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本文格式为Word版，下载可任意编辑邯郸中考时间安排,邯郸中考时间安排表 2022年邯郸中考时间安置 2022年邯郸中考时间安置处境尚未公布，待公布之后我会第一时间更新，请参考往年的! 2022邯郸市中考考试时间 2022年邯郸市中考考试时间是6月21、22日 2022年邯郸中考考试科目 1.文化课考试总分600分 (1)考试科目及分值语文120分，数学120分，外语120分(听力测试30分，笔试片面90分)，理科综合120分(物理55分、化学35分，综合题30分)，文科综合120分〔思想品德45分(其中民族团结教导占7分)、历史45分，综合题30分〕在文科综合科目中，思想品德学科的命题范围是义务教导《思想品德课程标准(2022年版)》中规定的法律、国情教导两个模块教学内容和4月至2022年3月间的国内外重大时事政治，以及全国统编民族团结教导教材《民族常识(试行)》(初中版，人民出版社出版)中的教学内容 (2)考试形式初中毕业生升学考试要多样化，可根据各学科课程特点，既有闭卷形式，也有开卷形式;除纸笔测试外，还安置外语听力考试。

概括安置观法是：语文、数学、外语、理科综合为全闭卷形式;文科综合为全开卷考试除语文外，其余四科试卷均采用分卷形式印制，即每科试卷分卷Ⅰ和卷Ⅱ两片面，其中，卷Ⅰ为选择题，要求考生用2B铅笔将答案填涂在答题卡上，采用机器阅卷;卷Ⅱ为非选择题，要求考生将答案直接书写在试卷上，由人工阅卷 在文科综合开卷考试中，考生可携带相关课程的教科书进入考场，其他资料不得带入考场答卷时可以查阅准许携带的教科书，独立答题，不得相互议论、相互抄袭和彼此借阅教科书 中考前留神事项 1.合理饮食 多吃些崭新可口、易消化、易吸收的食物，十足不要吃海鲜，制止闹肚子要多吃能够巩固记忆力的食物，如卷心菜、大豆制品、牛奶、鲜鱼、蛋黄、木耳、杏等要留神适时休息，养足体力，不搞强烈运动，以静为主但可以散漫步、做做体操、打打乒乓球、羽毛球，或听听轻音乐，放松一下神经但严禁强烈运动，制止出汗受凉引起感冒甚至发生意外伤害影响中考也不要加入社交活动，不走亲访友，确保身体健康和心绪稳定 2.合理睡眠 科学研究说明每个人一天二十四小时中大脑的兴奋期和抑制期是呈波浪形的，即一段时间的兴奋期之后，必然是相对的抑制期鲜明，假设中考时间在我们大脑的兴奋期，那是再好不过的;反之，考试时间正好处在我们大脑的抑制期，那就糟糕了。

事实上，平日我们同学中有不少这种现象，夜越深，大脑越兴奋(即处于兴奋期)，其次天上午头脑昏昏沉沉，即大脑处于抑制期，这种处境，鲜明不利于中考，由于中考时间是在上午9点到11点左右因此，我们在中考前几天就应调整好作息时间，晚上九点半睡，其次天早上六点左右起床，中午十二点到一点左右睡上一觉，如此调理生物钟，让我们大脑的兴奋期与中考时间同步，这样，我们就等于提前进入了角色，有利于考试时水平的正常发挥另外，最近两天，睡前不要喝茶、咖啡等刺激性的饮品，防止因大脑兴奋而引起失眠，更不必要想着失眠这件事，全身放松，思想恬静，不必要刻意多睡眠假设一旦失眠，科学研究说明，也不会影响学识的回想，其次天可以照常考试 3.充分熟谙考场环境譬如厕所、水房、考场的位置，使自己急速适应考试环境送考教师会跟随指导，但考生自己不要形成凭借性，要主动了解) 4.带好各种考试用品对单检查一遍，铅笔、钢笔、圆珠笔、水笔至少带两杆，橡皮、圆规、三角板、量角器、手表、凉开水等(不要喝饮料，凉开水最好)，更加是准考证和学籍卡务必带齐，请同学们和家长务必像保存存折那样保存好准考证和学籍卡，千万别丢了，还要细致看准考证上的内容。

万一真的忘了，也别恐慌，找送考的领导和老师解决另外，根据天气，要备好雨具等用品 — 4 —。