户外拓展训练心得体会3500字.docx

    20xx户外拓展训练心得体会3500字    2015户外拓展训练心得体会第1篇：户外拓展训练心得体会拓展训练做为人力资源培训的一个方面让我收益很多，我们知道拓展训练做为体验式培训的一种，在今天已被众多公司的人力资源部当做提高组织凝聚力，加强团队内部沟通，提升团队协作精神的有效培训方式引入到各自的组织团队建设和企业文化创建活动中一、帮助我成长，提高了我的自信心，意志能力在拓展的真人CS中，对于女孩而言，拿着从来没有玩弄枪，在极其不熟悉的，恶劣的训练场地中，我们努力按照教练宣布的游戏规则进行第一局结束，10号，战绩3战损2自信心大增所以在接下来的第二局，在已经 被树枝伤到的情况下，我的战绩继续增加意志力得到了锻炼二、拓展项目中培养合作意识，改善自我人际关系在拓展训练---穿电网项目中，有 80% 的时间都是处在团队内部的相互交流和沟通中经过大家共同的努力，我们在指定的时间里成功穿越也通过这次的拓展，我和交大网络校区的老师们更加的熟悉因为我们曾经是"CS战队"的战友们在整个训练期间，我们每一个人都会得到团队其它成员的帮助和支持，同时，为了解决某一问题，甚至完成一个合作项目，我们每个人都必须就自己的看法、观点、思想去和其他团队成员分享，讨论，甚至相互质证，这是一个最易产生思想火花的时刻。

在这里，每个人的性格优势，能力优势，都得到极大的发挥；同时，拓展项目中，我们的领导们也特意设置有培养团队内部沟通、合作，以期达到改善和提高我们两个校区的人际关系的项目.在体验的过程中，团队成员中相互关心，帮助的行为展现也会极大地改进我们两个校区之间的人际那在训练的过程中，也会有一些不和谐的情况的出现，那也因为这些不和谐现象的发生，也付出了"沉重的代价"那值得我们思考的是，这些不和谐情况的出现是什么原因拓展训练中，几乎每一项都有过洗牌的过程可是在咱们的现实生活中，任何事情都是没有洗牌的机会啊 我们既然是一个团队，那就让我们通过共同努力把"代价"降低到最少，让我们的利益变成最大第2篇：户外拓展训练心得体会六月，广州金升阳科技有限公司研发部来到位于广州黄埔丹水坑风景区的笑翻天乐园进行团队拓展训练 一天短暂的体验式拓展培训让我们体会到团队利益无小事，团队的利益高于个人的利益才是完美团队一天短暂的体验式拓展培训，大家把工作生活中习以为常、容易漠视的观念和行为进行再认识，个人的智慧与团队的合力是多么的重要 团队利益无小事，这是怎样高度的一种定义啊！在成员分工协作、各尽其能、高度负责，牵一发而动全身的社会，对团队是什么样的要求？是要求个人激发自我潜力，超越团队目标；是时刻认识到细节决定成败；是始终坚持一切团队利益高于个人利益。

有了这些及共同目标，再加上充分的沟通和协作，才是完美的团队首先是一个简单的游戏："惯性拍手"，游戏的规则简单到我不想用文字去描述它，但游戏背后的意义却远非文字所能表达，教官给了我们一句点睛之笔的总结："惯性是导致许多工作低效、不能如期完成、损失团队利益的罪恶之手"在经历了一场团队认识的革命性洗礼后，接下来的"突击障碍"、"信任桥"、"智力剪纸"，让我们领悟到了"牺牲小我成就大我"的个人奉献精神；感悟到了每个人都是渴望被信任的，有了别人的信任，身上便平添了责任感，在本着对自己对他人负责的态度，压力才能转化为不尽的动力；个人的智慧和团队的决策是完成共同目标的重要推动力同时，这些活动也培养了我们在管理工作中的许多必需特质：领导的决策力，快速反应的应变能力等最后的"密码传递"活动令我们参与其中的每一位队员都终生难忘活动前教官三番五令的游戏规则说明也许让大家觉得太小瞧我们了高效团队拓展培训已落下帷幕，一天里队员们在教官精心安排下体验到了也许日常生活中从未正视过的亮点我们生活在团队中，每个人的激情、智慧和奉献，才能成就团队的骄傲我们感谢教官的启迪和引导，也感谢公司给我们这样的学习机会一天酷暑中的辛劳和汗水换来如此深刻的心灵震撼，我们每一个人都刻骨铭心。

