2021四年级上册心理健康课件第四课 面对挫折我不怕笑对挫折辽大版 9PPT课件.ppt

——《抗挫折，学会成长》团体心理活动课注意事项：注意事项： 1、注意安全，如果有什么特殊的情况、注意安全，如果有什么特殊的情况记得报告记得报告 2、遵守游戏规则遵守游戏规则进化论进化论 规则：我们一起先规则：我们一起先蹲下蹲下做做鸟蛋鸟蛋，然，然后相互找同伴以剪刀石头布猜拳赢后相互找同伴以剪刀石头布猜拳赢者进化为者进化为小鹰小鹰( (半蹲半蹲) )，然后找小鹰同，然后找小鹰同伴再猜拳，输者退化为鸟蛋，赢者进伴再猜拳，输者退化为鸟蛋，赢者进化为化为雄鹰（站立）雄鹰（站立）；雄鹰也要和雄鹰；雄鹰也要和雄鹰继续猜拳，输了又退化为小鹰每组继续猜拳，输了又退化为小鹰每组角逐出角逐出一只雄鹰一只雄鹰、、一只小鹰一只小鹰、其余退、其余退化为化为鸟蛋鸟蛋这就是同类的猜拳进化，这就是同类的猜拳进化，赢者进化，输者退化赢者进化，输者退化 挫折是人们在追求某种目标的活动中遇挫折是人们在追求某种目标的活动中遇到干扰、障碍，遭受损失或失败时产生的到干扰、障碍，遭受损失或失败时产生的一种心理状态一种心理状态挫折是什么呢？挫折是什么呢？￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿抗挫天使游戏规则： 1、三人一组，大家轮流扮演天使、凡人与恶魔。

2、担任凡人者说出那个自己觉得有压力的事件，恶魔的目的是让凡人压力更大，说出使人压力更大的话，天使则必须帮助凡人解除压力 3、每次由恶魔先说，再换天使说，每个人皆轮过三个角色为止 4、每个人轮流在组内说出刚刚扮演不同角色的感受多听听自己的天使说话，让恶魔闭嘴多听听自己的天使说话，让恶魔闭嘴多想想一些乐观、理性的、积极的想法多想想一些乐观、理性的、积极的想法怎样抗击挫折呢？怎样抗击挫折呢？ 抢凳子抢凳子 游戏开始先把凳子摆成圆形（凳子数为人数-1），队员在凳子外围成一圈，放音乐时队员沿着凳子顺时针跑动（不能插队），当音乐暂停时，参赛人员迅速抢到一张椅子坐下，没有抢到的队员淘汰，再拿出一把椅子继续开始，依此类推，选出最后的胜出者大团圆大团圆 请大家站起来，围成一个大圆圈，将两手搭在两侧同学的肩上 随着音乐轻轻地哼唱歌曲《阳光总在风雨后》，并随着旋律自由摇摆没有播种，何来收获；没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌没有挫折，何来辉煌。