
《花样跳绳—交互绳—花样组合跳》教学设计.doc
6页《交互绳》教学设计说明扬中市八桥中心小学 李春艳一、指导思想:“享受体育,是体育教学的最高境界” 师生一起在活动中体验到体育的快乐,课堂才能焕发生命的活力因此,要做到关注每一个,在课堂教学中教师要为孩子搭建一个快乐的体 育课堂,让他们享受到体育的乐趣,从而对体育产生兴趣,积极投身到体育活动中来,并在 活动中锻炼体质和提高健康水平,得到全面的发展,更好的适应社会二、教材分析:跳绳是八桥中心小学的特色学生从低年级就接触跳绳,跳绳的水平相对来说比较高, 而交互绳是学生们最喜爱的跳绳内容之一,教材选取交互绳作为内容不仅让学生的练习热情 高涨,也让学生领悟到到团队配合的重要性三、学情分析 六年级学生想象力丰富,有很强的求知欲和表现欲,好胜心强,因此在教学中针对学生 的心理生理特点以及个体差异,灵活安排,多表扬,有效的激发学生团队合作精神,树立学 生信心本节课“以健康第一”为指导思想,突出学生的主体地位,因此,在教学中采用先 学后教模式,发挥学生的主动性,通过教学比赛,让学生在自我运动参与和创新中,体验运 动和创造的乐趣四、教学目标:1、继续深化跳交互绳的水平,使 80%学生掌握跳绳组合,进而促进跳交互绳能力的提高2、发展学生的灵敏素质及身体的协调性,提高反应判断能力,增强学生的上下肢力量;3、通过小组练习,增强学生的合作能力、培养学生在失误时不放弃,勇于尝试的优良品 质,体验跳绳学习的乐趣。
五、教学重难点:本节课的教学重点是:摇、跳的节奏配合教学难点是:动作的连续和协调性小学体育与健康水平三课时计划年级:六年级 任课教师:扬中市八桥中心 李春艳 授课人数:课题交互绳1、提高跳交互绳的技巧,使 85%学生掌握本次课的教学内容教学2、发展学生的灵敏素质及身体的协调性,提高反应判断能力,增强学生的上下肢力量;目3、通过小组练习,增强学生的合作能力、培养学生在失误时不放弃,勇于尝试的优良品质,体标验跳绳学习的乐趣重点摇、跳的节奏配合难点动作的连续和协调性教学内容与时间强度教学 过程教学意图一、情境导入1、课堂常规组织:◎ ◎◎ ◎◎宣布上课,师生问好© ◎◎ ◎©宣布本课内容及导入O OO OO随音乐做绳操,集体跳2、绳操(音乐)O OO OO短绳,主要是充分利用教师:☆器材,提高热身的趣味1、精彩导入性和实效性,强化跳绳2、指导学生做绳操,花样跳短绳,及时鼓励的节奏,为主教材的学学生:习打基础上课时间:8分钟1、学生按老师要求做绳操练习时间:4分钟2、随曰乐节奏进行强度:小-——中要求:动作舒展大方,精神振奋饱满组织:四列横队体操队形二、基本部分1、交互绳 摇绳(\ /☆ 6、/ j\ \—简单的动作组合需要学© 丿\V生间互相摇跳配合,一 疋注意节奏,为接下来 的上绳、下绳打下坚实教师:的基础。
1、讲解交互绳摇绳的基本动作要领(双手把绳拉直;小臂带动手腕摇绳)2、找一个同学配合老师进行动作的示范3、分组练习,教师巡回指导学生:1、 观察模仿教师摇绳动作2、 分组练习,轮换摇绳2、 进绳一一单数出绳3、 进绳一一双数出绳上课时间:24分钟 练习时间:15分钟 强度:中——大教师:1、 讲解进出绳动作要领当进侧绳(靠近自己的绳叫近侧绳)打地之后绳 子的运行轨迹是往上的,近侧绳运行到最高点此时 进入交互绳的中间起跳把两根绳子拉直放在地上,原地动作讲解、示范 同时注意提醒同学安全性,切忌在做动作时踩在绳 子上(以站在摇绳同学的左侧举例,个子高的同学 左脚在前,右脚直接跨跳进绳内,用口令数个数, 遇到单数如3、5从右侧出绳,个子矮的冋学右脚 在前,左脚上步,右脚跨跳进绳内 )2、 教师摇绳,请同学配合演示3、 分组练习,教师巡回指导4、 集中纠错,再次练习 学生:1、 聆听教师讲解动作要领2、 观看模仿进出绳动作3、 分组练习4、 集中纠错,再次练习教师:1、 原地讲解示范双数出绳的动作要领2、 教师摇绳,请同学配合演示双数出绳的动作3、 分组练习,教师巡回指导 学生:1、 聆听教师讲解双数出绳的动作要领2、 观察学生双数出绳的动作方法3、 分组练习4、通过讲解动作要领让学 生自己去体会进出绳的 方法,集中纠错再练习 达到巩固的作用。
三、拓展训练一放松1、 动作成果展示拓展训练2、 放松上课时间:8分钟练习时间:4分钟 强度:大 中 小教师:1、 分别请一组“进绳一一单数出绳、进绳一一双 数出绳”做的好的同学到队伍中间进行优秀成 果展示,同时给予表扬2、 在交互绳中除了可以单跳还可以有其他动作的 展示,比如在绳中跳步伐在绳中跳双飞,请同 学依次进行展示,你们还能想出在绳中做什么 动作呢?3、 分组进行自主创编动作学生:1、 观看优秀成果展示2、 动脑思考创新动作师生互动通过拓展训练再次巩固 今天这节课所学的知 识,激发学生的创造性 思维放松身心器材短绳、长绳、播放器预计 运动 负荷密度最高心率平均心率全课:40--45%基本:30--35%168-175次/分钟125-135次/分钟。












