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2022年十月份育儿知识 　　十月份秋高气爽，宝宝应当多喝白开水，以下是学习啦我细心整理的十月份育儿学问，期望对培育您的宝宝的成长有所帮助 　　十月份育儿学问：秋季家长应如何爱护宝宝肌肤 　　秋季家长应当如何呵护宝宝娇嫩的肌肤 　　一、日常做好保湿工作 　　宝宝皮肤特别娇嫩，秋季干燥缺水的气候很可能对皮肤造成损害，因此秋季做好皮肤的保湿工作显得尤为重要父母可在宝宝每次洗脸与洗澡后，给宝宝涂抹婴幼儿专用的护肤品，尤其是皮肤干燥的手肘、膝盖等关节处 　　二、削减洗浴 　　秋天气温凉快，不像夏季那样燥热多汗，父母应当适当削减洗浴次数，并运用宝宝专用的沐浴用品，不要用含脱脂剂的强碱性清洁用品可以每天洗一次或是隔天洗一次，以免因过度洗浴而加剧宝宝皮肤水分的流失，破坏宝宝的皮肤屏障，加重干燥秋季最好少玩沙土和冷水，以削减皮肤皲裂、湿疹等皮肤问题的发生 　　三、外出时做好防风工作 　　猛烈的秋风对皮肤的刺激特别大，因此在有风的日子里尽量避开带宝宝出门，尤其是3周岁以内的宝宝假如肯定要外出，最好用纱巾遮盖一下宝宝的脸部，或者披上挡风的斗篷 　　四、保持室内空气潮湿 　　秋季室内空气干燥，简单诱发许多疾病，宝宝的居室湿度应保持在50%～60%。

可以在房间内放置小型加湿器，或者放盆水、养几盆花草，都可以有效保持空气湿度 　　五、出现皮肤问题刚好就医 　　秋季里，假如宝宝皮肤出现异样，应尽早带宝宝就医，切不行不明病因便自行用药，因为许多药物可引起药疹，对皮肤造成进一步破坏 　　十月份育儿学问：秋季家长应如何爱护宝宝肌肤 　　秋季家长应当如何呵护宝宝娇嫩的肌肤 　　一、日常做好保湿工作 　　宝宝皮肤特别娇嫩，秋季干燥缺水的气候很可能对皮肤造成损害，因此秋季做好皮肤的保湿工作显得尤为重要父母可在宝宝每次洗脸与洗澡后，给宝宝涂抹婴幼儿专用的护肤品，尤其是皮肤干燥的手肘、膝盖等关节处 　　二、削减洗浴 　　秋天气温凉快，不像夏季那样燥热多汗，父母应当适当削减洗浴次数，并运用宝宝专用的沐浴用品，不要用含脱脂剂的强碱性清洁用品可以每天洗一次或是隔天洗一次，以免因过度洗浴而加剧宝宝皮肤水分的流失，破坏宝宝的皮肤屏障，加重干燥秋季最好少玩沙土和冷水，以削减皮肤皲裂、湿疹等皮肤问题的发生 　　三、外出时做好防风工作 　　猛烈的秋风对皮肤的刺激特别大，因此在有风的日子里尽量避开带宝宝出门，尤其是3周岁以内的宝宝。

假如肯定要外出，最好用纱巾遮盖一下宝宝的脸部，或者披上挡风的斗篷 　　四、保持室内空气潮湿 　　秋季室内空气干燥，简单诱发许多疾病，宝宝的居室湿度应保持在50%～60%可以在房间内放置小型加湿器，或者放盆水、养几盆花草，都可以有效保持空气湿度 　　五、出现皮肤问题刚好就医 　　秋季里，假如宝宝皮肤出现异样，应尽早带宝宝就医，切不行不明病因便自行用药，因为许多药物可引起药疹，对皮肤造成进一步破坏 　　十月份育儿学问：宝宝秋季吃什么水果好? 　　秋天是瓜果飘香的季节，又有大批的簇新水果隆重上市，对于刚经验过夏天的水果盛宴的宝宝来说，秋天又是一个吃簇新瓜果的好季节不过，水果虽然养分丰富，却也不是能随意当饭吃的，宝宝肠胃消化实力有限，该吃什么水果?怎么吃水果?都是爸爸妈妈须要考虑的问题 　　最适合宝宝秋天吃的水果 　　秋季天干气燥，人很简单受燥邪侵袭损伤肺，因而秋季宜食滋阴养肺、润燥生津的食物，以下7种水果不仅养分丰富，还是润肺佳品 　　梨：肉香甜可口，肥嫩多汁，有清热解毒，润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮，对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。

　　甘蔗：蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕，有天生复脉汤之美称中医常把其作凉爽生津剂，用于治疗口干舌燥、津液不足、大便燥结、高烧烦渴等症 　　柑橘：柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴等症，榨汁或蜜煎，治疗儿童肺热咳嗽尤佳 　　石榴：性温味甘酸，有生津液、止烦渴作用凡津液不足、口燥咽干、烦渴可作食疗佳品石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢，可治疗小儿疳积、久泻久痢等 　　大枣：能养胃和脾、益气生津，有润心肺、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效中医常用其治疗小儿秋季腹泻，是一味用途广泛的滋补良药 　　葡萄：养分丰富，酸甜可口，具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效生食能滋阴除烦，捣汁加熟蜜浓煎收膏，开水冲服，治疗烦热口渴尤佳 　　柿子：柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效鲜柿生食，对肺结核咳嗽虚热、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效红软熟柿，可治疗热病烦渴、宝宝口干唇烂、心中烦热、热痢等症 　　须要留意的是，柿子不宜过量运用，尤其是与红薯、螃蟹一同吃时，柿子里的柿酚、单宁和胶质在胃内形成不能溶解的硬块儿。

这些硬块不仅会使宝宝发生便秘，而且可能会停留在胃里而形成胃结石 　　宝宝如何科学吃水果? 　　1.吃水果时间宜在两餐中间 　　宝宝不宜在饭后吃水果，这是因为水果中的单糖物质极易被小肠汲取，若是堵在胃中就很简单形成胀气宝宝也不宜在餐前吃水果，这是因为餐前食用会占据胃的肯定空间，影响正餐的养分素的摄入 　　宝宝吃水果的最佳时间应当是两餐之间，或是午睡醒来后，可让宝宝把水果当做点心吃 　　2.吃水果方式依据年龄而定 　　家长要宝宝的咀嚼和吞咽实力来喂食水果，一般刚添加辅食的宝宝吃水果有2种方法：一是喝簇新果汁，可以干脆用榨汁机榨取果汁，也可以用研磨工具压碎水果机出果汁;二是用小匙刮成泥状，最好随吃随刮，以免氧化变色，也可避开污染 　　3.水果摄入量要合理 　　家长给宝宝吃水果肯定要限制好用量，因为再好的水果吃多了也会有麻烦，比如西瓜、香蕉吃多了可能拉肚子，樱桃、芒果、荔枝吃多了上火，家长要留意限制好宝宝的食用量看法建议宝宝的相宜水果量为每次50-100克，可依据宝宝的年龄大小调整 第6页 共6页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页第 6 页 共 6 页。