八年级投掷课教案.pdf

八年级投掷课教案第一师十二团中学韩建军课的内容：小足球做抛掷技术练习年级：八 年 级（1）班 人 数：4 0人授课教师：韩建军一、单元教学计划本单元以抛掷小足球代替实心球的内容为主，增强学生上、下肢腰腹力量，促进身体协调发展，培养不怕困难，吃苦耐劳的意识品质和社会适应能力1、游戏熟悉球性2、前 抛3、后 抛4、双手头上掷球练习二、本课教学设计（一）、指导思想本课教学以“健康第一”为指导思想，以学生的发展为中心，注重发挥学生的主体地位在学习投掷锻炼中，增强学生间的交往能力与合作精神，提高学生的运动兴趣，培养学生锻炼的习惯，使学生在学习中体验体育运动带来的成就感和快乐关注学生的个体差异，确保每一个学生在运动中都能够受益达 到“快乐体育”的教学目标二）、教材分析投掷实心球是一项需要一定力量但又比较枯燥的运动，这个项目对技术动作要求比较高前抛练习、后 抛 练 习、双手头上掷球练习有利于发展学生的协调性和上肢力量抛掷实心球要掌握速度和出手的角度双手向前掷实心球从技术层面上讲分为蹬地、挺股、收腹、挥臂三）、教学目标1、让学生知道抛掷小足球的动作要领及用力顺序2、初步了解抛掷小足球技术3、学生注意听教师讲解，认真观察教师示范，思考抛掷小足球的用力顺序。

4、发展学生的上肢力量及身体协调性培养不怕困难，吃苦耐劳的意识品质和社会适应能力教学重点与难点课的重点：体会以肩带臂挥甩（上肢的用力顺序）掷小足球的出手速度及角度课的难点：全身的协调用力学生只有发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥，并取得良好的成绩三）、本节课教学设计思路本节课以小足球代替实心球抛掷技术练习的原因，首先考虑初步尝试实心球练习，以小足球代替实心球在安全上得到了保障，而且，在练习中学生容易接受和自信教学目的发展学生上、下肢腰腹力量,促进身体协调发展，培养不怕困难，吃苦耐劳的意识品质和社会适应能力运用的教法主要有：游戏比赛法、讲解法、示范法、提问法等在练习中主要引导学生采用了：观察法、模仿法、自主体验法、比较分析法等，帮助学生完成教学预定目标最后采用轻松愉快整理操做放松练习，使学生身心得到恢复四）、教学流程体育委员整合带队、报告人数一准备活动一示范讲解一游戏一分组练习一放松练习一小结一宣布下课（收拾器材）（五）、本课教案初中二年级投掷教案班 级八（1）|人数 40课 次 1授课教师 韩 建 军 日 期2019、5、2 1教学内容1小足球做抛掷技术练习教学目标1、让学生知道小足球代替实心球抛掷动作技术要领及用力顺序。

2、初步了解抛掷小足球技术3、学生注意听教师讲解，认真观察教师示范，思考抛掷小足球的用力顺序4、发展学生的上肢力量及身体协调性培养不怕困难，吃苦耐劳的意识品质和社会适应能力时 课 的 内组 织教法和学练法运动负荷间容教 师 活 动学 生 活 动次数时间 质准备部分10分钟一、体育委员整队集合，报告人数二、师生问好三、教师宣布课的内容及要求四、安排见习生及安全教育五、慢跑六、原地徒手操1、扩胸运动2、腹背运动3、体转运动4、肩部运动5、膝关节运动6、踝、腕指运动七、感受小足球抛投游戏一、穿戴整齐，精神饱满二、声音清晰、目标明确准备活动三、教师喊口令，边讲解边示范一、教师做各种动作，给学生做示范二、教师讲解投准游戏的规则和要求三、抛投练习时，见习生负责拣球一、组织:成四列横队集合，做到快静、齐0000000000000000000000000000000000000000二、全班成四路纵队慢跑400米三、全班同学体操队形做原地徒手操1-6节队形同上四、要求学生认真观察动作，体育委员领操进行练习，动作整齐一致一、练习队形二、OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO三、模仿教师的动作四、抛投准练习时，学生发挥想象力用各种动作进行练习。

五、认真观察其他同学的练习1次4X8拍约2分钟约3分钟约5分钟小中一、前抛小足球的练习一、教法：1、讲解示范,提出要求2、组织练习，及时评价3、归纳，纠正错误4、用口令组织练习一、组织：男女各分成两列横队相 距20-25米O O O O O O O O O OO O O O O O O O O O二、要求：动作要规范，注意向前315次约8分钟中基本部重点难点1、向前上方抛球的出手角度2、身体的协调及最后用力上方抛球的出手角度，身体要协调用力，相互依次轮换进行练习分基本部分25分钟抛 示 遮的练习重点难点三、双手小 足 遇7J o重点二、教法：1、讲解与示范相结1用口令组织练习,及时评价3、及时评价，纠正错误动作1、将球从头顶向后抛出，出手角度适宜oL身体的协调及最后用力三、教法：k讲解E示范相结合1及时纠正错误动作1、挺髓、收腹、送肩、挥臂、甩腕的顺序用力掷球三、组织：练习队形同上要求：背对投掷方向，将球从头顶向后抛出全身协调，出手角度适宜，注意安全四、组织：练习队形同上要求：双手将球置于脑后，两脚前后站立，后仰时头不能低下，按挺股、收腹、送肩、挥臂、甩腕的顺序用力掷球315次315次约8分钟约9中大大难点2、出手角度及最后用力。

