爱眼日广播稿（23篇）.docx

爱眼日广播稿（23篇）爱眼日广播稿（精选23篇） 爱眼日广播稿 篇1 　　敬爱的老师，亲爱的同学们：　　大家早上好!　　众所周知，眼睛是我们心灵的窗户，能够帮助我们认识世界，学习知识但是如果我们近视了，那么看东西将是模糊的，而且如果高度近视将有可能导致失明，那时我们的眼前将是一片黑暗据相关部门统计，我国高中学生近视率已达90%，初中已达70%，小学高年级近视率有的高达50%在众多的近视患者中，除少部分人是遗传因素引起的，大部分是后天用眼不当造成的不良用眼习惯是青少年形成近视眼的罪魁祸首，主要原因是读写姿势不正确，长时间看电视、上网，在室内玩小玩具，缺少室外活动要想拥有一双明亮的眼睛，我希望同学们从以下几点开始做起：　　1、注意营养、不挑食　　眼球发育需要充分、全面的营养蛋白质或维生素的缺乏都会成为近视的诱因为保证眼球的正常发育，平时要平衡饮食，合理营养少吃糖果和高糖食品，多吃富含维生素的新鲜疏菜、水果、动物肝脏以及富含高蛋白的鱼、肉、奶等　　2、改善照明、端正坐姿　　最理想的光源为自然光源，光线好的时候，我们尽量不要开灯开灯时要把室内顶灯和台灯同时打开，台灯最好要用25瓦白炽灯读写姿势要端正。

眼离书本1尺，笔尖与手指距离一寸，胸距离桌子约一拳，这个距离符合眼的调节生理机能，能减轻眼睛的疲劳要保持良好的读写姿势，还要注意：不要在直射阳光或暗弱光线下读书、写字;不要躺在床上或趴在桌上看书;不要边走边看书，更不要在晃动的车厢里看书　　3、节制看电视、用电脑　　看电视要有节制，距离要适当，和电视的距离为3米以外使用电脑的距离保持在50-70cm左右，看电视、用电脑的持续时间不要超过半个小时　　4、经常望远，做好眼保健操　　积极参加户外活动，经常眺望远处，放松眼睛，如可以眺望远处的树木或建筑物，也可以在夜晚辨认那满天的星斗　　坚持做好眼保健操能够消除疲劳，增强眼部血液循环，放松眼肌，对近视的防治有积极的作用　　我相信每个人对这个世界都存在一定的好奇和热情，那就让我们行动起来，保护视力、远离近视!让我们的每一天都在光明和和谐中完美的上演! 爱眼日广播稿 篇2 　　科学用眼，爱眼护眼　　开头语　　甲：采撷一缕阳光，编织成七彩的花环 乙：留住一阵清风，播撒出希望的明天 甲：付出一份真诚，打造出温馨的世界 乙：带走一丝烦恼，让快乐与我们同行 甲：敬爱的老师们，亲爱的同学们，大家好！乙：——电视台又和大家见面了。

甲：我是主持人—— 乙：我是主持人——　　甲：本期节目的主题是《科学用眼，爱眼护眼》，欢迎大家收看　　专题介绍　　甲：夷，——，你知道6月6日是什么日子吗？　　乙：恩，让我想想，你还别说，我真不知道　　甲：我就猜到了，你呀，平时从不把自己的眼睛当回事，当然不会知道了，知道吗？6月6日是全国爱眼日1996年，国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日” 乙：你真是比我用心，不过，我知道，眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗现在的我们正是长身体、长知识的时期，也是用眼最多的时期，对眼睛的养护尤为重要，如果不注意用眼卫生，不合理地使用眼睛，就很容易发生近视　　甲：你知道？当前我国儿童青少年视力下降状况已达到历史最严重的地步据调查，在视力低下中近视所占比例小学生50％60%，也就是说，近视的患者已经越来越多了，而且，近视年龄也越来越年轻　　乙：为什么会有这么多的人患上近视呢？这到底是什么原因呢？　　甲：大多数近视都与自己的用眼卫生有很关，例如，写字姿势不正确，很多同学有躺在床上看书的习惯，看书累了也不及时休息，还用脏手去揉眼睛。

