护理学导论+李丽娟邢爱红第三章第三节参考答案.doc

单元2 认知护理学的支持理论第三章 护理学支持理论第三节 压力与适应理论自测题（参考答案）01、单选题1．D 2．A 3．D 4．E 5．D 6．B 02、多项选择题1. CDE2. BCE3. BCDE4. ABCDE5. BCDE03、填空题1．第一线防卫——生理与心理防卫、第二线防卫——自力救助、第三线防卫——专业辅助2．躯体性、心理性、社会性、文化性3．生理、心理4．非特异性、全部、大部分、特殊因素5．警觉、直接反应、抵抗、抗御力量、压力源、衰竭、极限6．稳定性、主动性、差异性、时间性06、名词解释1．压力是个体对作用于自身的内外环境刺激，做出认知评价后引起的一系列非特异性的生理及心理紧张性反应状态的过程2．压力源又称应激源或紧张源，指任何能使个体产生反应的内外环境的刺激 3. 全身适应综合征（GAS）是指不论是何种因素侵犯体内恒定系统时，都会引起一定的反应，但任何刺激都不可能产生完全特异的反应，而只能产生相同的反应群，称之为全身适应综合征4．局部适应综合征（LA S）是指人体除了对压力的全身反应以外，也对局部的压力源发生反应，这种发生在身体某一器官或区域内的反应为局部适应综合征。

5．适应是生物体调整自已更适应生存环境的过程，是应对的最终目的，是所有生物的特征6．疲溃感指由于强烈、持久的工作压力所造成的一种无助、无望的心理体验，是一种职业疲溃症候群07、问答题1．压力反应特征有（1）不同的压力源可以引起同一种压力反应；（2）不同的个体对同一种压力源的反应可以是各种各样的；（3）多数人都有能力避免一般性压力源；（4）对极端的压力源和灾难性的事件，大部分人的反应方式相类似；（5）对压力反应的程度和持续的时间与其决定作用的因素有关⑥在某些情况下压力源对个体是有益的2．患者常见的压力源有： （1）环境陌生；（2）疾病威胁；（3）缺少信息；（4）丧失自尊；（5）不被重视；（6）护理专业服务3．护理人员帮助患者适应压力的方法有：⑴协助患者预防压力：①创建适宜的住院环境；②协助患者适应环境；③协助患者适应患者角色；④提供相关信息；⑤参与制定计划；⑥锻炼自理能力；⑦锻炼 意志⑵指导患者运用恰当应对方法：①心理疏导和自我心理保健训练；②调动患者的社会支持系统10、案例分析题（1）护理工作压力源： ①工作责任重大；②工作负荷过重；③特殊工作性质；④人际关系复杂；⑤职业风险性；⑥工作环境特殊性。

2）护理职业疲溃表现：生理功能失调、亚健康状态、否定自我价值、工作态度消极、对服务对象漠不关心、行为改变等3）护士应对工作压力策略：①提高综合素质；②妥善处理人际关系；③自我心理调适；④调动支持系统。