TheSecret秘密.笔记整理.doc

秘密Thesecretistheanswertoallthathasbeen,Allthatis,andallthatwilleverbe.秘密，就是过去、现在和未来的一切解答爱默生宇宙的吸引定律：1. 你生活中所发生的所有事情，都是你自己吸引来的是你头脑中所想像的图像吸引来的它就像磁铁（同类相吸）2. 当我们持续地思考我们想要的东西，便召唤出吸引定律，你会成为你心里想的最多的那种人，拥有心中想得最多的那些东西思想变成实物）心之所见，即所得之3. 思想是有频率的，每种思想的频率各不相同重复思考一个想法或经常在脑海中想像它，就会持续地发射对应的频率思想不断地发射这种带有磁性的信号，这个信号就会把相似的东西吸引回来4. 宇宙，以吸引力为基础吸引定律永远在起着作用，无论什么时候，无论是什么人5. 问题：很多人想的多是自己不想要的东西，总是在想为什么这些不想要的东西总是出现在自己面前吸引定律，无论思想的好坏，它只是回应你的想法6. 思想：回忆（过去）、观察（现实）、想像（未来）创造总在发生，每当人们产生一个思想（念头），或者进行一个漫长的思考，他们就是处在一个创造的过程中，就必定会有一些东西被创造（实现）出来。

攀缘心＞念头（思想）＞吸引定律＞回应7. 吸引定律：我们会给你们想要的东西和集中思想考虑的东西善思＞吸＞善果，恶思＞吸＞恶果8. 思维中占主导地位的思想吸引到身边，无论这些思想是有意识或无意识产生的9. 量子物理学已经发现，我们不可能拥有一个可以独立于我们意识之外的宇宙实际上，意识构造了那些被我们感知的一切10. 正面想法的力量强过负面想法上千倍，所以可以以正驱邪，消除负面想法11. 世界：时间是带有缓冲的——思想不能够立即变成现实思想的实现，是个渐进、长时的过程，是件好事12. 仔细选择自己的想法，并从中获得乐趣；因为你就是你自己的生活作品，用你的思想创造自我13. 默认吸引方式：认为我们没有控制世界的能力思想处于“自动驾驶”，感觉也处在“自动驾驶”，因此一切事情也就以默认方式吸引到我们面前14. 监控自己的思想：情感导向系统导向系统可帮助你理解正在思考的东西思想----＞感觉（快乐V.S.痛苦）与所想一致----＞快乐，不一致----＞痛苦快乐：希望、幸福、喜悦、爱；痛苦（坏频率）：内疚感、罪恶感、愤怒、沮丧回馈机制：对事态的发展感觉良好就继续，不好就要立即检讨、改善自己的想法15. 越是感觉好，你就越与理想相一致。

越是感觉不好，则越与理想不一致根据自己的感觉来判断你正在走向哪个方向（与理想越来越近，还是越远）结论：你所感觉到的，就是那正在变成现实的事物的一个最好的反映你所得到的结果，是你所“感觉到的”，而不太是你所“想的”想＞感觉＞得到想----＞感觉（good）----＞得到（good）想----＞感觉（bad）----＞得到（bad）感觉二当下的情绪感知，所以要洞察、控制好自己的情绪，不要让任何事情破坏它16. 富人越来越富，穷人越来越穷马太效应）都是因为他们头脑中占统治地位的持续的感觉着那种状态想着某件事的感觉是什么？感觉快乐，则会吸引使你快乐的事情发生（默认或可控）情绪失常，则吸引不祥之事17. 你可以现在就感觉：健康、富有、爱，即使它不真的存在接下来，宇宙会响应你心灵的本质、你内在感觉的本质，并将其变成现实Whatyouthinkandwhatyoufeelandwhatmanifestsisalwaysamatch.核心提示：你所想的、感觉的和所呈现的现实，总是一致的18. Youcreateyourownuniverseasyougoalong.生活的同时，你也在创造自己的宇宙丘吉尔19. 保持“感觉良好”的状态！这种感觉就是发射到宇宙中的信号，它会吸引更多同样的事物给你，会让你感觉更好，越来越好。

20. 改变情绪：做特别的暗示动作（响指、唱歌）、听特别的音乐、想像美好的东西专注于美好的事物，并将心思吸引向它，将其它所有的思绪都赶出去实实在在地将这种思想保持在你的意识中，排除杂念，这样你就会开始感觉好起来做能使你产生快乐感觉的事情（先前的神经联想，肢体动作、语言暗示），专注于美好的事物（转移吸引对象），排除杂念（让其他的念头，慢慢淡化、沉淀）21. 宠物：使你处在一种很好的情感状态中当你感到很爱你的宠物时，这是一种很高级状态的爱，会给人的生活带来美好22. 生活可以是非凡的，生活应当是非凡的，也必将是非凡的，当你开始应用这个秘密23. 神灯：你的愿望，就是我的命令YourWishisMyCommand.要求——响应TheCreativeProcessStep1:askStep2:answerStep3:receive1. 要求，你想要的写下你的所有愿望（从个人到社会的所有人生目标）2. 相信，它已经是你的了宇宙力量会响应你的思想，自行重组，使之变为现实BUT:许多人从来都不让自己去“想要”我们真正想要的东西，因为我们不知道这到底是如何实现的其实，很多人成功之前，也并不知道该如何去做，他们只是知道自己要去做那件事。