特别是爱看电视或上网的同学，离屏幕很近，又不注意采取适当的保健措施，使眼睛疲劳，视力下降　　乙：因此，预防近视是保护学生视力的核心那你有没有一些预防近视的好方法呢？ 甲：有啊，今天就为同学们介绍一些预防近视，科学用眼的方法　　首先 ，要养成良好的用眼习惯，做到“三要”：　　①读书写字姿势要端正，遵守“三个一”即读书写字时眼睛与书本保持一尺距离 身体和课桌椅保持一拳距离 握笔时手和笔尖保持一寸距离　　②连续看书40-50分钟要闭眼休息一会儿，或改变视线向远处眺望，也可以到室外活动活动，放松放松　　③要认真做好眼保健操　　乙：其次， 要改正不良的用眼习惯，做到“三不要”：　　①不要在直射的阳光下或暗弱的灯光下看书写字　　②不要在走路、乘车或吃饭时看书　　③不要躺在床上看书　　甲：最后，为了更好地保护眼睛，生病的时候不要多看书和电视，平时可多补充一些含维生素A多的食品，如胡萝卜、韭菜、桔子、蛋黄和动物的肝脏等另外、经常检查视力，以便及早发现近视，采取相应措施予以矫正　　乙：哇,太好了，同学们，让我们保护眼从现在做起，愿大家都有一双健康、明亮的眼睛　　成语故事　　甲：下面让我们一起进入《成语故事》。

　　乙：今天给大家讲的成语故事是“望梅止渴”， 有一年夏天，曹操带兵打仗，将士们走了很长时间都没有水喝，非常口渴，可周围一点水都没有，怎么办呢？曹操心眼多，心想：这样下去可不行于是他站在一个很高的地方对将士们大声说：“这条路我走过，前边不远的地方有一大片梅林，梅子又多又大，我们赶快去那里去吃梅子吧其实根本没这档子事，可大家听曹操这么一说，马上都想到梅子的酸味，人人嘴里都不觉流出不少口水大家一下子都不觉得渴了，于是都很积极地往前走，盼望马上就能吃到梅子最后大伙终于走出了这片大荒原，赶到了目的地　　甲：这个故事用来比喻某种愿望无法实现，只能用幻想或大话来自我安慰　　好书推荐　　甲：好书，能使你畅游瑰丽多姿的知识海洋　　乙：好书，能带你去探索古今中外的趣事奇谈　　甲：下面让我们一起进入“好书推荐”栏目　　乙：今天向大家推荐的是《小兵张嘎》，《小兵张嘎》是当代著名作家徐光耀的代表作这部作品自1961年发表至今，已经四十多年了小说和电影中的“张嘎”，因其“英气”与“嘎气”，已成为新中国几代人童年记忆中的最灿烂的一部分本故事主要讲述了小嘎子在老钟叔，老罗叔，区队长，奶奶的引导下，成为一名名副其实的八路战士的过程。

　　动漫天地　　甲：与你一起回顾最经典的动漫，与你一起关注最新鲜的动漫　　乙：下面让我们进入《动漫天地》栏目　　结束语　　甲：时光如梭，转瞬间一个学期就要结束了期末考试一天天临近，在过去的时间里我们收获着快乐，收获着成功面对着即将升入更高的年级，大家准备好了吗？　　乙：让我们努力学习、刻苦拼搏，认真复习、认真总结，我相信，只要我们坚持不懈的努力，就一定能取得令人满意的成绩　　甲：最后，祝同学们在即将到来的期末考试中取得满意的成绩　　乙：同学们，时间过得真快！——电视台又要与大家说“再见”了！　　甲：欢迎大家下次继续收看再见！　　乙：再见！ 爱眼日广播稿 篇3 　　眼睛是人们心灵的窗户清晨，我们睁开双眼迎来了崭新的一天走出家门，我们看到了东方冉冉升起的朝阳，看到了绚丽多姿的朝霞傍晚，我们背着书包回家，见到了西边天空瑰丽的晚霞配上画面）　　我们用明亮的双眼欣赏大自然的姹紫嫣红，我们用明亮的双眼在书海中尽情畅游，我们用明亮的双眼目睹祖国的锦绣河山，见证祖国的日新月异配上画面）　　（眼睛的自述）　　一切的一切都离不开眼睛可总有些小朋友却认识不到眼睛的重要地位，常常不知不觉地伤害眼睛请听听眼睛的自述吧！　　我叫眼睛，我与你们是亲密的好朋友。

