舞蹈地面教案模板.doc

舞蹈地面教案模板课题：亲亲地面教学对象：小学三四年级〔有一定舞蹈根底〕教学目的：通过动作的单一练习和组合，使学生在学习的过程中增加学习的积极性和动作的协调性，锻炼节奏感课型：新课 课时：一课时教学重难点：吸伸腿接横叉，竖叉抱腿滚 教学方法：口传身授 教学过程： 1.导入新课师：同学们好，在进入今天的学习之前我们先来做个再地面上的游戏好不好？〔介绍丢手绢游戏玩法〕 2.进入新课师：好了，游戏做完了同学们对关于地面的游戏感兴趣吗？那么，今天这节课就需要在地面上完成的，如今我们来学习亲亲地面亲亲地面是地面的组合动作，我们先来学习它的根本律动咯！ 四个根本律动： a.跪地伸腿做示范，让学生模拟注意动作需要双腿跪立，低头，随音乐节奏摇头 b.勾绷脚吸腿转方向这个动作应注意由左右交换勾绷脚过渡到双脚勾绷时由脚掌过渡到脚趾吸腿时要双手抱住腿，头埋在膝盖处转方向是应由脚尖带动 c.吸伸腿接横叉吸腿应缓慢，伸腿快速单腿过渡到双腿后上身仰躺在地面，双腿抬起与身体呈90°，翻开时注意腿应外转开 d.竖叉抱腿滚抱腿滚时应双腿打直，始终保持竖叉姿态数节奏让学生多做几次接下放音乐，示范所有组合动作，跟着着学 做队形呈正三角形，共四排。

动作安排如下：跪地伸腿〔前奏1个八拍〕单腿左右交换勾绷脚〔4个八拍〕吸腿转方向——前两排转到二方向〔1个八拍〕，后两排转到 八方向〔1个八拍〕双腿勾绷脚〔4个八拍〕吸腿转方向转回一方向〔1个八拍〕单腿左右交替吸腿〔4个八拍〕双吸腿〔4个八拍〕吸伸腿接横叉——吸腿三个〔3个八拍〕，一个伸腿接横叉〔1 个八拍〕竖叉抱腿滚——竖叉抱腿〔1个八拍〕，向前滚一圈〔1个八拍〕 左右交换动作一次〔2个八拍〕完毕造型〔1个八拍〕 3.稳固练习让学生跟着音乐稳固，多练几遍，有遗忘处适当给予提醒 4.归纳小结在今天的这堂课里，我们学习了地面组合动作，大家肯定觉得很愉快吧！希望在下节课里能看见同学们更大的进步！ 5.作业教具：VCD机 碟子 手绢等 教学反思: 舞蹈课教案一、教学目的：1、通过舞蹈根本知识的讲授和教学，使学生初步理解舞蹈根底理论，常用术语，并能在舞蹈学习理论中应用2、舞蹈基训局部，即对学员进展根本才能的训练，如：开展学员身体各局部肌肉的才能，训练关节的柔软性，控制身体活动的才能、灵敏性和稳定性，以及跳、转、翻等各种技巧二、授课地点：舞蹈教室三、内容安排：〔一〕身体根本才能训练：1、脚——绷脚、勾脚、半勾脚〔1〕绷脚：动作做法：脚背绷紧，脚尖用力下压，脚底形成弓型，初学者可以通过外力施压来训练。

〔2〕勾脚：动作做法：脚背收紧，脚尖向上勾起，脚跟用力前伸 〔3〕半勾脚：动作做法：在绷脚的根底上，脚尖勾起，脚背保持原样 〔4〕环绕脚：动作做法：〔八拍完成〕准备姿态，绷脚尖，双腿并拢，直腿坐地，双手体侧扶地做法①〔由里向外环绕〕：1-2双脚勾起；3-4脚跟不动，脚尖分开；5-6双脚在分开的根底上绷直；7-8双脚尖并拢，复原到准备姿态做法②〔由外向里环绕〕：1-2双脚尖绷直分开，脚跟靠紧；3-4双脚尖分开勾起；5-6在勾脚的形态上双脚并拢；7-8双脚绷直复原到准备姿态 ※训练要求：勾脚要求力量到脚跟绷脚要求力量到脚尖，并尽力向远处伸展半勾脚应注意力量到前脚掌，大脚背用力绷直2、腿——压腿、抬腿、踢腿〔1〕坐压前腿：动作做法：准备姿态，绷脚并腿，上身垂直坐地，立腰、挺胸抬头，双手体侧扶地做法：上身垂直下压贴近腿部，双手经体侧至头顶扶脚尖上身抬起后，复原到准备姿态〔2〕坐压旁腿：动作做法：准备姿态，坐地右腿体侧伸直，左腿体侧屈腿，右手扶地，左手托掌做法：上身向右腿下压，左手扶右腿压左腿时动作相反〔3〕坐压后腿：动作做法：准备姿态，双跪坐，双手扶大腿做法：压右后腿时，右腿向正前方伸直，双手体侧撑地，上身向后下压，注意尽量用后腰，头靠近右腿，复原姿态时，上身要垂直。

