【亲子活动】如何与婴儿期宝宝进行户外亲子游戏.pdf

欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网，如有侵权请联系删除！我们将竭诚为您提供优质的文档！【亲子活动】如何与婴儿期宝宝进行户外亲子游戏 导语：在天气晴好的日子里，爸爸妈妈可以带小宝宝到户外走走蓝天白云下、在绿油油的草地上、爸爸妈妈与宝宝一起做些帮助宝宝体能锻炼、发展大运动的亲子游戏吧! 俗话说：“三翻、四坐、六爬”，虽然人体发育的规律是这样的，但是如果父母不有意识地对宝宝开展大运动这方面的锻炼，将会比别的宝宝发育相对较晚过去，由于我国传统的文化背景和抚养方式的影响，还有怕婴 幼儿 发生危险年轻父母常常不重视婴幼儿各种动作发展，尤其会忽略抬头、爬在运动和智力发展方面的重要意义如何让宝宝从能抬头逐渐发展到能翻、能坐、能爬、能站、能走、能跑?爸爸妈妈们，来学学如何与婴儿期的宝宝进行户外亲子游戏吧 第一环节：走跌锻炼身体(适宜 1-4 个月宝宝) 宝宝出生后，整个躯干是软的，新手爸爸妈妈总是害怕抱这样的宝宝，担心弄伤了他但是这个时候的宝宝需要爸爸妈妈的帮助来练习抬头了，因为宝宝躯干的力量从头部开始所以，要有意识的对头部肌肉进行练习：如左右转头、抬头、竖头。

使之能支撑头部抬起时的重量，开阔视野 游戏名称：青蛙盼天 准备工作：草地、野外使用的垫子或者布单、红色小气球、彩色风筝 游戏方法： 将一块野外用的布铺在草地上，妈妈依靠着树半躺下，让宝宝趴着斜躺在妈妈的胸腹部，双手放在胸前，妈妈双手放在宝宝头侧，唱着儿歌，吸引宝宝抬头儿歌是：一只小蝌蚪呀，变成了小青蛙，哇哇，哇哇，对着天空望一望，对着妈妈笑不停 如果宝宝经过努力看见了妈妈的脸，妈妈就将脸 Moments 宝宝的脸 接着还可以试着使用道具吸引宝宝的注意力，如使用红色小球，在他眼前的高处晃动，还可以配儿歌：小青蛙，望呀望，天上有什么?宝宝使劲儿抬――头!加油!加油!加一―油!看看这是什――么?这是一个红球球! 如果宝宝看见这个红球了，很激动，就将球拎回去，轻轻的放到宝宝的手里，使他玩玩会儿，即使就是他视觉捕捉到的奖励 宝宝再大一点，就可以单独将宝宝放在布单上，双手支撑上半身抬头，仰望爸爸可以放一个彩色风筝，吸引宝宝不断抬头观看 第二环节：东山再起锻炼身体(适宜 3-6 个月宝宝) 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网，如有侵权请联系删除！我们将竭诚为您提供优质的文档！ 很多时候，爸爸妈妈意外地发现宝宝自己会翻身了，是不是就不用训练他翻身了呢?其实，如果宝宝自己能翻过一半身子，就可以锻炼他连续翻滚了。

练习连续翻身，会使宝宝动作灵敏，是全身活动协调的结果，又为之后的爬行做好充分的准备可以结合夏季里各种环境来做翻身运动 游戏名称：转动的世界 准备工作：草地、地垫或者野外使用的布单、皮球、“自制纸苹果” 游戏方法： 让宝宝躺在布单上，爸爸拉住宝宝的两只脚旋转，促使宝宝翻身，妈妈用手扶住宝宝头旋转，做为辅助力量，促使宝宝连续翻身 妈妈在搞这些转动动作时，演唱儿歌：“揉，揉，揉油条，滑，滑，滑油条，滚根油条黄焦焦妈妈一边用手帮忙宝宝东山再起，一边读儿歌 接着妈妈准备床单或毛巾做裹春卷游戏，用床单把宝宝卷住，妈妈拉床单一头，使宝宝被动翻滚，宝宝经过几次练习后，就容易自己使劲，向一侧连续翻滚 宝宝滚出去床单后，可以就在床单上稳步训练宝宝已连续跳跃，妈妈用一个彩色皮球从宝宝身边面世一小段距离，使宝宝去够挑宝宝可以将身体翻过去但仍够不着，妈妈说“再甩一个”，对着皮球使宝宝再甩 360 度回去这么 练过几次之后，妈妈可把皮球从宝宝身边滚过，宝宝会较熟练地连续翻几个滚伸手把球拿到经常练习就会使宝宝十分灵敏地连续翻滚 宝宝至了 6 个月的也可以练跳跃，使宝宝穿着上一件耐热的衣服，妈妈画一些苹果，剪成，张贴上少量双面胶，把这些“苹果”砌在草地的布单上，双面胶的一侧朝上，使宝宝饰演刺猬在上面滑。

