【七上道法】01.第一单元 成长的节拍 知识点提纲.docx
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第一单元第一课成长的节拍中学时代一、中学序曲（一） 新的起点1.如何正确认识中学时代？①成长中的每个阶段都有独特的价值与意义，中学阶段是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶将为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色二） 成长的礼物2. 中学生活给了我们哪些成长的礼物？①中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战，这些都是生命馈赠给我们的成长礼物②中学生活提供了发展自我的多种机会③进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越在新的环境中，我们有机会改变那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”理想的“我”的表现：越来越有活力，能坚持，有韧劲；越来越坚强，会合作，能包容；越来越有主见，敢于表达自我3.我们如何对待成长的礼物？面对各种可能与挑战，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力4、 中学生活为我们提供了发展自我的多种机会①集体生活，涵养我们的品质，丰富我们的个性②新的课程，引领我们探索新的知识领域③丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台④各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门。
二、 少年有梦（一） 有梦就有希望5.少年梦想的特点及意义（为什么少年要有梦想？）①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题②少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望它虽然总是和现实有一定距离，有时甚至不切实际，但是人类需要这样的梦想，因为有了这样的梦想，才能不断地进步和发展③少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连明确的人生目标，犹如灯塔，能够帮助我们找到前进的方向④少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分生活在这个时代的我们，共同享有人生出彩的机会，共同享有梦想成真的机会，共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会二） 努力就有改变6.你打算怎样才能实现梦想？（谈谈你对努力的理解和认识？）①少年有梦，不应止于心动，更在于行动努力，是梦想与现实之间的桥梁②努力，是一种生活态度，是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求③努力，需要立志青少年要从小学习立志，早立志，立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起④努力，需要坚持把努力落实在每一天的具体行动中，只要坚持努力，就有机会离梦想更近一步⑤努力也有方法合理规划和管理时间，劳逸结合，循序渐进，学思并进，珍视团队合作。
第二课学习新天地一、 学习伴成长（一） 打开学习之窗1.你怎样理解学习？（如何正确认识学习？）①中学阶段，学习是我们的重要任务初中阶段的学习，包括知识的获取，还包括各种能力的培养②学习不仅仅局限在学校，我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习学习不仅表现为接受和掌握，而且表现为探究、发现、体验和感悟我们可以从一切经历中学习：学习思考，认识世界，关爱他人，遵守规则③学习态度：学习需要自觉、主动的态度带着学习的心态，生活中的点点滴滴都是学习④学习伴随着我们的成长⑤学习没有终点2.为什么说学习没有终点？学习没有终点我们终生都在学习，终生都需要学习，即使离开了学校，也要不断地学习，不断地充实自己只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会二） 学习点亮生命3.学习的作用和意义（我们为什么要学习？）①学习，不仅让我们能够生存，而且可以让我们有更充实的生活②学习就是给生命添加养料如果不学习，人的生命将会枯萎③学习点亮我们内心不熄的明灯，激发前进的持续动力④在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也增益他人，服务社会，为幸福生活奠基二、 享受学习（一）体味学习4.如何体味学习中的苦与乐？（谈谈学习中的苦与乐？）①学习中有快乐。
②学习是多方面的，学习是一个过程，我们并不是每时每刻都能从中感受到快乐③学习中也有辛苦学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力④我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受二） 学会学习5.如何（怎样）学会学习？①学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣②学会学习，需要掌握科学的学习方法③学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式达成目标，比如合作学习、探究学习等6.应掌握哪些科学的方法？①掌握一些基本的学习策略②合理安排学习时间③形成良好的学习习惯④不断提升自己的学习能力⑤不同学科有不同的学习方法，学习方法也因人而异，适合自己的方法就是最好的方法第三课发现自己一、认识自己（一） 人贵自知1.正确认识自己的意义（为什么要认识自己？）①正确认识自己，可以促进自我发展认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力②正确认识自己，可以促进与他人的交往有助于认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动二） 多把尺子量自己2.你从哪些方面认识自己？我们可以从生理、社会、心理等方面来认识自己：①可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；②可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等；③可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。
3.认识自己的途径及其意义(1)可以通过自我评价来认识自己自我评价的方法包括:自我观察和分析、与他人比较意义：①能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；②能帮助我们调节和控制自己的行为2)可以通过他人评价来认识自己：意义：他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识4.如何（怎样）正确对待他人的评价？①我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视②用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现③用心聆听，虚心接受勇于面对,不仅能更好地看清自己，而且可以不断提升自己④平静拒绝二、做最好的自己（一） 接纳与欣赏自己接纳自己的原因：每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰5.我们怎样接纳自己？①接纳自己，需要接纳自己的全部既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去②接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧6.我们怎样欣赏自己？①我们要学会欣赏自己欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。
③欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；④既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩二） 我要飞得更高7.我们如何（怎样）做更好的自己？①做更好的自己，就要扬长避短要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华②做更好的自己，需要主动改正缺点改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的8.如何（挖掘）激发自己的潜能？①通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域②通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要③通过积极合作，与他人共同完成任务，我们就可以更好地激发自己的潜能9.改正缺点的方法有哪些？①体描述自己的缺点②从最容易改正的缺点开始③及时肯定或奖励自己改正缺点的努力④请一个信任的人来协助你⑤在公开场合做出改正缺点的承诺⑥运用自己以前改正缺点的成功经验。
