小学一至六年级体育与健康教学内容安排表.docx

名师归纳总结 精品word资料 - - - - - - - - - - - - - - -精编学习资料 欢迎下载学校一至六年级体育与健康教学内容支配表水平一（一年级）序 学习号 领域教学内容第一学期 其次学期1、 队列练习：立正、稍息；排成纵运 队；向前看齐、向前看；原地踏步走动 2、游 戏：单双脚向前跳；骑竹马；1参 小乌龟赛跑；短距离换物赛跑；老狼老与狼几点钟；打地鼠；喊数抱团运 1、球类：原地左右手拍球；向上自抛自2 动 接；技能 2、基本技巧：滚动——前后、左右滚动1、队列练习：原地踏步；沿直线走；报数；齐步走 : 左右转2、各种嬉戏：老鹰抓小鸡；撑地爬行；猫抓老鼠；等1、球类：拍球走；追球跑；向前、后抛球；2、基本技巧：半劈腿；纵叉1、形成正确的身体姿态： 正确的立、 卧、坐、行的要求 /2、各种姿态的走：沿直线走身 3、跑：正确的摆臂； 15 米迎面接力； 1503 体 米校内自然地势走、跑交替健 4、跳动：跳短绳；原地蹲跳起；双脚连康续向前跳；仿照动物跳5 投掷：持轻物掷准6、熟悉身体：头、颈、躯干、四肢；左右方向1、形成正确的身体姿态： 正确的立、 卧、坐、行的要求2、各 种 姿 势的走 ：两臂放在不同部位沿直线走3、跑：沿直线跑； 30 米跑； 150 米校内自然地势走、跑交替4、跳动：跳短绳；单脚连续向前跳；曲腿跳过皮筋；仿照动物跳5、投掷：持轻物掷远；持轻物投过横绳1、体育活动中体验进步或胜利、退步或心失败的心情表现理4 健 2、体育活动中适应生疏的环境康 3、体育活动中适应生疏的同伴社 1、体验集体活动和个人活动会5 适 2、在体育活动中敬重他人应1、体育活动中体验进步或胜利、退步或失败的心情表现2、体育活动中适应生疏的环境3、体育活动中适应生疏的同伴1、体验集体活动和个人活动2、在体育活动中敬重他人 第 1 页，共 6 页 - - - - - - - - -名师归纳总结 精品word资料 - - - - - - - - - - - - - - -精编学习资料 欢迎下载学校一至六年级 体育与健康教学内容支配表水平一（二年级）序 学习号 领域教学内容第一学期 其次学期1、队列练习：齐步走 - 立定运 2、各种嬉戏：立棒与扭棒；保卫红旗；动1 抛抛接接等参与运 1、球类：左右手拍球走；原地互抛互接动2 技 2、技巧：前滚翻能1、队列练习：复习以前所学；两臂放在不同部位，用前脚掌走；加大两臂摇摆走；加大步幅走2、各种嬉戏：炸碉堡；小猫抓尾巴；套圈接力 1、球类：双手头上向前掷球；左右手拍球走；原地滚、接地滚球2、技巧：压腿；仰卧推起成桥1、 形成正确的身体姿态： 正确与错误的身体姿态的对比2、各种姿态的走：加大两臂摇摆走；加大步幅走身 3、跑：自然站立式起跑；沿窄道跑； 30健3 体 米跑； 200 米校内自然地势走、跑交替康 4、跳动：跳短绳；单脚连续向前跳；单双脚交换跳；仿照动物跳5、投掷：持轻物掷远；持轻物投过横绳6、熟悉身体：头、颈、躯干、四肢；上下、左右方向1、形成正确的身体姿态：体会不正确的身体姿态并说出感受2、各种姿态的走：仿照各种人物或动物的走3、跑：原地高抬腿跑；原地快速摆臂；15 米迎面接力； 30 米跑； 200 米校内自然地势走、跑交替4、跳动：单脚起跳双脚落地；跳过曲游绳；曲腿跳过皮筋5、投掷：持轻物掷远；持轻物投过横绳6、熟悉身体：身高、体重1、体育活动中体验进步或胜利、退步或心理 失败的心情表现4健 2、体育活动中适应生疏的环境康3、体育活动中适应生疏的同伴社会 1、 体验集体活动和个人活动5适 2、 在体育活动中敬重他人应1、体育活动中体验进步或胜利、退步或失败的心情表现2、体育活动中适应生疏的环境3、体育活动中适应生疏的同伴1、体验集体活动和个人活动2、在体育活动中敬重他人 第 2 页，共 6 页 - - - - - - - - -名师归纳总结 精品word资料 - - - - - - - - - - - - - - -精编学习资料 欢迎下载学校一至六年级 体育与健康教学内容支配表水平二（三年级）序 学习号 领域教学内容第一学期 其次学期1、 队列练习： 复习以前所学；立正、 稍运 息；原地跑步变踏步；螺旋形走动 2、各种嬉戏：织渔网；贴人；跳进去拍1参 人等与1、篮球简洁组合动作：原地双手低手投篮；简洁运球接投篮运球性练习：重拍高弹；手腕抛接；球绕2 动 体练习 /2 、足球简洁组合动作：脚内侧技踢球能2、技巧：横叉；前滚翻成纵叉3、安全地进行体育活动：遵守嬉戏规章1、正确的身体姿态：通过徒手操、队列等练习培育正确的身体姿态 2、速度性体能嬉戏：迎面快速接力走；1、队列练习：复习以前所学；走成圆队形，并在此基础上走出不同队形，如： 