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智慧、策略、工作方法智慧、策略、工作方法智慧、策略、工作方法 关键词设置：智慧、策略、工作方法 一、智慧、策略、工作方法（一）1.鸟靠翅膀，人靠智慧2.打虎要力，捉猴要智3.要捉狐狸，就要比狐狸更狡猾4. 想捉孙悟空，就得有比孙悟空更大的神通5. 智慧好比登山，登山便可望远 （法国谚语）6.智慧是磨不烂的皮袄，知识是取之不尽的矿藏；7.智慧是知识凝结的宝石，文化是智慧发出的异彩 （印度谚语）8. 智者通权达变，愚者刚愎自用 （英国谚语）9.智慧里边有智慧，高山背后有高山 （蒙古谚语）10.聪明不在年岁上，智慧藏在脑子里 （蒙古谚语）11. 笨蛋虽笨，但还有比他更笨的人为他喝采 （德国谚语）二、智慧、策略、工作方法（二）1.什么钥匙开什么锁2.馒头有数客有数，一个萝卜对一个坑3.一个葫芦开俩瓢4. 缺个玉米塞个豆，拔棵萝卜栽棵葱5.一把钥匙开一把锁，见个雀儿打个弹6.不见兔子不撒鹰7. 放长线，钓大鱼8. 淘净水捡鱼，打完蒿子捉狼9. 笼牢犬不入10.扳倒树捉老鸹11.摸着石头过河12.看不准靶子不射箭13.就窝按兔14. 按住葫芦挖籽15.棋不看三步不捏子16.猛虎不处劣势，劲鹰不立垂枝。

17. 看准北斗星，就不会迷失方向18. 后退一步，路子更宽广 （蒙古族谚语）19.追逐双兔两落空 （苏联谚语）20. 巧干能捕雄狮，蛮干难捉蟋蟀 （苏联谚语）三、智慧、策略、工作方法（三）1.事要三思2.吃饭先尝一尝，做事先想一想3. 做事要巧，一是动手早，二是多动脑4. 好处着手，坏处着想5.人无远虑，必有近忧6.三岁的孩子做了再想，六十岁的老人想了再做7.人到事中迷，就怕没人提8.鱼在水中不知水，人在风中不知风9. 在你进去之前，先想想能不能出来 （阿拉伯谚语）10.矜夸并非智者，蛮干不是英雄 （蒙古谚语）11.宁可花一天好好思考，不要用一周蛮干徒劳 （芬兰谚语）四、智慧、策略、工作方法（四）1.熟能生巧，巧能生妙2.一样事儿百样做3.会挑水的不怕水荡，会走路的不怕路窄 （苏联谚语）4. 戏法人人会变，各有巧妙不同5.同样的米面，各人的手段6. 师傅领进门，修练在个人7. 鸡不撒尿，自有便道8.豪猪打洞，另有办法9.杀猪桶屁股，各有各的杀法10.会者不忙，忙者不会11.劈柴不照纹，累死劈柴人12.牛大自有破牛法13.好舵手能使八面风14.巧匠手里无弃物15. 在平坦地方不会走，便不会爬梯子。

16. 剥猫的皮，可用各种方法 （美国谚语）17. 大力士不一定是摔跤的能手 （蒙古谚语〕女人常揉三阴交，保你终身不变老 常揉三阴交，终身不变老如果你的父母给你存了一笔几千万的财产，你却不知道用还每天到处借钱，过得穷困潦倒，那是多么可惜的事情呀？爱美是女人的天性，如今日子越过越好，保养的方法也层出不穷很多人，花了大把的时间和金钱，却眼睁睁的看衰老爬上自己的脸庞和身体内心充满了愤怒、失望、怅惘……其实，三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额财产可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处（自己的手横着放，约四根手指横着的宽度） 三阴交对女人、对人体究竟有什么神奇作用呢？1、保养子宫和卵巢人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫（子宫和卵巢） 其中，任脉主管人体全身之血，督脉主管人体全身之气，冲脉是所有经脉的主管每天晚上 5 点—7 点，肾经当令之时，用力按揉每条腿的三阴交穴各 15 分钟左右，能保养子宫和卵巢促进任脉、督脉、冲脉的畅通女人只要气血畅通，就会面色红润白里透红，睡眠踏实，皮肤和肌肉不垮不松2、紧致脸部肌肉，使脸部不下垂看看张曼玉和赵雅芝，现在脸都紧紧的，没有松垮下来，因为她们的饮食都很规律，脾没有受到伤害。

