生活满意度量表超完整版.doc

共享知识 分享快乐盛年不重来，一日难再晨及时宜自勉，岁月不待人生活满意度量表下面的一些陈述是人们对生活的不同感受， 请参照以下陈述， 选出比较符合被试实际情况的项目一、表 A ．热情与冷漠1、充满热情地谈到若干项活动及交往感觉 "当前 "是一生中最美好的时光喜爱做事情，甚至呆在家里也感到愉快乐于结交新朋友，追求自我完善对生活的多个领域表现出热情2、有热情，但仅限于一、二项特殊的兴趣，或仅限于某个阶段当事情出现差错并可能妨碍其积极享受生活时可表现出失望或生气即使是很短的时间也要预先做出计划3、对生活淡泊似乎从所从事的活动中得不到什么乐趣追求轻松和有限度的参与可能与许多活动、事物或人完全隔离4、认为生活的绝大部分是单调的，可能会抱怨感到疲乏对许多事感到厌烦即使参与某项活动也几乎体会不到意义或乐趣5、生活就象例行公事，认为没有任何事情值得去做二、表 B ．决心与不屈服1、奋斗不息的态度：宁可流血也不低头有抗争精神：抵抗到底、决不放弃积极的人格：坏事和好事都能承受，尽力而为之不愿改变过去2、能够面对现实 "我对自己的遭遇没有怨言"、 "我随时准备承担责任"、 " 只要去寻找就一定能发现生活中美好的一面 "。

不介意谈论生活中的困难，但也不过分渲染之"人不得不有所放弃 "3、自述： "我曾经攀上顶峰也曾跌入低谷，我有时在峰顶、有时却在谷底" 对生活中遇到的困难流露出遭受外在惩罚及内在惩罚的感觉4、感到由于得不到休息而未能将事情办得更好，感觉现在的生活与45岁时截然不同，越来越糟了 "我努力工作，却什么也没有得到"5、谈论自己未能承受的打击 (外在惩罚 )，反复责怪自己 (内在惩罚 )被生活所压倒三、表 C ．愿望与已实现目标的统一1、感到已完成了自己想做的一切已经实现或即将实现自己的人生目标2、对生活中失去的机遇感到有些懊悔 "也许我应该更好地把握住那些机会 "尽管如此，仍感到生活中自己想做的事情均已完成得相当成功3、失去的机遇和把握住的机遇各占一半如果能重新开始人生，宁愿意干一些不同的事情，或许该接受更多的教育4、为失去重要的机遇而懊悔，但对自己在某一领域 (也许是其专业 )中所取得的成绩感到满足5、感到失去了生活中的大多数机遇四、表 D ．自我评价1、感觉正处在自己的最佳时期 "我现在做事比以往任何时候做得都好 "，" 没有比现在更美好的时光了 "认为自己聪明、完美、有吸引力；认为自己对别人很重要。

认为有资格随心所欲2、感觉自己比一般人幸运有把握适应生活的各种艰辛 "退休只是换个事情做而已 "对健康卑微如蝼蚁、坚强似大象共享知识 分享快乐方面出现的任何问题均能正确对待感到有资格随心所欲"我想做的事情均能去做，但不会过度劳累自己 "感到能处理好自己与周围环境的关系3、认为自己至少能够胜任某一领域，例如工作但对能否胜任其它领域持怀疑态度意识到自己已经失去了年轻时的活力，但能够面对现实感到自己不那么重要了，但并不十分介意感到自己有所得，也有所付出随着年纪变老感到身体各方面的状况普遍下降，但并非严重下降认为自己的健康情况好于平均水平4、感到别人看不起自己，谈到人变老时往往感到绝望试图抵御岁月的侵袭5、感到老了、没有用了，或者快没有用了贬低自己"我已经成了别人的累赘 " 五、表 E ．心境1、 "现在是我一生中最美好的时光 "几乎总是愉快的、乐观的在旁人眼里其快乐似乎有些脱离现实，但又不象是装模作样2、在生活中寻找快乐，知道快乐之所在并把快乐表现出来有许多似乎属于青年人的特点通常是正性的、乐观的情感3、宛若一艘性情平和的船在缓缓地移动，一些不愉快均被正性心境所中和总体上为中性到正性的情感，偶尔可表现出急躁。

