落地有效区夹角是_度 7.26kg、4kg； v出手初速度、 a器械出手的角度、出手高度；2.135米，34.92田径运动专题田径运动专题7、铁饼投掷圈内沿直径_米，落地有效区为_度 2.5米 40度8、链球的场地在哪里？投掷圈内圆直径是_米男子链球重量是_，女子链球重量是_. 铁饼场地，2.135米，7.26kg, 4kg田径运动专题田径运动专题9、投掷类项目技术环节中最重要的是什么？ 最后用力10、超越器械有什么好处？使器械所处位置到投掷出手之间，有较长的工作距离，为最后用力和提高成绩创造有利条件加大工作距离）田径运动专题田径运动专题11、跳高、跳远比赛中运动员必须用_脚起跳跳高比赛中，任何高度上只要连续_次试跳失败即失去比赛资格单脚 三次12、跳远比赛中，一次试跳结束后如果裁判员举_旗表示试跳成功，举_旗表示试跳失败白旗 红旗田径运动专题田径运动专题13、投掷项目的用力顺序是（ ）A、自上而下 B、自下而上 C、由中间向两端 D、纵向用力14、后抛实心球是一个需要力量与爆发力的项目，它的用力顺序是（ ）A、以髋关节为轴，向上发力B、以肩关节为轴，向上发力C、以脚为支点，通过髋关节，把力量传递 到肩背，最后到手指拨出。

D、以上都不对田径运动专题田径运动专题15、投掷标枪时确定成绩无效的是（ ）A、标枪头先于标枪的其他部位着地B、标枪完全落在洛地区角度线内沿以 内C、标枪落地时插在有效区内D、掷标枪时将标枪抛甩出去田径运动专题田径运动专题。