借鉴衡中初中高中学生高效学习方法含具体方法和措施.doc

初中高中学生高效学习方法01这些准备一定要有有一个错题本；都有一个好题本；新课之前一定先预习；先复习后做作业；做作业要计时(限时训练)02计划管理一一有规律⑴长计划，短安排在制定一个长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的最重要的是，能管住自己，也就挡住了各种学习上的负面干扰，如此，那个“大目标”也才会更接地气，这就是“千里之行，始于足下”2)挤时间，讲效率重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内03预习管理一一争主动(1)读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方所以，发现不明白之处你要写在预习本上2)写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。

一一读写同步走3)练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲04听课管理--重效益听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型……更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处事实证明：不预习当堂懂的在50%——60%左右，而预习后懂的则能在80%——90%左右当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂05复习管理一一讲方法有效复习的核心是做到五个字：想、查、看、写、说1)想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影学生课后最需要做的就是回想此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想2)查：回想是查漏补缺的最好方法回想时，有些会非常清楚地想由来，有些则模糊，甚至一点也想不起来能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍通过这样间隔性的2-3遍，几乎能够做到不忘而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学3)看：即看课本，看听课笔记既要有面，更要有点。

这个点，既包括课程内容上的重点,也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点4)写：随时记下重难点、漏缺点一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容一建立复习本5)说：就是复述如：每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识听明白不是真的明白，说明白才是真的明白坚持2〜3个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进一此法用于预习和复习06作业管理一一要自律(1)不计时不作业：限时作业，记录作业时间，与作业无关的事什么也不做比如：20分钟写完英语；25分钟写完数学……(2)不复习不作业：先复习所学的内容，然后作业3)遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚4)不检查不作业：作业后必须检查一遍5)不小结不作业：写完作业后，告诉自己学会了什么，得到了什么，有什么体会6)独立作业忌抄袭07错题管理一一常反思有了错题本和难题本就叫会考试，目的是为以后复习使用错题和难题反映着许多知识点的联结，掌握了错题和难题就等于把高分拿在手建立错题本和难题本可用16K的横格本，每页上下分五部分：第一部分是原题；第二部分是错因；第三部分是改正确与举一反三正确即写由正确答案，过了一个月复习时，搭眼一看还不会，就问自己：怎么还不会？就要进一步查找原因，这时举一反三，将与本题相关的知识点或习题联系起来，写下来。

第四部分是归纳提醒：写生错题错在什么地方，如：错在代数方面，则提醒自己这部分掌握不好，重新自学或请教老师和同学第五部分是复习次数：每隔一段时间要复习一次，怎么复习？盖住原题自己用脑子想此法比较适用于数理化08难题管理一一会溯源一般来说，难题之难多半在于题目所涉知识点众多，知识点之间关系错综复杂，思维（及方法运用）跳跃性大、逻辑性强，因此，对于难题，建议用溯源的方法整理一是查清楚题目所需知识清单，同步辨清知识间的内在联系；二是复原自己考试时的思维路径，查“堵”点、“歧”点;三是借助参考答案探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点之后，同样需要每隔一段时间复习与检查一次09考试管理一一抓重点用一张丢分统计表管理按科目分为填空、选择、计算、阅读……等项目错了、丢了多少分，用统计表说话，这样，就能明白哪些是审题由了偏差，哪些是运算由了错误，是什么知识点有问题，哪方面需改进和提高用纸把错题抄下来，每隔20天再做一遍尤其是在考试前可找由考点，拿由专门时间做错题难题本上的题1 .有的时候你会感到绝望，但不放弃是对付困难的最好办法！2 .千万不要有侥幸心理，认为自己的强项一定能弥补弱项，高考什么都能发生，有弱项会使你未战先败。

3 .坚信你的对手一样会感到疲惫4 .不要看不起老师的复习办法，紧跟老师的复习计划是最好的复习办法5 .不管作业有多少，都要按时完成，而且要有质量的完成，切记，认真且有思考的完成一套卷，比走马观花的完成十套卷要有有用得多6 .上了高三，同学之间有私心是正常的，老师才是那个有问必答，毫无保留的人7 .不管你的老师如何，学着喜欢他，这样有助于你对他所教的学科的学习8 .不要以为到高三下学期学习还来得及，下学期几乎就是模拟考的天下9 .就是到了最疲惫的时候都不要放弃，否则前功尽弃10 .一模的确重要，但千万不要在一模后松了一口气，高考之前什么都有可能发生11 .注意保持身体健康，身体才是革命的本钱12 .不要熬夜熬到太晚，上课的40分钟利用好，绝对有事半功倍的效果13 .不要谈恋爱，特别是女生，这一年过了就不会再回来，而恋爱什么时候都能谈，男生事业有成，不怕没有老婆14 .对于语文英语的一些非笔头作业，不要因为作业多而不做，否则你一定会后悔，语文复习有一个必要环节就是记字音字形和成语的意思15 .英语基础薄弱的同学，一定要把必考单词读过三遍以上，多背短文16 .数学离不开做题，一定要勤动笔17 .着眼于眼前，不要沉迷于玩乐，不要沉迷于学习进步没有别人大的痛苦中，进步是一个由量变到质变的过程，只有足够的量变才会有质变，沉迷于痛苦不会改变什么。

18 .永远清楚，不是只有你一个人在努力19 .人生若没有一段想起来就热泪盈眶的奋斗史那这一生就算白活了20 .曾经的苦，现在的痛，都是将来的笑颜！21 .抢时间，抓基础，勤演练定有收获；树自信，誓拼搏，升大学回报父母22 .惜光百日犹短，看众志成城拼搏第一；细安排一刻也长,比龙争虎斗谁为争锋？23 .拥有知识改变命运，拥有理想改变态度24 .王者决非偶然25 .人，不能总在弹性限度内活动，要爆发，要超越，才会有质的提高！26 .不想当将军的士兵不是好士兵，不想考清华的学生不是好学生！27 .眉毛上的汗水和眉毛下的泪水你必须选择一样！28 .天才是重复次数最多的人29 .我流的汗水一会折射由我的光芒！30 .一个人应当养成信赖自己的习惯，既使到了最危急的关头，也要信信自己的勇敢与毅力31 .课堂睡觉是噩梦的开始，课堂走神是噩梦的延续32 .不是抓紧每一分钟学习，而是抓紧学习的每一分钟。