你不知道如何做，它会自己展现给你，你吸引了这个过程3. 接受，将自己处于一种和你要求的东西相一致的状态，此时你会感觉美妙极了这就是所谓的：着迷、喜悦、欣赏、激情的感觉但当你感到：失望、恐惧、愤怒，这些都是说明你现在还没有和你所要求的东西相一致的信号你的感觉决定了最终的结果当你开始以感觉来引导思想，慢慢地，你会发现“感觉”在其中的地位，当感觉（快乐）与愿望一致的时候，梦想肯定会在你的经验中成为现实幻想变成现实，就是创造的过程如何产生“我正在拥有”的感觉？试开一下（你梦想的）车，为那个（梦想的）家去购物，进入（你梦想的）房子，尽一切手段来产生这种“正在拥有”的感觉！并且记住它们你所作的一切（感觉），都会帮助你实际上吸引梦想的实现梦想很可能在你起床后就被实现了，或者你可能会得到行动的创意与灵感要求、相信、接受，整个过程中，任何时候，都要专注意志，积极真心梦想，不要有负面的情绪（波动）使自己保持在正确的轨道上，快乐、积极，富有激情地梦想有时候需要行动：如果你的所作是和宇宙要给你的东西相一致，这将会有喜悦的感觉，你将感到如此的有活力宇宙喜欢快速，不要迟疑、猜测、怀疑，当机会到来、冲动与内在的直接触动到来，要立即行动！——这是你所要做的全部工作24. 你会吸引你所需要的任何东西。

你必须将注意力集中到你要吸引的东西上，保持你所想要的东西的图像，你会被吸引到它那里去，它们也会被吸引到你这里来它实际要和你一起，并通过你来到物质世界这个过程是由自然定律决定的25. 你可以从一无所有开始，然后从一无所有、走投无路中，路会被创造出来生活如同在黑夜中开车前行，你只能看清前方及周围不远的小环境只要你相信，前路依然展现在面前，然后再不断展开，你的生活会一直这样展现下去，她最终会将你带到你的目的地不管你真正想要的是什么，只因为你想要26. Takethefirststepinfaith.Youdon'htavetoseethewholestaircase,justtakethefirststep.有信心地踏出第一步，你不需看到整个楼梯；只要踏出第一步就好金到底需要多长时间才能实现（你想要的目标）?这应该是和你与宇宙本身的一致程度有关宇宙是不分大小的吸引一个我们认为“很大”的事物，并不比吸引一个我们认为非常小的东西更难宇宙做任何事，都毫不费力所有的一切，都取决于思想意识如果说，这个很大需要一些时间来实现，这个很小，需要一个小时——这些都是我们定义的规则，对宇宙来说，没有这样的规则只要你有那种“我已经拥有”的感觉，它就会响应。

很多人感到自己被当前的状况所困住，但无论你现况如何，只是你当前的“现实”，而当前的现实就是你开始学习《秘密》，并开始应用这个秘密之后，会发生变化Mostpeopleofferthemajorityoftheirthoughtinresponsetowhattheyareobserving.大部分人将他们绝大多数的思想用来响应他们观察到的现象如果你仅仅看到“现在的状况”，你就会只想着“现在的状况”，而因为你只想看“现在的状况”，吸引定律会给你更多的“现在的状况”继续只看到它，继续想着它，吸引到更多的它„„你所看到的自我，只是你过去思想和行为所产生的残余结果Allthatweareistheresultofwhatwehavethought.我们现在的一切，都是过去思想的结果佛陀你现在要如何做才能开始改变你的生活呢？PowerfulprocessesGratitudeVisualizationAction感恩：从列一个要感恩的事情的清单开始，它可以改变你的能量！它开始改变你的想法在此之前，你的思想集中在你所“没有”的东西上你要开始对所有你感觉良好的事情感恩感恩可以带来更多可感恩之事感恩”把好的事物拉向自己，吸引支持的力量。

感谢练习：1. 每天起床时说：“谢谢你”2. 逐个列出感谢的事物3. 发自内心地感谢只要你开始对你已经拥有的东西有不一样的感觉，你就会开始吸引更多好的东西，吸引更多值得你感谢的东西将注意力集中到你已经拥有的并值得你感恩的事情上（它可以是你眼睛可以看到的），你会很快得到那些东西感恩石的故事，感恩的心态观想：Whenyouvisualizethenyoumaterialize.当你观想的时候，你就可以实现观想身体状态与意识状态保持同步真实的感觉产生吸引力，而并非脑中的图像观想＞画面＞真实感觉＞超强吸引力真切地感受现在已经拥有的兴奋感觉！强烈的感觉是吸引宇宙巨大力量的大门Whatthispoweris,Icannotsay.AllIknowisthatitexists.我说不出这股力量是什么，我只知道它存在贝尔（发明者）What（自我）----＞how（宇宙）尽可能的感觉兴奋、幸福、和谐Everyonevisualizeswhetherheknowsitornot.Visualizingisthegreatsecretofsuccess.每个人都在观想未来，无论他自己知道与否，观想是成功最大的秘密。

行动：不要例行公事习惯成自然，梦想终成真想象画板——梦想板Imaginationiseverything.Itisthepreviewoflife‘scomingattractions.想像力就是一切，它是生命将发生之事的预览爱因斯坦观想理想——真切感觉＞回到现实——感恩所得＞梦想成真MoneyRelationshipsHealthTheworldYouLife金钱：Whateverthemindofmancanconceive,itcanachieve.一切梦想，都能成真克莱门，史东Whenyouhaveinspiredthoughtyouhavetotrustitandyouhavetoactonit.当你有了一个灵感的时候，你应该相信它并立即行动你不可能既想要更多的金钱，又总是想着“没钱”你专注什么，就得到什么外界的东西应该从幸福而来，不应该先去追求外界的物质来获得幸福应当先追求内在喜悦的感觉，追求内在的和平，内在的景象；然后外界的东西会出现到你面前Attractabundance.Focusonprosperity.Givemoneytoge。