教官集合队伍的讲话还在耳边响起，"今天的公平是对你的恩惠，不公平是对你的激励；你期望的成功，只能靠你今天的努力付出，对自己付出，对团队付出"第3篇：户外拓展训练心得体会上周，注定是一个艰难但着实充满意义的一天，它不仅带给我的是身体上的挑战，还给我带来了一笔精神上的财富 在广州笑翻天乐园的这次拓展心理中，安排的训练注重团队项目，它的最大特点就是群策群力把个人与团队完全融入在一起，以贡献自己，展现团队精神风貌，凝聚团队力量，才是真正的收获通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题，解决问题的战略团队，大家都各司其职、各负其责，在拓展项目中寻找合作的黄金点，不断形成一种默契，这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体，团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气，提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心，更可贵的是锻炼了每个团员的胆识，也克服了有时只凭感觉行事的思维定式没有不可能，超越自己就能够创造奇迹这次拓展训练，对照检查自己的工作，我想应该从以下两个方面加以改进一是调整心态，焕发激情作为一名部门负责人，他的心理素质的表现将直接对下属工作情绪产生影响。

如果做到既不急噪，又冷静果断，就会营造一种轻松的工作氛围，使人心情舒畅否则，将会使他人感到烦躁和压抑，失去工作信心不论是领导还是员工，他的激情将是他的工作动力因此，在我们的工作中，特别是领导干部应保持且不断激发全员的激情，这样，我们的工作才会是高效的、创新的二是充分信赖他人因为一个人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，这样不仅效率不高，而且质量不佳，更没有充分利用人力资源因此，要把工作合理分解，大胆让他人去干不要担心会出问题，要相信他有能力比自己干的更出色这样，就能造就一直人人都特别能战斗的队伍我想，在今后的工作中，把握住了这两方面的改进，整个工作将会有一个明显的改观这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性，同时也学会了如何突破自己心理的极限，可以说是一次非常难得的经历这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的，通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越，于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力证明了自己，超越了自己本次拓展的过程中,每个队的队员之间最应该注意的是如何组织、协调及配合好,而不是某个队员自己如何能做得更好，个体对团队的关注应该远远超过了其自身！最后感谢公司的同事，感谢笑翻天乐园的教官们！第4篇：户外拓展训练心得体会20XX年6月30日，我们参加了公司组织的拓展训练活动，在训练过程中，笑翻天乐园的教练教会我们在任何时候都不忽视鼓励和信任的作用，从而激发出每一个成员强烈的集体荣誉感，从气势上为成员鼓足勇气，并保证合作的顺利进行。

在这次训练中，以简单的游戏，阐述抽象的道理，让我找回了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西：意志、果断、激情、勇敢、合作此次拓展训练将直接引深到我们实际工作中,做好自己份内的每一件事就是对自己对公司最大的回报!下面就这次拓展训练的体会简单的介绍一下：在"孤岛求生"这个不太起眼的项目中，我却有着极其深刻的体会这个项目我们队做得是比较成功的，配合默契，动作迅速但令我感触最深的还是教练的一席话教练分析了我们成功的原因，大家都没有以个人为中心，考虑的都是整体，因此能够及时发现问题，以最快速度找到解决的办法，并得到了大家的认同，才能使工作能够有条不紊地开展下去但同时也有不足之处，最高指挥者纵观全局，心里很明白却表达不清，与他人沟通不够；中间层虽有好的想法，却苦于自己所在的位置（哑人岛），因而难于得到其他人的理解；最底层只顾发表自己的见解，议论过多，没有注意听从指挥由此引申到我们的工作中，身处不同的职位，有着不同的角色，从个人的角度出发，总会有这样那样的矛盾要想使大家凝聚为一个整体，必须各守其职，各尽其责，及时沟通，排解矛盾，使大家有着统一的认识，共同朝着一个目标而努力，这样才会取得成功真有听君一席话，胜读十年书之感。