压左腿时动作相反〔4〕躺身抬前腿、踢前腿：动作做法：准备姿态，绷脚尖直腿躺身，双手小七位抬前腿的做法：绷右脚渐渐向上抬起，注意力量伸展到脚尖，脚尖领先抬起，落地时要轻抬左前腿动作相反踢前腿的做法：在前抬腿的动作根底上加速踢起落下〔5〕侧躺身抬旁腿、踢旁腿：动作做法：准备姿态，绷脚尖双腿并拢，侧躺身，面向7点，左手头顶伸直，右手屈肘撑地抬旁腿的做法：右腿绷直渐渐抬起，抬腿时右腿背对右耳踢旁腿做法：同抬旁腿的道路，向耳旁快速踢起左腿动作同右腿相反〔6〕跪抬后腿、踢后腿：动作做法：准备姿态，双腿跪地，上身稍前倾，双手撑地抬右后腿做法：右腿向后伸直绷脚尖，渐渐抬起，注意抬腿时开胯、用腰、脚尖领先上抬左腿动作相反踢右后腿做法：在抬后腿的根底上，快速后踢※训练要求：腿的训练要保持姿态的准确性压腿要注意直膝身体要伸直，头手尽量向脚尖靠近；踢腿注意踢起时要迅猛，落地时要轻缓；旁腿动作注意侧躺身时腰挺直，臀部收紧，不可低头，翘臀3、腰——上腰〔胸腰〕、旁腰、中腰〔1〕坐顶上腰：动作做法：准备姿态，绑脚并腿坐，上身垂直，手指尖体侧着地做法：头、颈、肩、胸腰尽力向后下〔2〕跪下旁腰：动作做法：准备姿态，双跪坐，上身挺直，双手背后。

做法：臀部慢抬起呈跪立，同时双手由左下方向右双晃手，呈顺风旗，下旁腰此动作左右均可训练〔3〕跪下中腰：动作做法：准备姿态，双腿并拢跪坐，双手扶大腿做法①：臀部抬起跪立向右后下腰，同时双分手抓住脚踝做法②：双手经分手叉腰，向右后下腰〔4〕拧腰：动作做法：准备姿态，双跪坐，双手扶大腿向右拧腰，双手向前方伸出同时提臀，上身稍前倾，再划向右侧，上身随双手向右侧拧腰，眼看右侧，右手撑右脚脚踝，左手头顶上方自然下垂向左侧拧腰动作相反〔5〕涮腰：动作做法：准备姿态，双跪坐，双手山膀按掌做法：双手与肩同宽向前伸出，上身前倾〔前腰〕，手带动上身和头一起挪动到右侧〔右旁腰〕，再挪动到前方〔中腰〕，挪动到左侧〔左旁腰〕，再复原到准备姿态向左涮腰动作相反 ※训练要求：下上腰时，中腰垂直，不能塌腰，胸腰向上顶，颈部放松，不可憋气下旁腰时胯部不能挪动，向右侧下腰，左侧腰向上挑，姿态腰舒展下中腰时气息放松，尽量用中腰、上腰，头向臀部靠近涮腰时，头、手、上身要一致，尽量用到每个部位的腰〔二〕学习简单的现代舞动作1、根本脚位2、上身练习：头部、膀子、胸腰、腿部、胯腰、后腰3、仰卧起坐、蝶式、胯部练习4、踢腿：正踢、旁踢、后踢四、课课堂小结总结本堂课的优劣之处，向学生提出希望。

课题名称：芭蕾基训——地面转开练习授课老师: will 教学对象：少年舞蹈教育班教学方法：口传身授 教学时间：45 教学教具：CD、音响教学目的：1、掌握正确的转开方法，准确的做出2、让学生学会从大腿根部到脚背向外转开，到达外开的效果3、并且在以后舞蹈的训练中奠基了根底重点难点：1、转开的时动作的准确性2、配合音乐做动作，在音乐中完成动作能动作交融音乐 3、学会并且运用 到其他的舞蹈动作中教学内容：1、复习上节课的内容〔坐姿、勾绷脚〕2、进展这堂课的教学内容教学过程： 导课1、上课前先向学生简单概括这堂课的教学过程2、给学生热身、活动10分钟3、复习上堂课的内容，然后进展新课内容 新授：节奏：八拍转开，八拍转回双腿并拢坐在地面上，转开练习综合了之前学习的坐姿和勾绷脚中的绷脚〔坐姿与上堂课的一样，所以要求也一样〕，转开时是由脚背的外沿带着脚背、脚腕、膝盖、到大腿内侧肌向外缓慢地转开，但是在转开的时候膝盖和脚后跟不能分开，整个脚到腿都要贴于地面，转回的时候是由脚背的内沿带着整个脚背、脚腕、膝盖、到大腿内侧肌向内转回；在转开练习中大腿内侧肌和膝盖不能放松要一直收紧，绷直脚背，力量要一直延伸到脚趾尖。

