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最新儿童舞蹈快乐小猪视频【快乐小猪儿童舞蹈教学视频】舞蹈是一种对人们的精神面貌以及素质修养进行提升的艺术形式舞蹈练习可以提高跳舞者对舞蹈的精髓的领悟能力,儿童舞蹈的练习对于儿童成长具有十分重要的作用下面是小编为大家整理快乐小猪儿童舞蹈教学视频，供大家参考!　　快乐小猪儿童舞蹈教学视频　　儿童舞蹈腿部基本功的教学　　压前腿训练步骤　　步骤一：八字步准备，手叉腰，视前方，右手扶把，身体45度角侧朝高抬左腿前吸抬，其脚后跟放在台阶上右腿作为主力腿保持重心直立　　步骤二：左脚尖正冲上身位置，别歪;左膝盖保持绷直，别弯;上身保持直立，挺胸、收腹、立腰　　步骤三：左手抱住左脚掌，头与上身往下压，反复多次下压、抬起动作压腿同时，要求主力腿和动力腿膝盖伸直，上身不要罗锅　　搬前腿训练步骤　　步骤一：左腿膝盖弯曲正前方上提，左手托住右脚后跟继续往上;　　步骤二：左右手同时抱住脚后跟，左腿伸直，膝盖脚尖冲正;　　步骤三：右腿主力腿蹬直，全脚掌着地，同时气息往下稳住重心　　踢前腿训练步骤　　步骤一：小八字步站好准备，右手轻扶把杆，重心偏往前一点，位于脚掌上，彻左脚后点地，左膝盖与脚尖冲正前方　　步骤二：左脚跟或脚背带动发力，勾脚或绷脚上踢，对准脑门位置，注意膝盖伸直。

踢腿主要上下弧线，同时主力腿与上身要求保持直立，上踢过程要求上快下慢　　压旁腿训练步骤　　步骤一：小八字步准备，目视前方，双手扶把，身体正朝把杆左腿旁吸抬，其脚后跟放在把杆上;右腿作为主力腿保持重心直立　　步骤二：左脚尖冲体侧位置，别歪;左膝盖保持绷直，别弯;上身保持直立，挺胸、收腹、立腰　　步骤三：右臂打开经侧旁、头顶往左腿耗压，右臂与头、体侧往下压，反复下压、抬起动作压腿同时，要求主力腿和动力腿膝盖伸直，侧身下压时不要枢缩猜你喜欢：1.儿童舞蹈快乐小猪教学视频2.少儿舞蹈《快乐小猪》 儿童舞蹈教学视频3.快乐小猪儿童舞蹈表演视频4.幼儿舞蹈 大王叫我来巡山 儿童舞蹈教学视频5.小鸡小鸡儿童舞蹈视频教程推荐访问:儿童舞蹈快乐小猪儿童舞蹈教学视频儿童舞蹈快乐小猪快乐的小猪舞蹈视频 第 3 页 共 3 页。