健身教练等级划分评定必备条件检查表、评分细则.pdf

DB 31/T XXXXXXXX7附录A（规范性）健身教练等级划分评定必备条件检查表A.1表 A.1 三星健身教练评定必备条件检查表序号条件达标是否1在上海市行业组织平台注册2按附录B进行评定所得分数60分3具有中专或高中学历，从事健身服务工作满1年4与健身场所签订符劳动合同5遵守法律法规要求61年内未被顾客投诉A.2表 A.2 四星级健身教练评定必备条件检查表序号条件达标是否1在上海市行业组织平台注册2按附录B进行评定所得分数75分3取得三星健身教练满1年4与健身场所签订符合劳动合同5遵守法律法规要求61年内未被顾客投诉A.3表 A.3 五星健身教练等级评定必备条件检查表序号条件达标是否1在上海市行业组织平台注册2按附录B进行评定所得分数85分3取得四星健身教练满2年4与健身场所签订符合劳动合同5遵守法律法规要求61年内未被顾客投诉DB 31/T XXXXXXXX8附录B（规范性）健身教练等级划分定评分细则表B.1健身教练等级划分评定指标体系序号一级指标二级指标三级指标评定方法评价记录实际得分1基本条件（18分）证件资料（13分）证书（6分）取得健身行业主管部门认可的健身教练资质证书，每具有1项证书得2分。

最高得6分2学历证书（5分）1、中专以下学历，得0分；2、中专及以上学历，得1分；3、大专及以上学历，得3分；4、研究生及以上学历，得5分；5、满分5分，不累计得分3所学专业（2分）1、体育类专业，得2分；2、其他类专业得0分4从业经历（5分）从业年限（5分）1、从事教练员工作少于1年，得0分；2、从事教练员工作大于等于1年，小于2年，得1分；3、从事教练员工作大于等于2年，小于3年，得2分；4、从事教练员工作大于等于3年，小于5年，得3分；5、从事教练员工作大于等于5年，得5分5专业能力（68分）专业知识（30分）运动的解剖与生理基础（9分）理论考试，占比30%得分=卷面分/10030%30解剖学基本概念、骨与骨连结、肌肉、心血管系统和呼吸系统6运动营养学（3分）理论考试，占比10%得分=卷面分/10010%30营养、食物的营养价值、合理营养与膳食、营养与运动、能量平衡与体重控制DB 31/T XXXXXXXX9序号一级指标二级指标三级指标评定方法评价记录实际得分7专业能力（68分）专业知识（30分）健康体适能测试与评估（3分）理论考试，占比10%得分=卷面分/10010%30体适能基本概念、健康体适能测评8健身运动计划制定与实施（7.5分）理论考试，占比25%得分=卷面分/10025%30抗阻训练计划、伸展练习计划、有氧运动计划、运动计划设计实例参考9运动损伤的预防和处理（3分）理论考试，占比10%得分=卷面分/10010%30运动损伤概念、运动损伤的急救、常见运动损伤的处理10特殊人群的健身运动（3分）理论考试，占比10%得分=卷面分/10010%30心脑血管疾病健身运动、代谢性疾病患者的健身运动、女性的健身运动、儿童少年与老年人的健身运动11运动心理学（1.5分）理论考试，占比5%得分=卷面分/1005%30运动心理学12专业技能（38分）抗阻训练技术（12分）随机抽取以下一个训练项目进行现场考核，得分为表达能力、动作示范及技术要点讲解打分总和。

器械练习、史密斯机练习、杠铃练习、哑铃练习、钢线拉力器或弹力带抗阻训练、自重练习、保护表达能力：不清晰，0分；清晰但不流畅，1分；清晰流畅，2分；清晰流畅且富有感染力，3分动作示范：动作错误或缺步骤，0分；两次以上瑕疵，得1分；仅有一次瑕疵；2分；高质量完成，4分技术要点讲解：危险性错误描述，0分；要点缺失较多，1分；要点少量缺失，3分；正确完整，5分13专业能力专业技能伸展练习技随机抽取以下一个训练项目进行现场DB 31/T XXXXXXXX10序号一级指标二级指标三级指标评定方法评价记录实际得分（68分）（38分）术（6）考核，得分为动作示范及技术要点讲解打分总和主动伸展训练、被动伸展训练、PNF伸展训练动作示范：动作错误或缺步骤，0分；2次以上瑕疵，得1分；仅有1次瑕疵；2分；高质量完成，3分技术要点讲解：危险性错误描述，0分；要点缺失较多，1分；要点少量缺失，2分正确完整，3分14有氧运动训练技术（12分）随机抽取以下一个训练项目进行现场考核，得分为表达能力、动作示范及技术要点讲解打分总和跑步机练习、台阶器练习、椭圆运动机练习、固定自行车练习、划船器练习、跳绳练习、踏板练习表达能力：不清晰，0分；清晰但不流畅，1分；清晰流畅，2分；清晰流畅且富有感染力，3分。

