高三开学收心班会.ppt

一切已过去一切已过去,一切一切归零归零!这是这是新的开始新的开始!一、记住：我们一、记住：我们开学了开学了　　 从从家中的安逸家中的安逸走出走出 , 从从未放松够的遗憾未放松够的遗憾中走出中走出 , 从从未完成作业的悔恨未完成作业的悔恨中走出因为你改变不了，中走出因为你改变不了，更因为距高考还有更因为距高考还有10个月！个月！ 　　 谁的谁的状态恢复的最快状态恢复的最快，谁就，谁就占得了先机占得了先机！什么是！什么是状态？状态？常规！细节！常规！细节！ 学校和年级将重点关注学校和年级将重点关注上课状态和午晚休纪律上课状态和午晚休纪律违纪从严、从重、从快违纪从严、从重、从快处理！处理！鸡蛋，从外打破是食物，从内鸡蛋，从外打破是食物，从内打破是生命打破是生命几句忠告：几句忠告：二、二、这这1010个月我们将经历个月我们将经历 每科约每科约40次早晚练，约次早晚练，约30次的周练礼，约次的周练礼，约20次文次文/理综合测试，理综合测试， 14次模拟考（上学期次模拟考（上学期5次，下次，下学期学期9次）次） 这叫这叫“百炼成钢百炼成钢” 各科全部要经历三轮的复习礼，不断的强化复各科全部要经历三轮的复习礼，不断的强化复习，不断的强化训练习，不断的强化训练 这叫怕你忘记这叫怕你忘记 月考总结、模拟考总结、开学誓师、百日誓月考总结、模拟考总结、开学誓师、百日誓师，家长会、成年礼、毕业典礼、高考动员等师，家长会、成年礼、毕业典礼、高考动员等 大大小会议。

小会议 这叫为你鼓劲这叫为你鼓劲 然后然后……高高考考来来袭袭三、学会三、学会计划与反思计划与反思　　 1、学习的计划性、学习的计划性 心朝着目标前进的人， 全世界都会给他让路！ 2、一日三省：、一日三省： 我来这里我来这里干什么干什么？？ 我想我想成为怎样的人成为怎样的人？？ 我今天我今天做的怎么样做的怎么样？？•每一个不满意的现在都有一个不曾每一个不满意的现在都有一个不曾努力的过去努力的过去为了不出现一个不满为了不出现一个不满意的将来，同学们一定要努力过好意的将来，同学们一定要努力过好每一个不会再重来的现在不要在每一个不会再重来的现在不要在最能吃苦的时候选择安逸，不要在最能吃苦的时候选择安逸，不要在最有潜能的时候选择放弃，最有潜能的时候选择放弃，最美的最美的年龄为最纯的梦想尽最大的努力！年龄为最纯的梦想尽最大的努力！为什么对自己的现状不满意？为什么对自己的现状不满意？任何值得去的地方，都没有捷径•别让明天的你，讨厌今天的自己而每一别让明天的你，讨厌今天的自己而每一个今日，都是你曾经幻想的明天，请为这个今日，都是你曾经幻想的明天，请为这个今天而努力。

个今天而努力•努力的人最聪明，自信的人最美丽努力的人最聪明，自信的人最美丽•奇迹的另一个名字叫奇迹的另一个名字叫“越努力，越幸运越努力，越幸运”！！什么是成功？什么是成功？•成功就是做好从早晨起床后的每一件小事，小成功串联起来就是大成功•要想高考成功，我们就必须每天稳扎稳要想高考成功，我们就必须每天稳扎稳打，向静心训练要成绩打，向静心训练要成绩•在每天的练习中：基础知识要满分，知在每天的练习中：基础知识要满分，知识盲点要高分，能力提升要高分，低级识盲点要高分，能力提升要高分，低级失误失误0 0失分平时练习时厉害，考试时才失分平时练习时厉害，考试时才厉害！拿分有底气，拼杀有霸气！厉害！拿分有底气，拼杀有霸气！培养高手意识培养高手意识•质量是所有工作安身立命的根本，质量是所有工作安身立命的根本，没有质量的工作就没有生命力！努没有质量的工作就没有生命力！努力成为你这个行业的高手力成为你这个行业的高手对于我对于我们来说，高手就是一道简单的们来说，高手就是一道简单的1010分分的题做对拿满分，你就是高手！的题做对拿满分，你就是高手！•学会用自己的左手温暖自己的右手学会用自己的左手温暖自己的右手。

