怎样练就播音腔--修订编选.pdf

相相信每一个听过 99 夜航班的听众都会被主播温婉动人的声音所吸引， 心想要是 自己也能有那样动人的声音该多好 其实，不用羡慕他们，你的声音也可以很圆润饱满，很好听当然了，口腔训练 是必不可少的 日积月累的发声练习，不仅能够矫正你的吐字不真，发音不准，甚至也在潜移默 化的改变你不良的说话习惯，让那些影响你口头表达的“唔、啊、这、那、然后” 等等词语通通不见 如果你也想拥有漂亮的嗓音，那就跟我一起来逐步学习吧！o(_)o 关于正确发音： 从事语言表达的艺术家，应该在忠于生活语言的基础上，对书面或自己的腹稿， 提纲进行第二次创作从无声变为有声的，从文字的变为口头的这就需要有良 好的发声状态，标准的语音，完美的吐字归音我们的语言不能再大自然的生活 语言，而是要高于生活语言的艺术语言要成为一名优秀的节目主播，正确的用 声至关重要！我们必须做到： 气息下沉，保持声音宽厚，通畅 喉部放松避免声音捏、窄、挤、僵 吐字归音要做到：字头咬住弹出，部位准确； 字颈要定型标准，过渡柔和； 字腹要拉开立起，圆润饱满； 字尾要归音到位，完整自如 弹性声音，声音的伸缩性和可变性 下面就对播音时的气息控制， 共鸣运用， 吐字归音， 声音弹性变化训练进行描述。

口部训练篇口部训练篇 口的开合训练 张开嘴打哈欠，闭嘴如啃苹果开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下 唇稍放松，舌头自然平放 咀嚼练习 张口咀嚼和闭口拒绝结合进行，舌自然平放 双唇练习 双唇闭拢向前，向后，向左，向右，向上，向下，及左右转圈 舌头练习 舌尖顶下齿，舌面逐渐上翘舌根与软腭接触打响 注：口部训练需要反复，长期的练习，对于吐字归音有很大的帮助！ 气息控制训练篇气息控制训练篇 胸腹联合呼吸法 1) 慢呼慢吸立正站稳或一只脚稍稍向前，双目平视前方，头正，双肩放松，用 鼻子呼吸一口新鲜空气这时你似乎闻到了花的芳香，你会觉得肺的下部及腰部 充满了气息，感觉入了丹田，保持几秒钟，然后再轻缓地呼出 2) 快吸慢呼当看到一封使你意想不到的高兴地信时， 这时你会快而短促的吸了 一口气，并保持气息，你喊了一声啊以后，还保持着吸气的状态，这样快速的吸 气，是播音中常用的快吸慢呼，常练数枣的绕口令会帮助你更容易掌握 弱控制训练 缓慢持续的发出 ai. uai .uang. iang 四个音 夸大声调，延长发音，控制气的训练 通过夸大连续，控制气息，扩展音域。

强控制训练 1)用京剧老生笑的感觉，吸气后发 ha-ha-ha-ha-ha，体会气息下沉 2)反复弹发 hei-ha-hou 3)Peng-pa-pi-pu-pai 体会气上下贯通，力度加强 共鸣控制训练共鸣控制训练 播音员主持人在工作时需要一定的共鸣作为基础，以达到宽厚，圆润明亮，集中 地用声目的在你播音时，感到不费力，自然，舒展就是运用了共鸣好的用 声者使用在声带上的能量只占总能量的五分之一， 而五分之一的力却用在了控制 发音器官的形状很运动上面 在产生共鸣的过程中，共鸣器官把发自声带的原声在音色上进行润色，优美 调节共鸣器官可以丰富或改变声音色彩，同时起保护作用因为良好的共鸣减轻 了气流对声带的冲击，延长了声带的寿命 播音，主持节目时，大部分采用中音区，而中音区的形成又在口腔上下，这 样就决定了用声的共鸣重心在口腔上下，以口腔共鸣为主胸腔底座是基础，要 多一点，发高音时增加呼吸量，发挥一下鼻腔，头腔的的作用 声音圆润集中，需要改变口腔共鸣条件，发音时双唇集中用力，下巴松，打 开牙关喉部放松，提额肌，颊肌，笑肌，在共同运动时，嘴角上提张口吸气 或用“半打哈欠”感受喉部，舌根，下巴放松。

这时口腔共鸣会加大，在打开口 腔时，同时也要注意唇的收拢 口腔共鸣训练口腔共鸣训练 双唇用喷法，舌头用弹法，要有意识集中一点发，似子弹从嘴里喷出，集中栅格 直打到硬腭前端送出，注意鼻咽要关闭，不产生泄漏 ba-da-ga ba-da-ga Pa-da ga pa-ta-ka ba da ga pa ta ka Pa ta ka ba da ka peng pa pi pu pai pai pu pi pa peng 声音弹性训练声音弹性训练 有声语言负载量大，信息量大我们播音创作要适应思想感情多变的要 求 要想感情真挚动人， 就需要在自然地基础上逐步培养一种具有感染力的声音， 使得声音和感情统一起来，是声音适合感情的变化，适应作品的内容的需要也 就是声音应该有伸缩性和可变性，即声音的弹性 声音弹性的训练： 1 ，扩展音域，加大音量，控制气息注意声音的高低，强弱，虚实，刚柔，厚 薄，明暗等变化 2.刻意夸大，声音运动幅度大，用丹田气 吐字归音训练吐字归音训练 普通话音节分为声母，韵母，声调，即字头，字颈，字腹，字尾，字神，在播报 中，播音员吐字清晰，声音饱满是最基础的要求。

字头：咬住弹出，部位准确 气息饱满 结实有力 短暂敏感 干净利落 字颈：定型标准 过渡柔和 肌肉紧张 次于声母 音短气弱 准确自然 字腹：拉开立起 气息均匀 音长声响 圆润饱满 窄韵宽发 宽韵窄发 前音后发 后音前发 圆唇扁发扁唇圆发 字尾：尾音清短 完整自如 避免生硬 突然收住 归音到位 送气到家 干净利索 趋于鲜明 字神：阴阳上去 高低转降 达到字音规范，字正腔圆 补充： 克服大舌头的方式也十分巧妙！将“中央人民广播电台”用拼音法拼读出来也 就是 zh ong=中、yi ang=央，依次类推这几个字所包含的拼音涵盖了平仄和 抑扬，是最简单的音准练习！ 总之，说词达意，音准第一在音准的基础上，再来把我们的声音一点一点优化 吧相信持之以恒的练习，你会发现其实你就是生活中的主播！ 。