上台演讲的礼仪鞠躬.docx

上台演讲的礼仪鞠躬文明礼仪，作为自古流传下来的传统美德， 正等待我们去发扬光大 那么你想知道上台演讲的礼仪需要注意什么吗 ?下面就由为你带来上 台演讲的礼仪鞠躬，希望你喜欢上台演讲礼仪培训 上台演讲的礼仪鞠躬篇【 1】先斜 45度角从讲台一侧后方上台 ,走路时步伐要优雅 ,要面带微笑 , 眼睛要面视台下正中央 , 但眼睛不能看得太高或者太低 , 一般眼睛看 到台下最后几排的高度为宜 . 然后先走到话筒一侧站好 ,立定以后再 鞠躬,保持 1-2 秒.然后起身, 站定后再走到话筒面前 .自我介绍并向 评委和各位观众问好 ! 其实这些都不是最关键的 , 关键在于你在整个 演讲当中是否自然 ,一定要自信 .在演讲的过程中你甚至还可以把目 光转向你的评委 ,用目光告诉她 ,让她信服于你 !最后,演讲完毕以后 , 不要急于敬礼或者说我的演讲完了 , 在演讲的收尾以后 ,要保持同一 个姿势和眼神 2-3 秒钟再泄下这口气 , 并微笑收尾和鞠躬 ! 祝你成功 !应该是”大家好”，然后”鞠躬”，然后”自我介绍”顺序临时发挥不好没有关系， 关键的是你的自信， 激- 情，感召力， 祝愿成功哦 !一般演讲开场时，先问好、再自我介绍，然后开讲。

如果中间再鞠躬，有点多余下场时，先“谢谢大家” ，然后再鞠躬，就比较自然 . 好像你有点紧张没关系，上场前 3 次深呼吸，然后对自己说“我能行! 我真棒 !哈哈，你就等着掌声如潮吧 !上台时不要直接走到演讲的地方，应该是先走到演讲台附近鞠躬， 然后再走到演讲台问好，自我介绍……应该是这样的，你不妨先看看 其他人怎么做，然后模仿一下就行啊，不会是你自己演讲吧，呵呵， 没事的，到时候自然点，不自觉地就做出来了，加油埃昨天刚主持了场晚会，一般都是先问大家好，然后鞠躬，最后再介 绍! 同意上上楼的观点，在讲台附近问好加鞠躬，举止要大方，不卑 不亢哦呵呵 ! 祝你成功…… 上台演讲的礼仪鞠躬篇【 2】“鞠躬”主要表达弯身行礼，以示恭敬除了向对方说“早安”和 “您好”等的打招呼之外， 还是广泛地表示感谢或道歉等的时候，普 遍使用的一种礼仪另外，弯腰的深浅不同，表示的含义也不同，主 要可分为三种按照上身倾斜角度的不同可以将鞠躬分为以下三种类 型：一度鞠躬：上身倾斜角度约为 15 度左右，最一般的鞠躬角度微 微低头，身体上部向下弯约 15 度常用于与熟人打招呼，与长辈或 上级擦肩而过的时候 向对方表示感谢关照的时候， 口头致谢固然重 要，若再加上“点头”鞠躬，更能体现您的诚意。

二度鞠躬：上身倾斜角度约为 30 度左右，商业上的往来中普遍使 用的鞠躬方式身体上部向下弯约 30 度尤其是进出会客室、会议 室和向客人打招呼时，常用来表示敬意三度鞠躬：上身倾斜角度约为 45 度左右，表示向对方深度敬礼和 道歉，常用于中国传统的婚礼、追悼会等正式仪式，服务场合中很少 使用三种行礼方式适用于不同的情况， 在日常工作中服务人员最好使用 一度鞠躬 ;在参加重要活动、接待重要来宾时可以选择使用二度鞠躬 三度鞠躬在服务工作中较少使用几种错误的鞠躬方式：只弯头的鞠躬不看对方的鞠躬头部左右晃动的鞠躬双腿没有并齐的鞠躬驼背式的鞠躬可以看到后背的鞠躬上台演讲的礼仪鞠躬篇【 3】 鞠躬既适合于庄严肃穆或喜庆欢乐的场合， 又适合于一般的社交场 合随着社会文明的提高， 鞠躬礼在人们的生活社交，商业服务中的 使用越来越频繁，深深的表达对他人的敬意和感激之情 一 ） 行使鞠躬礼的场合 鞠躬礼既可以应用在庄严肃穆或喜庆欢乐的仪式中， 也可以应用于 一般的社交场合 ;既可应用于社会， 也可应用于家庭如下级向上级， 学生向老师，晚辈向长辈行鞠躬礼表示敬意 ; 上台演讲、演员谢幕等 另外各大商业大厦和饭店宾馆也应用鞠躬礼向宾客表示欢迎和敬意。

二） 鞠躬礼的方式一鞠躬礼：适用于社交场合、演讲、谢幕等行礼时身体上部向前 倾斜约 15—20 度，随即恢复原态，只做一次三鞠躬礼：又称最敬礼行礼时身体上部向前下弯约 90 度，然后 恢复原样，如此连续三次 三） 鞠躬礼的正确姿势行礼者和受礼者互相注目，不得斜视和环视 ; 行礼时不可戴帽，如 需脱帽， 脱帽所用之手应与行礼之边相反， 即向左边的人行礼时应用 右手脱帽，向右边的人行礼时应用左手脱帽 ; 行礼者在距受礼者两米 左右进行 ;行礼时，以腰部为轴，头、肩、上身顺势向前倾约 20度至 90度，具体的前倾幅度还可视行礼者对受礼者的尊重程度而定 ; 双手 应在上身前倾时自然下垂放两侧， 也可两手交叉相握放在体前， 面带 微笑，目光下垂，嘴里还可附带问候语，如“你好” 、“早上好”、等 施完礼后恢复立正姿势通常，受礼者应以与行礼者的上身前倾幅度大致相同的鞠躬还礼， 但是，上级或长者还礼时， 可以欠身点头或在欠身点头的同时伸出右 手答之，不必以鞠躬还礼 四 ） 鞠躬时应注意的问题 一般情况下，鞠躬要脱帽，戴帽子鞠躬是不礼貌的1 、鞠躬时，目光应该向下看，表示一种谦恭的态度不可以一面 鞠躬一面翻起眼看对方，这样做姿态即不雅观，也不礼貌。

2 、鞠躬礼毕起身时，双目还应该有礼貌地注视对方如果视线转移到别处，即使行了鞠躬礼，也不会让人感到是诚心诚意3 、鞠躬时，嘴里不能吃东西或叼着香烟4 、上台领奖时，要先向授奖者鞠躬，以示谢意再接奖品然后 转身面向全体与会者鞠躬行礼，以示敬意准确的运用鞠躬礼正确认识鞠躬的度数，从小到大为 15、45、90 度鞠躬1 、15 度一般是运用在一般的应酬场合，如问候时，介绍，握手， 让座等都可以用 15 度鞠躬礼2 、45 度一般是下级给上级，学生给老师，晚辈给前辈，服务人员 给来宾表示的敬意3 、 90 度属于最高的礼节这个得慎重分场合人物来定论4 、鞠躬必须是站立的，如果在座位上看到了领导，客人应起立鞠 躬鞠躬礼在东南亚一些国家较为盛行，如日本、朝鲜等在接待这些 国家的外宾时，要行鞠躬礼，要注意三项礼仪准则：1 、受鞠躬应还以鞠躬礼 ;2 、地位较低的人要先鞠躬 ;3 、地位较低的人鞠躬要相对深一些上台演讲的礼仪鞠躬。