课程小结：总结本趟课的学习情况，给学生归纳总结在练习过程中典型的错误，强调转开练习中的要注意的地方，使学生理解记忆，让学生下去练习、复习先学后讲以学定教当堂反应徐州市西苑中学“适学课堂”教学设计地面上的动物一、教学目的１．认识地面上动物的多样性；初步理解动物的分类 ２．理解家兔的外形及家兔的内部构造 ３．描绘家兔生殖，哺育的特点 ４．概述哺乳动物的主要特征二、重点、难点重点：引导学生观察家兔的外形及内部构造，概述哺乳动物的主要特征难点：通过学生的观察和比拟说出哺乳动物的主要特征三、教学流程〔一〕创设情境，引入新课家禽和家畜的不同；哺乳动物的大概特点是全是哺乳的，爬行类动物的大概特点是体表具角质鳞片或有硬的壳，四肢短小在地面爬行〔二〕问题驱动，自主先学家兔——哺乳动物外形〔在黑板上贴上兔子的外部构造图〕 1.体表被毛兔毛的种类？有何作用？夏秋季的变化？〔兔毛有粗毛和绒毛，绒毛有利于保温，粗毛有利于散热家兔的体毛会随着季节的不同而换毛，到了夏季，绒毛脱落，粗毛会增多，而到了冬季，绒毛增多，有利于保温〕2.分部：头 颈 躯干 四肢 尾〔联络人体的分部，人体分为头 颈 躯干 四肢，而它多了一个尾；介绍兔子的四肢有什么特点？前肢短小，后肢兴旺，有利于他的跳跃式的奔跑〕〔三〕小组合作，交流展示内部构造〔家兔也分颅腔和体腔，颅腔内有大脑；翻开体腔，我们看到它的体腔也是由膈分为胸腔和腹腔二局部〕 １． 体腔内有膈膈是哺乳动物所特有，膈把体腔分为胸腔和腹腔，兔子的胸腔内有哪些器官，首先看是的中间的心脏 ２． 心脏有四腔说明：它的心脏有四腔，这样它的血液循环和输送氧气的才能较强。

３． 恒温动物先学后讲以学定教当堂反应〔你知道哪些是属于变温动物吗？冬眠的动物：蛇 蜥蜴 龟等爬行类的动物；青蛙等两栖类的动物〕 ４． 用肺呼吸用肺呼吸使哺乳动物更适应陆地上的生活 生殖，发育 提出问题：〔1〕动物刚出生的时候不能直立行走，有的眼睛也没有睁开，它是怎么吃东西的？引出它的发育的特点是哺乳 〔2〕胎生和哺乳对生物的生存有何意义？〔由于胎生和哺乳，使幼儿可以得到母亲的照顾，因此大大进步了哺乳类动物的成活率〕〔3〕由哺乳动物的胎生过程，想到每个母亲的不易，引发联想到母亲的伟大，教育学生当每年在自己生日的时候，不想忘记这一天是母亲一生最苦难的日子，要知道体贴和保护自己的母亲〔四〕随堂演练，学以致用 [课堂练习]：1．家兔适应地面生活的呼吸器官是( ) A鳃 B肺 C气管 D皮肤 2.家兔的心脏有几个腔 ( ) A一个 B二个 C三个 D四个3.家兔的消化系统中,消化和吸收营养物质的主要场所( ) A 肝脏 B胃 C小肠 D盲肠4.以下动物体腔内没有膈的是 ( ) A蛇 B家兔 C人 D牛5.以下动物属于哺乳动物的一组是 ( ) A老虎 蜥蜴B马 狗 C猪 鲫鱼D东北虎 乌龟 6.以下表达不属于哺乳动物的特征的是 〔 〕A体表被毛 B胎生 哺乳 C恒温动物 D生活在陆地上 7.哺乳动物后代的成活率比其他动物高，其主要原因是〔 〕A.具有胎盘 B.体温恒定 C.胎生、哺乳 D.大脑兴旺 8.爬行类动物冬眠的主要原因是〔〕A.因为怕冷B.食物缺乏C.气候枯燥D.体温不恒定 9.世界上最高的食草动物 〔〕A.大象B.长颈鹿 C.犀牛D.河马辨对错先学后讲以学定教当堂反应1.哺乳动物大都生活在地面上，但都属于植食性动物。

〔〕2.家兔的心脏具有四腔，血液循环时输送氧的才能较强〔〕3.家。