少年宫健美操教案.docx

东明学校城市少年宫健美操活动教案课程名称：健美操授课人：李胜男张小英教学内容1 .简单韵律操的学习；2 .健美操基本步伐的学习第1课时教学目标1 .认知目标：通过教学与练习，使学生掌握健美操的基本动作与技术要领，做到大方，自然，连贯2 .技能目标：发展学生协调，灵敏素质能力3 .情感目标：充分调动学生的主体参与意识，激发学习兴趣，培养各组团结协作、积极思考的能力，激发竞争意识，加强班级的凝聚力教学过程一、课堂常规1.教师提前到达上课地点、布置好场地器材2、整好队伍，检查人数和服装，师生问好3.宣布本节课内容、任务和思想动员安排见习生，提出安全二、准备活动1 .热身跑：学生慢跑f2 .准备活动（热身操）（一）：头部操（二）：肩部操（三）：腰部操（四）：腿部操（五）：踝关节操三、简单韵律操的学习”中国人红起来”四、健美操基本步伐的学习，如：弹动，踏步、并步、交叉步、“一”字步、"V'字步、小马跳、吸腿跳等五、对本次课进行简单总结；六、布置家庭作业；七、宣布卜次课教学内容；八、布置收器材；课后小结东明学校城市少年宫健美操活动教案课程名称：健美操授课人：李胜男张小英1 .复习韵律操“中国人红起来”；教学内容第2课时2 .健美操基本步伐的学习。

1.认知目标：通过教学与练习，使学生掌握健美操的基本动作与技术要领，做到大方，自然，连贯教学目标2.技能目标：发展学生协调，灵敏素质能力3.情感目标：充分调动学生的主体参与意识，激发学习兴趣，培养各组团结协作、积极思考的能力，激发竞争意识，加强班级的凝聚力教学过程一、课堂常规1.教师提前到达上课地点、布置好场地器材2、整好队伍，检查人数和服装，师生问好3.宣布本节课内容、任务和思想动员安排见习生，提出安全二、准备活动1 .热身跑：学生慢跑一圈2 .准备活动（热身操）（一）：头部操（二）：肩部操（三）：腰部操（四）：腿部操（五）：踝关节操三、复习韵律操“中国人红起来”，小组展示四、健美操基本步伐的学习，如：弹动，踏步、并步、交叉步、“一”字步、"V'字步、小马跳、吸腿跳等五、对本次课进行简单总结；六、布置家庭作业；宣布下次课教学内容；七、布置收器材；课后小结课程名称：健美操授课人：李胜男张小英1 .正压腿和侧压腿的学习；纵叉的学习教学内容第3课时2 .健美操基本步伐的学习1.认知目标：通过教学与练习，使学生掌握健美操的基本动作与技术要领，做到大方，自然，连贯教学目标2.技能目标：发展学生协调，灵敏素质能力。

3.情感目标：充分调动学生的主体参与意识，激发学习兴趣，培养各组团结协作、积极思考的能力，激发竞争意识，加强班级的凝聚力教学过程一、课堂常规1.教师提前到达上课地点、布置好场地器材2、整好队伍，检查人数和服装，师生问好3.宣布本节课内容、任务和思想动员安排见习生，提出安全二、准备活动1 .热身跑：学生慢跑一圈2 .准备活动（热身操）（一）：头部操（二）：肩部操（三）：腰部操（四）：腿部操（五）：踝关节操三、韵律操“中国人红起来”热身四、压腿的学习；纵叉的学习六、复习和学习健美操基本步伐，如：弹动，踏步、并步、交叉步、“一”字步、7字步、小马跳、吸腿跳等七、对本次课进行简单总结；八、布置家庭作业；宣布下次课教学内容；九、布置收器材；课后小结课程名称：健美操授课人：」胜男张小夏1 .健美操组合动作的学习4*8个八拍；2 .复习大众健美操基本步伐（弹动，踏步小马跳、教学内容第4课时吸腿跳等）1 .做到动作熟练和动作优美大方2 .通过游戏培养学生克服困难的意志品质，增强学生自主练习的意识，提高教学目标学生热爱体育运动的积极性3 .提高学生参与体育运动的热情与积极锻炼身体的习惯教学过程一、集合队伍、师生问好、清点人数、检查服装；二、宣布本次课的教学内容；1 .复习大众健美操基本步伐；2 .健美操组合动作的学习4*8个八拍。

三、安排见习生的活动内容四、准备活动：“贴膏药”游戏1 .复习大众健美操复习大众健美操基本步伐（弹动，踏步、并步、交叉步、“一”字步、"V'字步、小马跳、吸腿跳）2 .健美操组合动作的学习4*8个八拍五、集合队伍、组织学生进行放松运动；六、对本次课进行简单总结；七、布置家庭作业；八、宣布下次课教学内容；九、布置收器材；十、课后小结课程名称：健美操授课人：李胜男张小英教学内容1.健美操组合动作的复习；第5课时2.复习大众健美操基本步伐（弹动，踏步小马跳、吸腿跳等）1.做到动作熟练和动作优美大方2 .通过游戏培养学生克服困难的意志品质，增强学生自主练习的意识，提高教学目标学生热爱体育运动的积极性3 .提高学生参与体育运动的热情与积极锻炼身体的习惯教学过程一、集合队伍、师生问好、清点人数、检查服装；二、宣布本次课的教学内容；1 .复习大众健美操基本步伐；2 .复习健美操组合动作4*8个八拍三、安排见习生的活动内容四、准备活动：“贴膏药”游戏；韵律操”中国人红起来”1 .复习大众健美操复习大众健美操基本步伐（弹动，踏步、并步、交叉步、“一”字步、"V'字步、小马跳、吸腿跳）2 .健美操组合动作的学习4*8个八拍。