滑回去后，用镜子给宝宝照照，使他看见自己的变化宝宝身上张贴的苹果越多，妈妈就越必须表彰宝宝 第三环节：爬行锻炼(适合 5-9 个月宝宝) 宝宝已经可以比较熟练地跳跃了，在漫长的练爬时间，宝宝可以不能真的乏味无趣?如何变小着花样教导宝宝爬到?不太安心的妈妈可以使他们在相同的织物上跳跃：比如化纤地毯、旅行毯、大块地毯、坚硬的床单、丝质头巾或者大块天鹅绒夏天去了，爸爸妈妈可以使宝宝在相同的质地的地面上跳跃：在木地板上、水泥地板上、甚至草地上在户外的草地上除了很多跳跃的玩法 游戏名称：捉捉宝宝 准备工作工作：宽广的草地 游戏方法： 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网，如有侵权请联系删除！我们将竭诚为您提供优质的文档！ 在整洁的草地上、或者刷上布单妈妈可以先教宝宝屈膝跪起，撅起屁股，妈妈需用手在宝宝腹部塞一把，然后用手掌压制住宝宝的左右两脚掌，并使宝宝蹬着妈妈的手掌向前爬到在宝宝面前摆一个玩具，迎合宝宝的注意力 然后，妈妈也来与宝宝一起爬，往后爬，看宝宝是否能模仿妈妈的样子妈妈爬动的时候，引逗宝宝来追，并且绕着椅子追着妈妈爬 使宝宝在地板上先爬到一会，然后使宝宝转头歇息，妈妈返回宝宝一段距离，带老虎的面具，装作很“凶”的声音大喊：“妈妈变为老虎了，必须去揪你啦!” 然后，快速地向宝宝“扑”过去，宝宝会对妈妈突然改变的表情和追逐的动作感兴趣。

妈妈去捉宝宝，捉到宝宝后，挠宝宝的胳肢窝或后背，逗笑宝宝，引导宝宝快速爬行 第四环节：奔跑练(适宜 10 月-1 岁半的宝宝) 一岁的宝宝该怎么练习走路?妈妈可以和宝宝在地上玩多种动作游戏，如与宝宝玩球、踢球等，这样可锻炼宝宝在独立行走中自如地做各种动作可让宝宝推着婴儿车玩，教他推车前进、转弯等，还可练习侧身走、后退走，妈妈在一旁保护，并不断表扬他走得好棒夏天的傍晚，爸爸妈妈与宝宝一起做个欢乐亲子专车的游戏，即安全又开心 游戏名称：快乐亲子专车 准备工作：足够活动的草地或者广场、牌子、木棍 游戏方法： 爸爸和宝宝前后一排站好，宝宝拉着爸爸的衣服，爸爸做“车头”，宝宝做“司机”，然后由“车头”领着走(也可以小跑)，一边走一边带着宝宝学火车“轰隆隆”地叫 妈妈用纸板搞两个牌子，上面分别写下着“红灯”、“绿灯”妈妈挥舞“红灯”，“火车”停在;妈妈挥舞“绿灯”，“火车”已经开始跑 还可以把几个空牛奶盒子用彩色绳子串起来在其中的一个盒子上剪一个洞，在里面放一些干的麦片、葡萄干或者其他的小食品让宝宝一手抓着爸爸的衣角，一手拉着食物盒子走，告诉宝宝这是装运食物的“火车车箱”。

当宝宝拉车的时候，妈妈挥舞“红灯”，说道：“呜(像是火车的笛声)，呜!停放，使我们在车站停在一停，喝些零食吧!把葡萄干或者干活麦片放入宝宝的嘴里 除了开火车，还可以与宝宝玩“驾马车”的游戏：妈妈找一根小木棍，用卡纸做个马头贴在木棍上让宝宝“骑”在马上，一手握木棍，一手做扬鞭状，边唱歌边走动骑上我的小竹马，驾驾驾!哒哒哒哒哒哒哒哒，马来了!”宝宝做车夫，爸爸与妈妈牵着棍子后面，跟着宝宝走，假装坐马车 欢迎您阅读并下载本文档，本文档来源于互联网，如有侵权请联系删除！我们将竭诚为您提供优质的文档！ 。