时时刻刻充时时刻刻充满希望，你就会变得坚强我很庆幸我遇到了满希望，你就会变得坚强我很庆幸我遇到了《希望井》：《希望井》：•掉落深井掉落深井 我大声呼喊我大声呼喊 等待救援等待救援 天黑了天黑了 黯然低黯然低头头 才发现水面满是闪烁的星光才发现水面满是闪烁的星光 我总在最深的绝望我总在最深的绝望里里 遇见最美丽的惊喜遇见最美丽的惊喜•情绪是智慧不够的产物情绪是智慧不够的产物•处理情绪的速度就是成功的速度处理情绪的速度就是成功的速度•人生就像一口锅，当你走到锅底的时候，无论朝人生就像一口锅，当你走到锅底的时候，无论朝哪个方向走都是向上的最困难的时候也许就是哪个方向走都是向上的最困难的时候也许就是一个转折点一个转折点处理好自己的情绪处理好自己的情绪培养责任感培养责任感男生：男人只说三分话，留得七分打天下！男生：男人只说三分话，留得七分打天下！一个不努力的男人，最后只有两种结果：一个不努力的男人，最后只有两种结果：干不完的体力活和抽不完的低价烟！干不完的体力活和抽不完的低价烟！女生：要么丽质，要么励志！拼颜值的时代，女生：要么丽质，要么励志！拼颜值的时代，更拼气质！更拼气质！ 一个不努力的女人，最后只有两种结果：一个不努力的女人，最后只有两种结果： 逛不完的菜市场和穿不完的地摊货！逛不完的菜市场和穿不完的地摊货！午休到位午休到位“铃声就是命令铃声就是命令”6:00前前，，早起早起，，不不装睡装睡！（叫醒你的是梦想，而不是闹铃）起！（叫醒你的是梦想，而不是闹铃）起床铃响起，床铃响起，马上起床马上起床整理内务，值日生负责整理内务，值日生负责除被铺外除被铺外所有内务所有内务 6:30前吃饱早餐，按时到教室。

前吃饱早餐，按时到教室……………………………………1:00前上床午休，不玩，不讲话前上床午休，不玩，不讲话2:00前起床用军人般的速度洗漱好前起床用军人般的速度洗漱好整理好内务整理好内务2:20前到教室参加午读前到教室参加午读……………………………………6:30前弄好自己的生活，上教室参加晚练前弄好自己的生活，上教室参加晚练……………………………………10:30下课后尽快回宿舍搞好自己的内务，你只有下课后尽快回宿舍搞好自己的内务，你只有20分钟分钟10:50后请你安静下来，不要打扰别人的学习或休息后请你安静下来，不要打扰别人的学习或休息每位同学不要超过每位同学不要超过11点半睡觉，因为人的尽力是有限的点半睡觉，因为人的尽力是有限的明天无见习明天无见习否则按违纪处理！否则按违纪处理！重申一日常规重申一日常规2024/8/31衡水二中高三26班“学习需要激情学习需要激情”早读：早读：不要装腔作势、大声读书，感动自己，严紧随意出入不要装腔作势、大声读书，感动自己，严紧随意出入教室教室课堂常规：课堂常规： 1、预备铃响前准备好，回到座位、预备铃响前准备好，回到座位 2、听课笔不离手！、听课笔不离手！ 3、踊跃发言，回应老师。

和老师思维形成共振、踊跃发言，回应老师和老师思维形成共振 4、课间、课间“保存键保存键”，回顾课上知识回顾课上知识教室是学习的圣地教室是学习的圣地，严禁在教室内大声说笑、打闹严禁在教室内大声说笑、打闹自习课要求：自习课要求：零抬头，无声自习，要有自己的学习节奏，不商量问题，不零抬头，无声自习，要有自己的学习节奏，不商量问题，不影响别人影响别人早晚练要求：早晚练要求：认真对待，每一次考试都是一次检验和磨练认真对待，每一次考试都是一次检验和磨练感受大学感受大学感悟成长感悟成长2024/8/31衡水二中高三26班2024/8/31贺州高中1626班2024/8/31贺州高中1626班2024/8/31贺州高中1626班2024/8/31贺州高中1626班2024/8/31贺州高中1626班2024/8/31贺州高中1626班2024/8/31贺州高中1626班2024/8/31贺州高中1626班2024/8/31贺州高中1626班2024/8/31贺州高中1626班2024/8/31贺州高中1626班2024/8/31衡水二中高三26班2024/8/31贺州高中1626班2024/8/31贺州高中1626班如何快速适应高三生活如何快速适应高三生活 一一. .学习方面：抓基础建网络，高三上学期要夯学习方面：抓基础建网络，高三上学期要夯实基础知识实基础知识 1.1.抓基础建网络抓基础建网络 一般学校在高二时就已学完了高中三年的知识，一般学校在高二时就已学完了高中三年的知识，所以一上高三基本上就是复习。