五、集合队伍、组织学生进行放松运动；六、对本次课进行简单总结；七、布置家庭作业；八、宣布下次课教学内容；九、布置收器材；十、课后小结教学内容1.学习大众少儿健美操一级动作第一组合第6课时2.复习大众健美操基本步伐（弹动，踏步小马跳、吸腿跳）教学目标1 .学生在练习健美操基础步法动作，初步掌握与了解动作的概念2 .初步了解动作方法与要领，学会踏步、V字步、交叉步、踏点步3 .通过游戏培养学生克服困难的意志品质，增强学生自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性4 .提高学生参与体育运动的热情与积极锻炼身体的习惯教学过程一、集合队伍、师生问好、清点人数、检查服装；二、宣布本次课的教学内容；1 .复习大众健美操基本步伐2 .学习大众少儿健美操一级动作：第一个组合.三、安排见习生的活动内容.四、基本活动：1 .“绕人”游戏：将学生站成8歹1」，男生4歹1」，女生4歹1」，将学生每列编上号，教师在喊道对应列号时，学生及时绕前面同学跑起来，并且继续从队伍最前列绕人跑到队伍最后一列，最后以冲刺速度跑回到自己所站位置，男、女生四列中最后回到位置的为失败姜接受蛙跳，俯卧撑的惩罚2 .复习大众健美操复习大众健美操基本步伐（弹动，踏步、并步、交叉步、“一”字步、"V'字步、小马跳、吸腿跳）3 .学习大众少儿健美操一级第一组合。

五、集合队伍、组织学生进行放松运动；六、对本次课进行简单总结；七、布置家庭作业；宣布卜次课教学内容；八、布置收器材；课后小结课程名称：健美操授课人：李胜男张小英教学内容1.学习大众少儿健美操一级动作第二组合第7课时2.复习大众健美操基本步伐（弹动，踏步小马跳、吸腿跳）教学目标1 .学生在练习健美操基础步法动作，初步掌握与了解动作的概念2 .学会第二组合3 .通过游戏培养学生克服困难的意志品质，增强学生自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性4 .提高学生参与体育运动的热情与积极锻炼身体的习惯教学过程一、集合队伍、师生问好、清点人数、检查服装；二、宣布本次课的教学内容；1 .复习大众健美操基本步伐2 .学习大众少儿健美操一级动作：第一、二组合.三、安排见习生的活动内容.四、基本活动：1 .“绕人”游戏：将学生站成8歹1」，男生4歹1」，女生4歹1」，将学生每列编上号，教师在喊道对应列号时，学生及时绕前面同学跑起来，并且继续从队伍最前列绕人跑到队伍最后一列，最后以冲刺速度跑回到自己所站位置，男、女生四列中最后回到位置的为失败姜接受蛙跳，俯卧撑的惩罚2 .复习大众健美操复习大众健美操基本步伐（弹动，踏步、并步、交叉步、“一”字步、"V'字步、小马跳、吸腿跳）3 .学习大众少儿健美操第二组合。

五、集合队伍、组织学生进行放松运动；六、对本次课进行简单总结；七、布置家庭作业；宣布卜次课教学内容；八、布置收器材；课后小结课程名称：健美操授课人：李胜男张小英1.复习大众少儿健美操一级动作第一、二组合教学内容2.复习大众健美操基本步伐（弹动，踏步小马跳、第8课时|吸腿跳等）教学目标1 .学生在练习健美操基础步法动作，初步掌握与了解动作的概念2 .对第一个和第二个组合做到动作熟练3 .通过游戏培养学生克服困难的意志品质，增强学生自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性4 .提高学生参与体育运动的热情与积极锻炼身体的习惯教学过程一、集合队伍、师生问好、清点人数、检查服装；二、宣布本次课的教学内容；1 .复习大众健美操基本步伐2 .复习大众健美操一级动作：第一、二组合.三、安排见习生的活动内容.四、基本活动：1 .“绕人”游戏：将学生站成8歹1」，男生4歹1」，女生4歹1」，将学生每列编上号，教师在喊道对应列号时，学生及时绕前面同学跑起来，并且继续从队伍最前列绕人跑到队伍最后一列，最后以冲刺速度跑回到自己所站位置，男、女生四列中最后回到位置的为失败姜接受蛙跳，俯卧撑的惩罚2 .复习大众健美操复习大众健美操基本步伐（弹动，踏步、并步、交叉步、“一”字步、"V'字步、小马跳、吸腿跳）3 .复习大众少儿健美操第一、二组合。

五、集合队伍、组织学生进行放松运动；六、对本次课进行简单总结；七、布置家庭作业；宣布卜次课教学内容；八、布置收器材；课后小结课程名称：健美操授课人：李胜男张小英。