动作示范：动作错误或缺步骤，0分；2次以上瑕疵，得1分；仅有1次瑕疵；2分；高质量完成，4分技术要点讲解：危险性错误描述，0分；要点缺失较多，1分；要点少量缺失，3分；正确完整，5分15爆发力、灵敏性、速度、平衡性训练技术（6）随机抽取以下一个训练项目进行现场考核，得分为动作示范及技术要点讲解打分总和爆发力训练、灵敏性训练、速度训练、平衡性训练动作示范：动作错误或缺步骤，0分；2次以上瑕疵，得1分；仅有1次瑕疵；2分；高质量完成，3分技术要点讲解：危险性错误描述，0分；要点缺失较多，1分；要点少量缺失，2分正确完整，3分16CPR/AED（2分）取得心肺复苏术（CPR）和自动体外除颤器（AED）相关证书，1分/证书17身体素质身体素质柔韧性测试达成得3分，未达成不得分DB 31/T XXXXXXXX11序号一级指标二级指标三级指标评定方法评价记录实际得分（14分）要求（14分）（3分）俯卧撑男子：40次；女子：15次18上肢肌肉耐力测试（3分）达成得3分，未达成不得分徒手下蹲男子：60次；女子：50次19下肢肌肉耐力测试（3分）达成得3分，未达成不得分男子：引体向上，10次女子：屈肘俯撑左右侧，15秒20体脂率或BMI指标（5分）两指标符合其一即可，达成得5分，未达成不得分体脂率：男子20%，女子25%；18.5BMI23.9。

21加分项（16分）获奖及称号（9分）获奖（5分）参加协会认可的健身健美相关比赛，并获得赛事荣誉前三名得3分，第4至5名得2分，第6名得1分最高得5分22荣誉称号（4分）具有国家健将，国家运动员称号，得4分最高得4分23特殊贡献（7分）爱心公益（4分）获得市级及以上政府颁发的先进个人、见义勇为、志愿者奖章等24专业精通（3分）在某一领域比较精通，在知名期刊杂志发表论文或在行业里起到带头引领作用25减分项（15分）服务质量（15分）投诉与差评（10分）1.工作时应穿着整洁、合体的统一制服，或佩戴易于识别的统一标识未达标，扣1分2.工作时注意个人形象，男士头发及发角不盖过耳部及后衣领为适度，不留胡须；女士不得披头散发，不得浓装艳抹，避免使用味浓的化妆品；饰物仅限于结婚戒指未达标，扣1分3.工作时要注意个人卫生勤洗头发，勤洗手，避免有过重的汗味未达标，扣1分DB 31/T XXXXXXXX12序号一级指标二级指标三级指标评定方法评价记录实际得分25减分项（15分）服务质量（15分）投诉与差评（10分）4.工作时男士挺胸收腹抬头，两眼平视，不倚靠器械，双手后背于背后，双脚开立与肩同宽，脚尖向前；女士挺胸收腹抬头，两眼平视，不倚靠器械，双手自然下垂于体前交叉，左手放在右手上，双脚成“V”字形，膝和后跟要靠紧。

未达标，扣1分5.使用文明用语，礼貌待客，语言清晰规范，易于理解未达标，扣1分6.严禁酗酒、服用违禁药品后上岗未达标，扣1分7.工作时禁止吸烟、嚼口香糖、吃东西未达标，扣1分8.工作时严禁在岗时打逗、扎堆聊天未达标，扣1分9.教学过程中，需要有客户肢体接触的，必须征得客户同意，接触应适当、得体未达标，扣1分10.确保与客户一对一的教学时间，教学过程中不得以任何理由离开客户，确保客户安全未达标，扣1分26离职交接(5分)离职后不主动交接，且煽动会员对会所造成不良影响，扣5分总得分。