再看看大美人关之琳，经常在家开 Part，饮食无节制，喝酒无节制，伤了脾，脸部现在松弛得非常明显，老态骤然显现经常伤害脾，脸上及全身肌肉都会更快的松弛如果想在 40 岁之后，还能对抗地球的引力，保证脸部和胸部不下垂除了饮食要规律之外，还要经常在晚上 9 点左右，三焦经当令之时，按揉左右腿的三阴交穴各 20 分钟健脾，因为三阴交是脾经的大补穴哦3、调月经，去斑，去皱，祛痘三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位其中，脾化生气血，统摄血液肝藏血，肾精生气血女人只要气血足，那些月经先期、月经后期、月经先后无定期、不来月经等统称为月经不调的疾病都会消失而女人脸上长斑、痘、皱纹，其实都与月经不调有关只要每天晚上 9 点—11 点，三焦经当令之时，按揉两条腿的三阴交各 15 分钟，就能调理月经，祛斑、祛痘、去皱不过，要坚持才有效果哦，坚持每天按揉，按揉一个月之后，才能看得到效果如果指望一两天就看到效果，只能是做梦了4、改善性冷淡很多女性面对高压的生活节奏，或者因为自身饮食结构或生活习惯不合理，导致性冷淡这样不但自己少了很多生活的乐趣，还影响夫妻感情，容易导致家庭不稳三阴交是一个大补穴，能补气补血，提升女人的性欲，让女人逃离性冷淡，重温浪漫人生。

每天晚上 5 点—7 点，肾经当令之时，按揉三阴交，提升性欲的效果最好坚持一个月，定能收到你想要的效果5、调治肌肤过敏，湿疹，荨麻疹，皮炎三阴交是脾经的大补穴脾最大的功能之一是能够把人体的水湿浊毒运化出去每天中午 11点，脾经当令之时，按揉左右腿的三阴交各 20 分钟，能把身体里面的湿气、浊气、毒素都给排出去皮肤之所以过敏，长湿疹，荨麻疹，皮炎等毛病，都是体内的湿气、浊气、毒素在捣乱只要按揉三阴交，把这些讨厌的调皮鬼赶出去，不出一个半月，皮肤就能恢复光洁细腻，干净无暇了6、保持血压稳定三阴交是一个智能调节穴位当你血压过高或过低，每天中午 11 点—13 点，心经当令之时，用力按揉两条腿的三阴交各 20 分钟，坚持两三个月，能把血压调理至正常值另外，三阴交还能调治脾胃虚弱，消化不良，腹胀腹泻，白带过多，子宫下垂，全身水肿，眼袋浮肿，小便不利，脚气，失眠等症我有位邻居王教授，是位退休的老中医老太太今年 71 岁，脸上一个老年斑都没有，脸皮紧紧的没有松弛现象，皱纹只有浅浅的几根说话声音洪亮，中气十足每次去爬香山，中途从不休息，都是一口气爬上去的，还不大喘气在我的一再套近乎下，老人透露了她的保养秘诀：保持心情愉快，饮食清淡，适量运动，充足的睡眠，每天按揉三阴交，每条腿的三阴交至少按揉或用经络锤敲打10 分钟以上。

对于穴位的按揉，不要指望一两天出效果一定要像王教授这样坚持，坚持才有效果父母生我们时，三阴交这个大补穴已经在我们身上了，等于是父母给我们往抗衰老银行里存了一笔巨额财产既然是父母无私的赠与，我们为什么不好好利用呢？每天坚持按揉链条腿的三阴交各 15 分钟以上，还惧怕岁月的侵蚀吗？如果感觉用手指按揉比较累，可以用经络锤敲打，或者用筷子头按揉，效果也一样哦呵护乳房的七大金科玉律来源 ELLE 网友 2009-05-27 1115 编辑 BETTY1、养成良好的饮食习惯多食谷类（全麦） 、豆类、蔬菜等低脂高纤食品，多食富含维生素 C、钙、镁及维生素 B 群的食物；不吃咸，高盐的食物易使乳房胀大，月经来前的 7～10 天尤应避免这类食物；远离咖啡，医学调查发现，许多有乳房痛及其他良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善 2、经常按摩乳房按摩时，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处3、穿稳固的胸罩胸罩除了防止乳房下垂外，更有防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫的作用，消除不适 4、试用热敷热敷是一种传统的中医疗法，可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛。

如果采用冷、热敷交替法，消除乳房不适症效果会更好5、用蓖麻油敷胸蓖麻油含有一种能提升 T11 淋巴细胞功能的物质，这种淋巴细胞能加速各种感染的复原，去除疼痛方法是：将蓖麻油滴于折成四层的棉布上，让其沾满蓖麻油，但勿过湿，以免四处滴流将此布敷于乳房上，盖一层塑胶薄膜，再放上热敷袋将热敷袋调至能忍受的热度，敷 1 小时即可 6、防止肥胖对于过度肥胖的女性，减轻体重将有助于缓解乳房肿痛 7、切忌滥用药有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房胀痛，这是错误和危险的，因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂。