正手发球和反手发球[3].doc

正手发球和反手发球教学重点正手发球：右臂内旋使拍面稍前倾，手臂向身体右后方引拍，向左前方挥拍反手发球：右臂外旋使拍面稍前倾，手臂从身体左后方向右前方挥拍教学难点正手发球：抛球与挥拍击球的时机反手发球：抛球与挥拍击球的时机，击球动作连贯性教学准备：学生自备一只乒乓球拍子、球25个、口哨1个、球台若干个教学课时：第二课时教 学 过 程一、课堂常规（2分钟）1、教师集合整队，检查报告人数2、师生问好,介绍篮球明星,课前导入3、教师宣布本课内容，提出本课要求4、提出安全问题，安排见习生二、准备部分（5分钟）1、徒手操（4*8拍）①、压手指手腕②、肩关节绕环③、体侧运动 ④、体转运动 ⑤、腹背运动 ⑥、弓步压腿 ⑦、手腕、踝关节运动2、熟悉球性练习①、自由练习②、持拍颠球③、准备姿势3、复习握拍方法、准备姿势和击球部位学生集体练习）三、基本部分（20分钟）（一）正手发球动作方法：正手发球（右手为例），发球时，左脚稍前，身体略右转，左手掌心托球置于身体右侧前方，将球向上抛起，同时右臂内旋使拍面稍前倾，身体向后引拍，当球从高点下落至稍高于球网时，右臂从身体右后方向前方发力挥拍，击球的中上部二）反手发球：动作方法：反手发球（右手为例）发球时，右脚稍前或平站，身体略左转，左掌心托球置于身体左侧前方，左手将球托起向上抛起，同时右臂外旋使拍面稍前倾，身体左后方引拍，当球从高线下落至稍高于球网时，右臂从身体后方向前发力挥拍，击球的中上部。

三）动作要点：1、正手发球：左脚略前，抛球的同时，向右转体，手臂向身体右后方引拍，当球下落至稍高于球网时，手臂向左前方挥拍2、反手发球：右脚略前，抛球的同时，向左转体，手臂向身体左后方引拍，右臂从身体左后方向右臂前方发力挥拍四）教学重点正手发球：右臂内旋使拍面稍前倾，手臂向身体右后方引拍，向左前方挥拍反手发球：右臂外旋使拍面稍前倾，手臂从身体左后方向右前方挥拍五）教学难点正手发球：抛球与挥拍击球的时机反手发球：抛球与挥拍击球的时机，击球动作连贯性六）教学步骤：1、教师讲解正手发球和反手发球动作方法、以及动作要领2、教师正确示范，请一名学生配合老师示范动作3、学生模仿，教师指导动作要领4、教师带领学生练习徒手动作5、学生分组练习，熟悉球性掌握乒乓球正手和反手发球的方法6、教师纠正易犯错误1)发球不过网2）球的落点不正确四、游戏：乒乓球回家（10分钟）（一）游戏方法：裁判手拿二十只乒乓球或小塑料球，四个参加游戏的人站在他的周围比赛时裁判把球同时上抛，等球落地后，大家才能迅速将球捡起收拢，看谁在规定的时间里捡到的球多为胜 （二）规则1、在捡球过程中，不许推人，不能踩破球2、遵守游戏规则三）教学步骤1、教师简要讲解游戏规则。

2、学生先进行尝试练习，加深对游戏的理解3、教师组织学生进行游戏比赛4、教师巡视指导5、师生交流6、个别学生展示五、结束部分1、 教师集合整队，学生快快站队2、 教师带领学生放松运动3、 教师小结：4、 师生再见5、 收拾器材6、 布置作业：有时间和爸爸、妈妈练习乒乓球练习。