这时有的同学就容易所以一上高三基本上就是复习这时有的同学就容易好高骛远，觉得自己学完了课本就可以大量做题了，好高骛远，觉得自己学完了课本就可以大量做题了，以致不少同学陷入了一味做题的圈子，却忽视了最基以致不少同学陷入了一味做题的圈子，却忽视了最基本的东西本的东西 高考所考查的是学生对知识的整体把握和驾驭，高考所考查的是学生对知识的整体把握和驾驭，所以有牢固的知识基础是非常必要的所以有牢固的知识基础是非常必要的 一般第一轮复习会持续整个高三上学期，从一定一般第一轮复习会持续整个高三上学期，从一定意义上来讲，高三上学期甚至比下学期还要重要，因意义上来讲，高三上学期甚至比下学期还要重要，因为它是一个知识积累的阶段为它是一个知识积累的阶段2.2.学会主动学习学会主动学习 高三的学习其实是对十年苦读的一次总复习，高三的学习其实是对十年苦读的一次总复习，新知识差不多已经学完，在这个高二转折到高三新知识差不多已经学完，在这个高二转折到高三的关键时刻，各课任教师提醒同学们应把自己由的关键时刻，各课任教师提醒同学们应把自己由知识的接受者转变成知识的梳理者，把自己的所知识的接受者转变成知识的梳理者，把自己的所学尽可能全部整理一次，从中发现自己的薄弱之学尽可能全部整理一次，从中发现自己的薄弱之处，及时有针对性地补漏补缺，强化自己的知识处，及时有针对性地补漏补缺，强化自己的知识储备。

储备3.3.重视知识点的积累重视知识点的积累 高三起始阶段是重视知识积累的阶段，诸如高三起始阶段是重视知识积累的阶段，诸如英语、语文等学科，倘若这时候不努力不积累，英语、语文等学科，倘若这时候不努力不积累，后面几乎是很难再有大的突破的，后面的路程即后面几乎是很难再有大的突破的，后面的路程即使你比别人付出的更多，收获也不一定比别人多使你比别人付出的更多，收获也不一定比别人多 除了积累，到了高三你还应该学会及时归类除了积累，到了高三你还应该学会及时归类高三学习，基本上是对原有知识的强化、深化、高三学习，基本上是对原有知识的强化、深化、拓展和应用的训练，第二学期更是如此，前期复拓展和应用的训练，第二学期更是如此，前期复习知识归类越有序，后期应用起来就会越顺手，习知识归类越有序，后期应用起来就会越顺手，解题的速度越快，准确度越高解题的速度越快，准确度越高 4.4.学会分析总结学会分析总结 归类、积累必不可少，分析总结对高三学生来归类、积累必不可少，分析总结对高三学生来说也是不可缺少的一些学习效果比较明显的同学，说也是不可缺少的一些学习效果比较明显的同学，往往是他比别人更善于分析总结。

遇到新问题，学往往是他比别人更善于分析总结遇到新问题，学到新方法，都会及时记下来；每次考试，对于新题到新方法，都会及时记下来；每次考试，对于新题型的解法思路、典型试题等会及时整理分析得失型的解法思路、典型试题等会及时整理分析得失心中有数，就不会犯同样的错误心中有数，就不会犯同样的错误5.5.戒掉偏科恶习戒掉偏科恶习 在高一高二的时候，时间还允许我们或多或在高一高二的时候，时间还允许我们或多或少的偏科，逃避一些自己不喜欢的学科但对于少的偏科，逃避一些自己不喜欢的学科但对于高三学生而言，任何的逃避都有可能是致命的高三学生而言，任何的逃避都有可能是致命的如果你现在还是对自己不善长的某一学科提不起如果你现在还是对自己不善长的某一学科提不起兴趣，那赶紧从任课老师那里寻求帮助，戒掉偏兴趣，那赶紧从任课老师那里寻求帮助，戒掉偏科恶习，争取平稳发展科恶习，争取平稳发展二二.心理方面：不适应是平常事儿，信心恒心千心理方面：不适应是平常事儿，信心恒心千万不能少万不能少1.1.不适应是平常事不适应是平常事 很多同学都会感到，步入高三，学习一下子很多同学都会感到，步入高三，学习一下子就变紧张了，考试的难度一下子就增加了，自己就变紧张了，考试的难度一下子就增加了，自己非常不适应。