4、希望事情宁静、平和总体上为中性到负性情感有轻度的忧郁5、悲观、抱怨、痛苦，感到孤独，许多时间里感到忧郁，有时在与人接触时会发脾气生活满意度量表简介：生活满意度量表 [Life Satisfaction Scales(Neugarten ， Havighurst ，＆ Tobin ， 1981)] 包括三个独立的分量表，其一是他评量表，即生活满意度评定量表(Life Satisfac-tion Rating Soales) ，简称 LSR ；另两个分量表是自评量表，分别为生活满意度指数 A(Life Sat-isfaction Index A) 和生活满意度指数 B(Life Satisfaction lndex B) ，简称LSIA 和 LSIB LSR 又包含有五个 1～ 5 分制的子量表 LSIA 由与 LSR 相关程度最高的 20 项同意 -- 不同意式条目组成，而 LSIB 则由 12 项与 LSR 高度相关的开放式、清单式条目组成施测时间建议：约 15-20 分钟 /5 分钟总分在 31－ 35 分之间：你对生活特别满意；26 －30 分：非常满意；21 －25 分：大体满意；20 分：无所谓满意不满意；15 －19 分：不大满意；10 －14 分：不满意；5 － 9 分：特别不满意结果评定：LSR 得分在 5 （满意度最低） ，和 25 （满意度最高）之间； LSIA 得分从 0（满意度最低）到 20 （满意度最高） ； LSIB 得分从 0（满意度最低）到 22 （满意度最高） 。

卑微如蝼蚁、坚强似大象共享知识 分享快乐应用评价：两位评分者 LSR 的一致性为 0.78 LSR 得分与临床心理学家和受试者充分面谈后所得结果之一致性为 0.64 LSIA 和 LSIB 与 LSR 的一致性分别为 0.55 和 0.58 ；它们与临床心理学家之评定的一致性分别为 0.39 和 0.47 LSIA 和 LSIB 的一致性为 0.73生活满意度指数 A(LSIA)1．当我老了以后发现事情似乎要比原先想象得好 ()2．与我所认识的多数人相比，我更好地把握了生活中的机遇 ()3．现在是我一生中最沉闷的时期 ()4．我现在和年轻时一样幸福 ()5．我的生活原本应该更好些 ()6．现在是我一生中最美好的时光 ()7．我所做的事多半是令人厌烦和单调乏味的 ()8．我估计最近能遇到一些有趣的和令人愉快的事 ()9．我现在做的事和以前做的事一样有趣 ()10．我感到老了、有些累了 ()11．我感到自己确实上了年纪，但我并不为此而烦恼)12．回首往事，我相当满足)13．即使能改变自己的过去，我也不愿有所改变)14．与其它同龄人相比，我曾做出过较多愚蠢的决定)15．与其它同龄人相比，我的外表较年轻。

)16．我已经为一个月甚至一年后该做的事制订了计划)17．回首往事，我有许多想得到的东西均未得到)18．与其它人相比，我惨遭失败的次数太多了)19．我在生活中得到了相当多我所期望的东西)20．不管人们怎样说，许多普通人是越过越糟，而不是越过越好了)注： 1、 2、 4、 6、 8、 9、 11、 12、13、 15、16、 19 为正序记分项目，3、 5、 7、 10、14、 17、18、20 为反序记分项目生活满意度指数 B(LSIB)1．你这个年纪最大的好处是什么 ?1——积极的回答0——没有任何好处2．今后五年你打算做什么 ?你估计今后的生活会有什么变化 ?2——变好或无变化1——无法预料， “任何可能性都有”0——变坏3．你现在生活中最重要的事情是什么 ?2——任何自身之外的事情，或令人愉快的对未来的解释1——维持现状、保持健康或工作0——摆脱现在的困境，或“目前什么重要的事情也没有” ，或提起以往的经历4．与早期的生活相比，你现在是否幸福 ?2——现在是最幸福的时刻，过去和现在同样幸福，或无法比较出何时更幸福卑微如蝼蚁、坚强似大象共享知识 分享快乐1——最近几年有些不如以前了0——以前比现在好，目前是最糟糕的时期5．你是否曾担心人们期望你做的事你却不能胜任 —— 你无法满足人们对你的要求 ?2——不曾担心1——略有些担心0——担心6．如果你想怎样就能怎样，那么你最喜欢生活在哪里 (国家名 )?2——目前所在地1——任何地方都行0——任何其他地方7．你感到孤独的时间有多少 ?2——从未有过1——有时0——经常，十分频繁8．你感到生活无目的的时间有多少 ?2——从未有过1——有时0——经常，十分频繁9．你希望将来与好朋友在一起的时间更多一些还是自己独处的时间更多一些 ?2——现在这样很好1——与朋友在一起的时间更多些0——自己独处的时间更多些10．你在目前的生活中发现多少不幸的事情 ?2——几乎没有1——有一些0——许多11．当你年迈之后，事情比原先想象得好还是不好 ?2——好1——和预期的差不多0——不好12．你对自己生活的满意程度如何 ?2——非常满意1——相当满意0——不太满意注：计分越高，满意度越高卑微如蝼蚁、坚强似大象。