照理我们之间应该互相关心，互相爱护，互相照顾才对可有的同学对我却一点也不顾，根本不把我放在心上不信，你们看，那几个同学的眼睛都来了，不妨听听他们怎么说　　我对我的小主人非常友好，可他对我一点也不客气你们看，一回家他就打开电脑去玩游戏，他眼睛盯着电脑屏幕，一眨也不眨爸爸妈妈催他吃饭，睡觉，他就只当没听见，真是废寝忘食哪！时间一长，眼睛模糊了他却用肮脏的手揉揉，继续玩　　我的小主人最喜欢看电视了，一吃玩晚饭，他就坐到电视机前看电视，而且离电视机很近不管是少儿节目还是电视连续剧，他都要看，直到电视屏幕上出现"再见"字样，他才打着哈欠，睁着半睡半醒的眼睛去睡觉　　我的小主人对我的态度也不友好你们瞧，他一边走路一边看书，有一次还撞上了路边的电线杆，晕得眼冒金星他还常常喜欢趴在桌子上看书，写字时还常常弓着背，低着头，老师提醒了他好多次，可他还是没有改正就因为这样，他们很快就成了近视眼　　我的小主人喜欢把铅笔两头都削成尖的，这样多危险啊，幸亏老师发现了，及时制止了他，要是一不小心把笔尖戳到眼睛上，那后果可真是不堪设想啊！　　（近视的苦恼）　　得了近视眼可苦恼啊！听听他们怎么说吧！　　由于我平时不注意保护眼睛，慢慢地眼睛越来越模糊，上课时老师在黑板上写字，计算，我都看不清了，老师讲的题我也听不懂了，学习成绩直线下降。

　　我得了近视，妈妈给我配了一付眼镜，一天下大雨，雨点打在镜片上，看东西模糊不清，结果，撞在水泥杆上，头上长出了一个小包，整整痛了好几天呢！　　带上了眼镜还影响美观呢，有一回我与邻居家的孩子吵架，他一气之下就叫我"小四眼"，唉，这都是眼镜惹的祸啊，可这又怪得了谁呢，都怪我平时不注意保护眼睛呀！　　（畅谈理想，各行各业都离不开一双明亮的眼睛）　　我的理想是长大了要穿上绿军装，当一名解放军，可眼睛不合格怎么行，要是因为眼睛不合格不能录取，那该多遗憾啊！　　我长大了要当一名科学家，搞科学研究也需要有敏锐的眼睛去观察　　我的理想是当一名画家，当一名画家需要用眼睛捕捉精彩的瞬间　　我想当一名医生，当医生救死扶伤，为病人解除痛苦更离不开眼睛　　（保护眼睛）　　那么，让我们从现在开始就好好保护我们的这扇心灵的窗户吧！　　平时看书，写字注意姿势，要做到眼离书本一尺　　不能边走边看书，不在强烈的光线下看书　　看电视时间不能太长，每天要控制在一小时以内，而且要离电视机一定的距离　　课间让眼睛休息一下，看看绿色的植物或看看远方　　要注意眼睛卫生，不要用脏手揉眼睛，眼睛不舒服要及时找医生治疗　　要认真做眼保健操，要注意找准穴位。

　　6月6日是国际爱眼日，为了保护眼睛，认真做好眼保健操，学校还专门进行了眼保健操比赛呢，看，我们班的眼保健操比赛开始了　　同学们，为了我们的这扇"窗户"更明亮，更清晰，就请大家时时，处处都爱护我们的眼睛吧！ 爱眼日广播稿 篇4 　　老师们，同学们：　　大家好!　　环顾四周，现在患近视的学生越来越多了，为什么会这样呢?大部分同学是学习中用眼不当造成的学习是我们学生的天职，每天繁忙的课业，令我们的眼睛几乎没有休息的时间，我们也没有很好地关注坐姿是否正确，看书做作业时眼睛是否离书本太近，我们忽略了偶尔有意识地观看远景，于是，我们的眼睛越来越疲劳，越来越走向近视或者加深近视度另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑，往往连续几个小时，造成用眼无节制，时间长了，自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价失去清晰的视力，我们就等于失去了80%的感觉，多么可怕!　　我们经常说眼睛是心灵的窗户，我们只有好好地保护它、呵护它，才能利用它清晰地去了解、观察我们所生活、所热爱的这个世界所以，我们要时刻提醒自己：“我爱护我的眼睛了吗?”预防近视，从下面做起吧：　　一、读书、写字姿势要端正，眼睛和书本的距离要保持一市尺。

　　二、连续看书一小时左右，要休息片刻，或者向远处眺望一会儿　　三、不要在光。