分钟结束部分5分钟一、整理放松运动1、手臂放松2、腰部放松4、腿部放松二、小结三、送还器材四、师生再见一、组织全班集体放松二、评价本课优缺点一、组织队形：OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO二、要求：全身放松，跟教师一起练习4X8拍1次约5分钟小全障施安保措检查场地，消除不安全因素；准备活动充分；思想重视创新措施学生利用小足球进行模仿抛掷实心球的练习计学果预教效良好预计密度45%左右预计心理情况优预计心理效果良好场地器材设备塑胶场地、小足球20个；网袋 2 个：口哨1 个、秒 表 1块课后反思本节课采用了以小足球代替实心球的多种练习，学生练习气氛较好，掌握投掷技术良好需要改进的地方，练习次数不够，内容衔接时间有点紧，练习手段单一，缺乏创新意识六、课后反思本节课的内容为“小足球代替实心球抛掷技术练习”，符合七年级学生的身体和心理发展特点，增强学生上、下肢腰腹力量，促进身体协调发展，培养不怕困难，吃苦耐劳的意识品质和社会适应能力本课教学目标是以小足球代替实心球游戏抛掷技术练习的形式让学生在玩的过程中进行练，在练习中学习向前投掷实心球相应的技术动作并能在实践练习中运用，达到了较好的效果，平时不是太好的学生也很快的学会了这个技术动作。

这种教学方法要比教师直接讲解示范的效果要好，而且在这种教学实践中，学生通过自己的亲身体验获得了知识体现了“健康第一”的指导思想，促进学生健康成才的理念在注重发挥教师主导作用的同时，重点强调学生在学习中主体地位的体现通过游戏的方式，激发了学生的学习热情，以分组游戏竞赛的方法，达到了预期练习强度教师在每组游戏间隙，及时进行点评与相应技术动作的讲解同时通过竞赛，培养学生顽强的意志品质及团结协作的精神每组游戏间隙，及时进行点评与相应技术动作的讲解培养学生顽强的意志品质及团结协作的精神存在不足：1、在教学的过程中总担心学生找不到正确的投掷方法，重复较多，这样会使教学不够完全自主，降低学生练习能力的标准2、课堂实践中缺乏创新教学手段单一，如果再安排一个比赛的游戏，使学生把技术转化为能力，效果会更好些，更能激起学生练习的兴趣3、练习次数少，内容时间有些紧凑，如果在这方面能改进对于掌握动作技术来说会更有效七、指导教师点评看完韩老师的“小足球代替实心球抛掷技术练习”课后，感慨颇深有创新，本课结合体育教学大纲，以“健康第一”为指导思想，以发展学生的主动性、自主性、创造性为目的，注重学生的个性，重视培养学生的合作能力和集体主义精神。

韩老师这节课达到了预定的教学目标，基本完成预设的教学目标，使大部分的学生能够做到在学与练中体验、了解了小足球代替实心球抛掷技术的动作方法；发展了学生的上下肢以及腰腹背肌力量，提高了协调能力本课是新授课，教学环节安排紧凑得当，每一个内容完成得有条不紊本课在教学过程中强调学生的个性发展和能力培养，发挥学生的主动性、自主性，通过小足球代替实心球抛掷技术练习，积极活跃的参与使学生消除了紧张情绪，以愉快的心理状态进入本课的学习内容教学中，教师先讲解并示范了投掷的要领，然后让学生自主练习，以学生为主体，采用分组练习，让学生在体验基本动作的基础上，通过自身尝试练习学生通过观察一一体验一一师生示范一一带着问题练习一一成果展现，从而提高学生观察、判断及思考能力同 时 一，采用语言启发学生掌握了基本动作的方法，培养了积极主动参与的热情通过教师在教学过程中组织、引导、激励等方法，激发了学生的学习主动性和积极性另外，建议本课如果教师在教学中多选出掌握技术好的学生和掌握不够好的学生进行对比示范，这样能让其他学生对示范学生进行适当的点评效果会更好希望韩老师在下一节课用实心球练习一定要高度注意安全意识，提高学生在练习中的防患安全意识和改进教学手段。

授课教师：韩建军 新疆建设兵团第一师十二团中学49岁29年 中 一：18095886566指导教师：唐建民 新疆建设兵团第一师十二团中学54岁36年 副 高：15886832896姜树强 新疆建设兵团第一师十二团中学51岁29年 中 一：13579132216。