第二篇：拓展心得体会——拓展训练走进户外 1200字拓展训练走进户外，走出围城一直很想写点关于上个月参与户外拓展活动的心理感触，但由于某些原因一直未写成，现在终于下定决心，当做是对自己的巅峰工作之中的一个心灵总结，也顺便跟网友做个交流两者兼具，何乐不为说实话，明阳天下拓展公司是个很有实力让我们这些第一次、就爱上这个地方说实话，很久没有动笔了，坐在电脑前记载这断时间在明阳天下拓展公司不一样的生活，自己都有些不习惯，但是顾及不上两天来一直在明阳天下拓展公司户外拓展的疲劳，耸了耸鼻子，闻了闻我蜗居的房间，或许幻想着某天午后，年老的我沐浴着午后的阳光，繁华都市的某一个角落，窗台下伞下一丝阳光，悠闲地坐在一个长瓜藤椅子上，看着这些文字，品位曾经年轻的那一天，有这样的一群人，如此美妙的一个地方发生了这样的一些故事清晨的冥想活动让我们用自己的心灵与大自然有了贴近的接触，接下来的户外拓展在轻松快乐的气氛中分组竞争，在轻松、友好的环境里通过一系列的团队拓展游戏让我们感受到了伙伴之间的信任，团队的合作，以及个人勇气的挑战和家庭亲子之间的沟通让大家有更多更好的机会去体会到团队合作的重要性以及人与人之间沟通交流的重要性，生活中的压抑、工作上的失意在此时此刻都丢弃在脑后，享受在巅峰户外的每一刻。

自我意识、个人情商管理、与人相处的艺术、沟通、信任、失败与挫折、责任、坚持、感恩等人性情感在快乐搞笑却又有些艰难的游戏中体现，融入户外，远离城市喧嚣，在繁华的世界里定位自己，感恩社会，与人交流，团队合作走出巅峰，让每一个巅峰人感受到了生活的美好，世界的精彩生活中的确不缺少美，也不少发现美的眼睛，只是我们走进了自己设置的一个个围城里，囚禁了自己，幻想着城外的美丽世界，却总走不出这个设置的围城，让美在围城外溜走，失去太多的机会，总找不到自己得意的时刻生活失意，工作疲乏，生活似乎没有了希望走进巅峰，带着疲惫，身心兼具；走出巅峰，带着疲惫，神采飞扬不一样的感触，很累，但很开心伴随年龄的增长，繁华的城市生活，喧闹的街道，给我带来了太多成长的困惑人为什么在同一样的天空下呼吸着统一宇宙的气息却呈现了太多的百态，自私、虚伪、唯我让我觉得生活中缺少了氧气，缺少了激情，对生活充溢着无比的失望未来的路将会在何方？自己如何在这样的环境下寻找属于自己的一方净土?事业？家庭？生活？社会？那么多事情需要去面对，那么多复杂需要去处理当你面对着去处理时，不合理的处理方式让你体无完肤，那一刻却又没有人会顾及到你的体会和感触，似乎更多是他人利益的驱使。

似乎一直在以变态的社会发展形态在安慰自己有些伤痕累累的心灵，可一直渴求有一方净土，属于自己的一个纯净空间去释放自己年轻不要迷茫，年轻不要失落更快地走出人生的这片沼泽，渴望在自己心灵的道路上斩掉那些荆棘，希望前边的一片阳光海岸生命其实不孤单，孤单的是人的头脑！成长其实没有烦恼，只是人学会了囚禁自己！走进户外，走出围城！从脚下那一步开始！本文转自明阳天下拓展官网，转载请注明出处＋ 20xx户外拓展训练心得体会发表于：2022.5.6来自：字数：3526 看范文 2015户外拓展训练心得体会第1篇：户外拓展训练心得体会拓展训练做为人力资源培训的一个方面让我收益很多，我们知道拓展训练做为体验式培训的一种，在今天已被众多公司的人力资源部当做提高组织凝聚力，加强团队内部沟通，提升团队协作精神的有效培训方式引入到各自的组织团队建设和企业文化创建活动中一、帮助我成长，提高了我的自信心，意志能力在拓展的真人CS中，对于女孩而言，拿着从来。