到了高三，适应性的应考训练、阶非常不适应到了高三，适应性的应考训练、阶段性的水平检测将会增多，每次得到的成绩经常段性的水平检测将会增多，每次得到的成绩经常让人不由得感到自己对未来的迷茫让人不由得感到自己对未来的迷茫 刚进入高三不适应是平常事儿，不必太紧张，刚进入高三不适应是平常事儿，不必太紧张，而且考试成绩高低起落、波动变化是比较正常的，而且考试成绩高低起落、波动变化是比较正常的，在每个同学身上都有可能发生，大可不必紧张兮兮、在每个同学身上都有可能发生，大可不必紧张兮兮、烦恼不安只要不灰心，经过一段时间的磨砺，这烦恼不安只要不灰心，经过一段时间的磨砺，这种情形慢慢就会消失，成绩自然就会稳步提升同种情形慢慢就会消失，成绩自然就会稳步提升同学们一定记住：不要计较一时一次的得失，应保持学们一定记住：不要计较一时一次的得失，应保持平和的心态，平和的心态，““宁静至远宁静至远””，笑到最后才笑得最好笑到最后才笑得最好2.2.信心恒心不可少信心恒心不可少 信心对高三学生来说是最重要的，信心源自信心对高三学生来说是最重要的，信心源自于了解，而对老师的了解和信任是最重要的。

对于了解，而对老师的了解和信任是最重要的对老师要信任，对老师复习的安排要了解，以制定老师要信任，对老师复习的安排要了解，以制定自己的复习计划，尽量跟着老师的步伐走自己的复习计划，尽量跟着老师的步伐走高三考试频率增加，碰到失败和困难是常事儿，高三考试频率增加，碰到失败和困难是常事儿，所以我们一定要有恒心，包括对平时学习习惯的所以我们一定要有恒心，包括对平时学习习惯的坚持，不要因为一次的失败而否定自己大家记坚持，不要因为一次的失败而否定自己大家记住住““站起来的次数只要比跌倒的次数多一次就是站起来的次数只要比跌倒的次数多一次就是胜利3.3.学会宽容和享受学会宽容和享受 学习是高三学生最主要的任务，不要因为一学习是高三学生最主要的任务，不要因为一些不值得的小事情而影响了自己的整盘计划同些不值得的小事情而影响了自己的整盘计划同学之间闹了小矛盾，要学会用宽容的心态去对待，学之间闹了小矛盾，要学会用宽容的心态去对待，不要斤斤计较不要斤斤计较 高三的学习压力比较大，在学习中容易产生高三的学习压力比较大，在学习中容易产生孤独感这就需要你在学习中享受自己学习所带孤独感这就需要你在学习中享受自己学习所带来的快乐，哪怕是一道题做对了，也是一件值得来的快乐，哪怕是一道题做对了，也是一件值得高兴的事儿。

高兴的事儿 4.4.关于同学之间的关系关于同学之间的关系 同学之间应保持融洽和谐的关系，特别是高同学之间应保持融洽和谐的关系，特别是高三这个特殊的时节，如果同学关系处理不当，非三这个特殊的时节，如果同学关系处理不当，非常容易造成心理及情绪的波动，同时易分散学习常容易造成心理及情绪的波动，同时易分散学习精力，这对于特别需要有平和稳定心态的高三学精力，这对于特别需要有平和稳定心态的高三学习生活来说，是非常不利的所以明智的做法是习生活来说，是非常不利的所以明智的做法是收起自己多余的情感，不要让一些不适当的感情收起自己多余的情感，不要让一些不适当的感情发生在这样的时节，如果自己不能很好把握自己，发生在这样的时节，如果自己不能很好把握自己，这样既影响了自己也影响了同学，同时也影响了这样既影响了自己也影响了同学，同时也影响了整个集体整个集体5.作息时间要调整作息时间要调整 有些同学习惯于晚上学习，晚上学习的效率一有些同学习惯于晚上学习，晚上学习的效率一般比较高，高三学生的作息时间最好与高考同步，般比较高，高三学生的作息时间最好与高考同步，将自己学习的兴奋点逐步调整到白天大家应知将自己学习的兴奋点逐步调整到白天。

