一般高校课外体育锻炼现实状况及影响原因分析-大学生体育锻炼现实状况.docx

一般高校课外体育锻炼现实状况及影响原因分析|大学生体育锻炼现实状况 　　[摘要] 本文采取文件资料法、数据统计等研究方法对中国一般高校大学生课外体育锻炼现实状况进行调查,经过对调查结果的分析提出怎样改善高校学生进行课外体育活动的对策提议 　　[关键词] 一般高校 课外体育 影响原因　　高校课外体育活动是大学生提升身体素质,对所学各专题体育技能进行复习巩固的主要形式,也是培养大学生树立“健康第一,终生体育”意识的主要手段在课外广泛地开展体育活动有利于培养大学生在体育方面的能力和爱好,从而有效地激发她们对体育各项目学习和练习的潜能,逐步形成自我锻炼的习惯,为最终形成终生体育奠定基础不过现在中国一般高校体育教育发展还受到资金、人才、场地、设施等方面的制约,不能完全适应该前大学生对课外体育活动的需求　　1 一般高校大学生课外体育锻炼的现实状况　　大学生参加课外体育锻炼的动机调查　　参加体育锻炼的动机是个体的内心活动过程,是促进个人参加体育活动的内部动因高校大学生参与体育活动的动机是提升本身身体素质和维持体育锻炼的心理动因,是决定大学生进行锻炼的主要原因依据王艳琼在2021年对大学生参与体育活动的动机调查可得悉,强身健体和促进身心健康依然是大学生裁决体育锻炼的关键动因。

另外,在对我院学生的问卷调查中看出,靠近58%的女生对课外体育锻炼并不是很感爱好,课程多、学习任务重和没时间是她们对体育锻炼不感爱好的关键原因而男生中,靠近87%的受访者对课外体育活动感爱好从对我院学生的访问数听说明了在对学生自觉主动的进行课外体育锻炼的意识培养的时候,需要我们老师进行正确的引导和在体育理论课方面多给学生讲解部分相关强身健体的知识,身体的好坏同时也和未来生活和工作有着亲密的联络,使学生从思想上认识锻炼的主要性　　一般高校学生进行课外体育活动的项目选择　　经过对大学生参加体育锻炼的关键项目能够看出,男生多以大球类如篮球、足球为主,女生以羽毛球、乒乓球和健身操为主从男、女生所喜爱的项目能够看出,男生比较喜爱对抗性强,同时对场地要求不是很高的项目,更多的是在户外进行的体育项目女生则喜爱身体接触少、运动强度适中且易于控制和上手的项目　　一般高校大学生进行课外体育锻炼的关键场所　　经过对我院绝大多数在校学生的访问调查和查阅相关调查中能够得出,选择在本校的体育场馆进行课外体育活动的男生和女生占了绝大的百分比因为爱好、环境、经济条件等原因,学生的课外体育活动地点关键集中在本校的体育场馆。

她们认为在本校的体育场馆进行锻炼既便捷又实用,同时还在一定的程度上能够得到老师的指导进而提升本身的身体素质另外,选择在收费公共体育场馆进行体育锻炼的男生和女生分别占到受调查者中的%和%这也说明学生的消费观念在逐步的发生改变,她们也逐步认识到身体的主要性,尤其是女生更愿意在身体的塑形方面进行消费,主动的参与健身操、瑜珈等方面的练习　　2 影响高校学生进行课外体育锻炼的关键原因　　体育场地设施的配置不齐全　　依据原国家教委[92]4号文件精神,高校体育场馆和设施应达成人均面积室外平方米,室内平方米不过中国多数高校的体育教学设施难达成这一要求,尤其是处于各城市主城区的高校,更是将学校的体育场馆建设用地最大程度地作了压缩然而,伴随高校扩招,学生人数的不停增加,体育场馆的超负荷运转和年久失修大大加紧了其老化的速度,现有的场馆器材不能满足学生进行课外体育活动的需要另外,学院的运动代表队也在课余时间训练的时候占用了学院的体育场馆,这也影响了一般学生进行体育锻炼再有学校为了创收,在课余时间将学校的场馆租给社会单位,使原来就不足的场馆愈加缺乏,严重影响了学生的课余体育活动　　体育师资现实状况对学生参加课外体育锻炼的影响　　老师在体育课上传授技能并不能替换对学生进行课外体育锻炼的指导,因为在课外时间更多的是学生进行练习,而在体育课上有专业性的老师加以指导纠错,能够愈加顺利地达成掌握技术要领的要求。

在中国绝大多数一般高校全部是在一、二年级开设体育课,有很多的学生把能够达成达标成绩作为上体育课的关键目标,而在课余时间却极少进行体育锻炼,这还是需要老师从正面多加以正确的引导同时多数高校的体育课只重视对学生进行体育考试相关项目标学习,却忽略了对学生课外体育锻炼的指导在对高校老师访问调查中得悉,有靠近78%的体育老师不愿意在课外对学生进行指导,其原因有:首先是在市场经济发展快速的背景下体育老师的劳动价值被低估,没有得到充足的表现其次,学校体育教学的师资资源担心,逐年扩招的压力下,使得公共基础体育课的课时数量猛增,而体育老师编制配置增加教为缓慢　　体育爱好对学生参加课外体育锻炼的影响　　大学生对体育的爱好是促进她们参与体育锻炼强有力的内在动机,有了爱好,就会表现出主动的情绪,养成喜爱体育锻炼的习惯,进而在思想上就会愈加主动想参与锻炼假如缺乏体育爱好,学生就不愿意主动主动的参与课外体育锻炼,也不可能将体育锻炼坚持下去所以,老师在体育教学的同时也应该将对学生体育爱好的培养放到很主要的地位,这么不但有利于使学生从思想上认识到体育锻炼的主要性以增强她们对体育的爱好,同时也能够达成教学互动的效果,对学生进行体育锻炼起到推进作用。

　　3 几点有关一般高校课外体育活动的改善提议　　经过转变体育教育指导方向力争增强学生树立终生体育锻炼的意识　　高校体育教育的指导方针及改革的目标全部是为了增强学生的体质,但更多地去关注运动技能的传授和提升,当学生对运动健身的了解日益深刻的情况下,她们体育运动的关键自然就会由课内逐步转向课外,这就要求高校体育教育的关键应由怎样让学生取得健康的体魄转变为怎样让学生学会自我锻炼因此体育教育的指导方针不能仅仅局限为学习时期的健康,而是要关注学生们的终生健康,让学生在高校期间真正学到足以进行终生体育所需的基础知识　　增加对高校场馆器材的投入及合理分配体育资源　　高校体育课外锻炼作为体育课的延伸,其促进大学生的身心健康的作用远远超出了体育课的本身不过课外体育锻炼的松散无序的状态使得学生的课外锻炼远远没有达成最好的效果所以,学校应加大对场馆设施的资金投入,改进学生进行体育锻炼的条件,要充足地协调好体育课教学、课外体育锻炼和学校运动队训练的场地分配问题,为大多数学生进行体育锻炼提供充分的保障　　加强对学生课外体育锻炼的指导　　体育老师在体育教育中起着主导的作用,但在对学生课外体育锻炼方面的指导作用却少得很。

这和学校对老师指导课外体育锻炼的重视和奖励太少不无关系,因此学校应加大在这方面对老师的薪酬,使老师们感受到付出的精力得到应有的回报,才能调动老师对指导课外体育的主动性同时,高校还应加强体育老师师资力量配置,指定专门的体育老师对学生的课外体育锻炼进行全方位的指导。