充分认识体质健康的重要性.docx

充分认识体质健康的重要性一、小学新课改后的体健工作；二、学校体健教育的启示；三、加强引导，认真做实；四、科学规范，力求实效标签：体质健康；重要性新体健课改革，贯彻落实体质健康第一的指导思想，切实加强学校体健工作，促进学生积极参加体育锻炼，从小养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平，同其它各学科紧密相连，充分利用一切可以利用的条件，扎扎实实地做好体健工作一、小学新课改后的体健工作国家教育部一位领导在全国体育工作会议上曾说道：“忽视青少年的身心健康，忽视学校体育工作，就谈不上全面贯彻党的教育方针，谈不上全面落实素质教育青少年的健康是国家的财富，更是每一个健康成长和实现幸福生活的根基有了健康的体魄，就能为祖国和人民做出更大的贡献，拥有更加幸福的生活这些话，充分肯定了体健工作的重要性，也正面指出了体健工作的重大意义体现了国务院“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现这一从我国人才的培养、可持续发展战略高度出发，对青少年提出的基本要求和希望新课改直接提供了锻炼的方法和手段以外，还可以帮助学生形成正确的体育意识和态度，加深学生对语言、数学、生理、审美、品德等方面与体健方面的认识，从而发展学生对体育的情感、态度和价值观，积极引导学生终身体健锻炼。

二、学校体健教育的启示作为一线的体健工作者，责任重大，面对现代文明在带给人们充分物质享受的同时，也给人们的健康带来了新的威胁，应有一定的准备由于渴求知识，精神高度紧张，物质营养过剩、运动量的不足、环境污染等众多因素引起的各种疾病，不断蔓延，本校就调查检测发现，学生龋齿已达50%以上，虽然采取了防控措施，但治愈率仍不明显，切实应加以重视同时根据本地实际，有五户开有超市的学生家庭里，竟然有六名肥胖的学生，占百分之百经询问调查，都表示不爱吃饭，以小食品等为主，加上家庭条件好、孩子任性，家长溺爱等原因导致如此这就应该加大宣传、沟通力度，使学生及家长早做预防，通过适当的体育活动，有效降低学生的肥胖程度对肥胖儿的情况，采取不同的措施，有效地控制肥胖关爱生命，追求健康是现代人渴望的目标社会上出现很多的有待考证的，所谓能医疗一切疾病的“绿豆汤”、“全身疗法”、“医疗衣裤”等超大宣传，抓住现代人心理加以误导，造成人身心的不健康体健工作者应加强促进学生积极参加体育锻炼，通过科学的锻炼手段，改善体质健康状况，促进身体全面发展，成为具有正确的体健道德生活方式的高素质的建设者，使学校体健工作在促进国民健康素质方面起到应有的作用。

三、加强引导，认真做实作为第一线体健工作者，应着重于以下青少年常见身体形态，发展不平衡的体形矫正方法：脊柱侧弯；两肩高低不一；溜肩；驼背;“0”形腿；扁平足；“X”形腿；“豆芽菜”体形；肥胖在校内体健课活动的内容要丰富多彩，除体健课堂进行的多种多样的基本活动外，还应注重活泼新颖的校操、校园集体舞活动学生对体健的兴趣比较浓厚，教师应对学生的兴趣加以爱护和引导根据不同实际情况，采用一些好的方法和手段，使学生能玩中求乐，寓乐于教，同时达到锻炼的目的锻炼时要注重环境的选择安全，要考虑到避免到人群喧闹、噪声、拥挤的地方去锻炼，更不要自己一人到陌生、人少的偏僻地方，不要到不洁水域或自己不了解的水域及水的深浅、流速、水底状况不明的水域去游泳锻炼最好选择有利于运动，适于提高锻炼情趣和锻炼效果，户外环境优雅、空气清新又安全的地方锻炼同时还要注意天气的变化，不要在紫外线特别强烈长时间户外阳光直射的地方运动，避免在雾中运动，雾中能见度差，带有有害物质，会给锻炼的人带来负面影响四、科学规范，力求实效新课改下的体健工作，重要的检测依据之一是国家根据我国的社会稳定，经济快速发展，人民生活水平稳定提高，营养状况继续改善，低血红蛋白等常见病检出率继续下降，握力水平有所提高，而耐力、速度、爆发力、力量素质水平呈进一步下降趋势，学生超重、肥胖检出率继续上升，视力不良检出率仍然居高不下等令人担忧，须引起我们高度重视。

为贯彻落实健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好习惯，提高体质健康水平，特别制定的《国家体育锻炼标准》它从身体形态身体机能、身体素质和运动能力等方面，综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展，激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准第一战线的体健工作者，要把”全国亿万学生阳光体育运动”同学校体健工作相结合，在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群体性体育锻炼风气，有效地促进学生积极参加体育锻炼，提高思想认识，使《标准》的实施和学校体健工作成为一个有机体，从实际出发，认真组织管理，创造条件提高工作质量，积极宣传，统一部署，工作规范化、科学化，要注重效果，保证质量，切实把体健工作做好，提高全体学生的体质健康水平，为构建和谐社会而做出贡献。