大家应知道我们大部分知识的来源于白天，高考也在白天道我们大部分知识的来源于白天，高考也在白天进行；大家还应知道只有很好的休息才能有很好进行；大家还应知道只有很好的休息才能有很好的学习为什么有人看起来不怎么努力，却总能考出好成为什么有人看起来不怎么努力，却总能考出好成绩？绩？其实这个问题很气人，甚至很多的时候很多人不其实这个问题很气人，甚至很多的时候很多人不愿去承认这个事实总是拿他只是走运而已的话，愿去承认这个事实总是拿他只是走运而已的话，来安慰自己瘦弱的内心如果我们总是选择逃避，来安慰自己瘦弱的内心如果我们总是选择逃避，事情永远没有办法解决事情永远没有办法解决首先，我们来分析为什么别人看起来不怎么努力却首先，我们来分析为什么别人看起来不怎么努力却总能考得好成绩无外乎以下两种情况：总能考得好成绩无外乎以下两种情况：学习效率：学习效率：具体表现在学习上为更容易理解知识内具体表现在学习上为更容易理解知识内容，有一套自己的学习方法，总能把知识快速地融容，有一套自己的学习方法，总能把知识快速地融会贯通所以，同样的时间，这些学习效率高的同会贯通所以，同样的时间，这些学习效率高的同学，对知识点的理解更透彻。

同样，他们更能把握学，对知识点的理解更透彻同样，他们更能把握考试的出题规律，从而简单的获取高分考试的出题规律，从而简单的获取高分在你看不见的地方努力：在你看不见的地方努力：其实说的就是一些人在其实说的就是一些人在你看来，他总是在众人面前懒懒散散总是不把你看来，他总是在众人面前懒懒散散总是不把学习当一回事，甚至在大家都在学习的时候故意学习当一回事，甚至在大家都在学习的时候故意搞出一些和学习很无关的事情当你们都认为这搞出一些和学习很无关的事情当你们都认为这类人考试肯定很差时，却总能让你大吃一惊他类人考试肯定很差时，却总能让你大吃一惊他们会在你不知道的地方，比你努力十倍可能是们会在你不知道的地方，比你努力十倍可能是你在晚上睡觉的时候，可能在你早上赖床的时候，你在晚上睡觉的时候，可能在你早上赖床的时候，反正这类人和一般人的学习节奏不一样反正这类人和一般人的学习节奏不一样但是，为什么你努力了考出来的成绩却总是不理想但是，为什么你努力了考出来的成绩却总是不理想？？除了你的学习效率不高，但是完全可以用时间来弥除了你的学习效率不高，但是完全可以用时间来弥补这个问题，为什么还是考得不好？这称之为补这个问题，为什么还是考得不好？这称之为““伪伪勤奋勤奋””！如果我们觉得自己很努力，但是最终却没！如果我们觉得自己很努力，但是最终却没有在结果上显示出进步，这就是伪勤奋。

有在结果上显示出进步，这就是伪勤奋即使你把所有的时间都耗在学习上！即使你把所有的时间都耗在学习上！即使不断压缩睡觉时间每天只睡即使不断压缩睡觉时间每天只睡5 5个小时！个小时！即使试卷刷了一套又一套！即使试卷刷了一套又一套！ 靠虚假的努力安慰自己，让自己产生勤奋的表象靠虚假的努力安慰自己，让自己产生勤奋的表象当这种表象越陷越深的时候，容易产生负面的情绪当这种表象越陷越深的时候，容易产生负面的情绪甚至从为什么自己努力没有得到回报上升到怀疑人甚至从为什么自己努力没有得到回报上升到怀疑人生而不公平生而不公平如何让自己的的努力得到相应的回报？如何让自己的的努力得到相应的回报？1 1、找到最适合自己的学习方法、找到最适合自己的学习方法调整方法，扎扎实实，把每一套自己做过的题全部调整方法，扎扎实实，把每一套自己做过的题全部学会，碰见不会就问同学、问老师，不留任何漏洞学会，碰见不会就问同学、问老师，不留任何漏洞做过的错题经常翻看、总结，加深印象，构建自己做过的错题经常翻看、总结，加深印象，构建自己的知识体系的知识体系要知道自己不是混，是真的想进步，一时间方法不要知道自己不是混，是真的想进步，一时间方法不对而已。

对而已2 2、相信自己能够改变现状、相信自己能够改变现状明确一下自己的现状，认清自己的薄弱点一步步各明确一下自己的现状，认清自己的薄弱点一步步各个击破一个科目是弱科，也总有我们擅长的部分个击破一个科目是弱科，也总有我们擅长的部分和不擅长的部分，先把自己觉得相对简单的搞定，和不擅长的部分，先把自己觉得相对简单的搞定，然后由易到难，逐渐享受到了勤奋就会收获的美妙然后由易到难，逐渐享受到了勤奋就会收获的美妙后，慢慢培养出巨大的勇气和细心后，慢慢培养出巨大的勇气和细心霸气盈胸，霸气盈胸，高山有顶我为峰；高山有顶我为峰；豪情壮志，豪情壮志，乾坤朗朗我称雄乾坤朗朗我称雄高三加油！高三加油！。