一般拖延量表.doc

一般拖延量表亲爱的同学:你好!首先感谢你参与本调查!我是07心理的学生,在进行一项关于学习方面的调查研究，请根据您的实际情况，用下列陈述描述自己,看这些陈述是否和平时的你符合.并使用5个等级来评价符合程度.在相应地方划“√”其中1表示“非常不符合我”，2表示“比较不符合我”，3表示“不确定”，4表示“比较符合我”，5表示“非常符合我”答案没有对错之分，且资料仅作研究之用，调查资料将会保密，不用填写您的姓名请您在填写时,真实地表达您的感受，您的认真参与将是我研究成功的关键非常感谢您的合作与支持!非常 比较 不 比较 非不 不符 确 符 常符合 合 定 合 符合·1．我发现，我所做的任务经常是许多天前就计划好的 1 2 3 4 52．因没有及时买票，我经常会错失音乐会或晚会之类的活动 1 2 3 4 5·3．当决定参加一个晚会时，我会事先做好各种必要的准备 1 2 3 4 5·4．当到了早起的时候，我能马上就起床 1 2 3 4 55．写完的信会过几天才邮出去 1 2 3 4 5·6．一般而言，我会立即回 1 2 3 4 5 7．尽管一些工作要求不高，只要坐下来做就行，但我在几天之内也是完成不了的 1 2 3 4 5·8．通常我会尽快作决定 1 2 3 4 59．通常我会推迟任务的开始 1 2 3 4 510、外出旅行，我经常会匆忙准点跑到到车站或机场 1 2 3 4 511、当准备出门时，我会在最后一刻前完成所有的事情 1 2 3 4 512、为最后期限作准备时，我经常把时间浪费在做其他事情上 1 2 3 4 5·13、如果帐单来了，我会及时偿还 1 2 3 4 5·14当我收到回复请求时我会迅速回复 1 2 3 4 5·15、我经常早于规定时间完成任务 1 2 3 4 516、我总是在最后一刻才结束生日礼物的采购 1 2 3 4 517、即便是很重要的东西，我也总是在最后一刻才买 1 2 3 4 5·18、我总能完成当天的计划 1 2 3 4 519、我总是说“我明天再做” 1 2 3 4 520、我总是在晚上休息前，才在意我必须做的所有工作 1 2 3 4 5注：·表示反向计分。