三角形、方形、八字形等；排成横队形；向右（左）看齐；报数2、各种嬉戏：赶猪（实心球） ；青蛙捉害虫；播种与收割等1、篮球简洁组合动作：原地单双手上手投篮；运球上篮；球性练习2、足球简洁组合动作：脚内侧踢球3、技巧：后滚翻；前滚翻接后滚翻4、安全地进行体育活动： 遵守嬉戏规章；识别安全的运动环境和担心全的运动环境1、正确的身体姿态：通过徒手操、队列等练习培育正确的身体姿态2、速度性体能嬉戏： 50 米快速跑； 迎面身跨步比远；抱球接力；套圈接力；换物接力；换物接力；来回接力体接力3、灵敏性体能嬉戏：上一步掷垒球或沙健康3、灵敏性体能嬉戏：学会垒球的正确握法；原地掷垒球或沙包；后抛实心球包；前掷实心球4、跳动性体能嬉戏： 助跑起跳落入沙坑；4、跳动性体能嬉戏：原地双脚向上连续一绳两人同摇同跳；立定跳远；助跑起跳动； 并腿跳过皮筋； 1 分钟跳短绳；花跳越过横绳式跳短绳；双人跳绳（一人带另一人）；1、体育活动与心理体验：设计不同的运1、体育活动与心理体验：设计不同的运动项目，让同学在运动中体验紧急、兴动项目，让同学在运动中体验紧急、兴奋等感觉；体验体育活动中身体疲惫时奋等感觉；体验体育活动中身体疲惫时3的心理感受心理 2、体育表情与运动热忱：在体育活动中4 健 是否展现自我；在体育活动中的心情表现康3、胜利与失败的心情表现：观看并说出同伴进步（胜利）或退步（失败）的心情表现；体会运动中身体有稍微难过时的表现的心理感受2、体育表情与运动热忱：在体育活动中是否展现自我；在体育活动中的心情表现3、胜利与失败的心情表现：观看并说出同伴进步（胜利）或退步（失败）的情绪表现；体会运动中身体有稍微难过时的表现5 社会适应1、体验并说出个人在团队嬉戏时的感受2、合作行为与合作完成活动任务1、体验并说出个人在团队嬉戏时的感受2、合作行为与合作完成活动任务 第 3 页，共 6 页 - - - - - - - - -名师归纳总结 精品word资料 - - - - - - - - - - - - - - -精编学习资料 欢迎下载学校一至六年级 体育与健康教学内容支配表水平二（四年级）序 学习号 领域教学内容第一学期 其次学期运动1 参与运动2 技能身体3 健康心理4健康社会5 适应1、队列练习： 复习以前所学； 报数： 1~× 报数；左、右转弯走2、展现运动动作的对象、场所和方法： 平稳才能的展现 ——斗鸡；单腿离地造型等1、篮球简洁组合动作：运球上篮；球性练习 ——球在身体上滚动2、足球简洁组合动作：正脚背踢球；脚弓运球；脚弓踢球3、技巧：侧手翻；前滚翻起立上一步接侧手翻4、安全地进行体育活动：在危急环境中运动和嬉戏导致的后果1、正确的身体姿态：通过徒手操、队列等练习培育正确的身体姿态2、速度性体能嬉戏： 变速走； 换物接力； 圆形跑；后踢腿跑；十字接力3、灵敏性体能嬉戏：正面上一步掷垒球或沙包；掷准；前掷、后抛实心球4、跳动性体能嬉戏：一分钟跳绳；两人摇绳一人跳的双人跳绳；跳皮筋；双脚连续跳过皮筋1、体育活动与心理体验：设计不同的运动项目，让同学在运动中体验紧急、兴奋等感觉；体验体育活动中身体疲惫时的心理感受2、体育运动热忱：在体育活动中是否展现自我；在体育活动中的心情表现3、胜利与失败的心情表现：观看并说出同伴进步（胜利）或退步（失败）的心情表现；体会运动中身体有稍微难过时的表现1、体验并说出个人在参与团队嬉戏时的感受2、合作行为与合作完成活动任务1、队列练习： 复习以前所学； 齐步走 —— 立定；跑步走 ——立定；左（右） 转弯走； 向后转走2、展现运动动作的对象、场所和方法： 平稳才能的展现 ——四肢离地的造型； 两人两足至几人几足等1、篮球简洁组合动作：原地双手胸前传接球；运球急停、急起；三步上篮2、足球简洁组合动作：正脚背运球及接球3、排球简洁组合动作：双手下手垫球基本体操动作：自编预备活动操4、技巧：单肩后滚翻；侧手翻向右转体90 度接后滚翻5、安全地进行体育活动：危急情形下如何自救1、正确的身体姿态：通过徒手操、队列等练习培育正确的身体姿态2、速度性体能嬉戏： 负重走； 50 米快速跑；迎面接力3、灵敏性体能嬉戏：侧向上三步掷垒球或沙包；抛、接实心球或沙包4、跳动性体能嬉戏：蹲踞式跳远；跳双绳的三人摇绳；跳背接力；曲腿跳（前、后、侧曲）1、体育活动与心理体验：设计不同的运动项目，让同学在运动中体验紧急、兴奋等感觉；体验体育活动中身体疲惫时的心理感受2、体育运动热忱：在体育活动中是否展现自我；在体育活动中的心情表现3、胜利与失败的心情表现：观看并说出同伴进步（胜利）或退步（失败）的心情表现；体会运动中身体有稍微难过时的表现 第 4 页，共 6 页 - - - - - - - - -名师归纳总结 精品word资料 - - - - - - - - - - - - - - -精编学习资料 欢迎下载学校一至六年级 体育与健康教学内容支配表水平三（五年级）序 学习号 领域教学内容第一学期。