双手头上前抛实心球教学设计[2].doc
4页
双手头上前抛实心球教学设计一、设计理念本课以“健康第一”为指导思想，以“动中思、动中健、动中乐”为主题，以学生能力发展为根本教学中采用多种练习形式，结合实际教学情境和激励手段，激发学生的学习兴趣，让学生在玩中学，启发学生思考问题、掌握方法和技能课堂教学中抓住教材的安全教育因素和器材本身的教育因素，有机渗透新课标理念二、教材分析本次课选取原地双手头上前抛实心球作为主主教材，安排游戏作为辅教材双手头上前抛实心球安排了三课时教学该内容是投掷单元实心球投掷技术的第一课时原地双手头上前抛实心球项目能够起到锻炼学生协调性的能力，同时发展学生的手、腰、腹、腿等力量在这一阶段让学生学习此内容可以培养学生挑战自我，树立学生的自信心同时在学习中也暴露出学生的手臂力量较弱，身体的协调用力较难控制因此，本节课确立的重点为身体向后引肩、蹬地有力、挥臂快速；体会身体协调用力的过程难点为动作用力的协调与连贯三、学情分析本课的教学对象是七年级二班的学生，活泼好动是他们的天性，他们对体育活动有广泛的兴趣，特别是球类他们很喜欢学习别人的运动技巧，自信心强，他们的团队意识逐渐加深，很注意老师和同学们对自己的态度因此，在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活安排多样的练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生在学习中思考，从中受到启示，得到锻炼。
四、教学目标认知目标：使90%的学生基本了解双手头上前抛实心球的动作方法和要领，掌握投掷的方法和节奏，乐于与同伴一同练习技能目标：使80%的学生能够初步掌握双手头上前抛实心球动作方法，能做出前抛实心球的动作，抛掷时双脚用力蹬地，结合收腹和甩臂不断提高力量、速度、协调等素质情感目标：培养学生的组织纪律性和协同一致，团结战斗的精神五、教学流程（一）导入与热身1、慢跑2、哑铃操：在音乐的伴奏下跟随教师做热身操，充分活动各关节二）实践部分：1、诱导练习：大胆尝试、体验2、教师讲解示范：积极思考，观察教师动作3、模仿练习（体验）：勇于体验尝试，并在尝试体验中有所收获4、讨论总结（顿悟）：组织学生讨论“怎样才能抛得更远”？5、巩固与提高：通过抛过一定高度的橡皮筋，再次练习，解决出手角度的问题，选出各组优胜者进行PK7、传球接龙：通过游戏强化动作要领（三）调节与评价：学生跟随老师在音乐的伴奏下做放松操，培养自我保健意识师生共同小结内容 1、双手头上前抛实心球 2、游戏：传球接龙教 学 目 标1.认知目标：使90%的学生基本了解双手头上前抛实心球的动作方法和要领，掌握投掷的方法和节奏，乐于与同伴一同练习。
2.技能目标：使80%的学生能够初步掌握双手头上前抛实心球动作方法，能做出前抛实心球的动作，抛掷时双脚用力蹬地，结合收腹和甩臂不断提高力量、速度、协调等素质3.情感目标：培养学生的组织纪律性和协同一致，团结战斗的精神 重点身体向后引肩、蹬地有力、挥臂快速难点动作用力的协调与连贯顺序教学内容教师活动学生活动组织与要求次数时间强度准备部分一、课堂常规：1.体委整队、师生问好、报告人数、宣布课的内容和任务、安排见习生2.队列队形向左转-向右转-向后转二、准备活动1.慢跑要求：跑动中每人拿两个哑铃 2.哑铃操 1.教师语言要清晰2.教师讲解课堂要求和任务3.教师讲解队列要求，并统一下口令 1.教师口令指挥，并随学生队伍的行进移动 2.师生一同练习1.学生集合队伍“快、静、齐”， 2.学生认真听队列的要求 3.动作一致，精神饱满 1.学生在教师的口令下练习 2.学生模仿教师动作组织：四列横队 ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× △ 要求：精神集中，认真听讲，目标明确 组织： 组织：成体操队形要求：持球要有力，防止球掉落，充分活动，为双手头上前抛实心球做好准备 1 2 1 2 10´ 小 顺序教学内容教师活动学生活动组织与要求次数时间强度基本部分 一、双手头上前抛实心球动作要领：1.持球：两手十指自然分开，两大拇指紧扣在球的后上方成八字，两手的其余四指放在球的两侧。
持球后两手自然下垂，置于身体前下方2.预备姿势：右脚后撤一大步，上身前倾，重心下降3.预摆：双手从前下方经过胸前至头后上方，加速球的摆速，上体后仰，形成反弓，重心在右脚注意：抬头挺胸、送髋4.抛：形成反弓时，右腿用力蹬地，伸膝，收腹，当球达到头部正上方时，两臂用力前摆并向前拨指和腕注意：出手角度、出手速度、用力顺序 1.教师启发引导学生自主尝试并讨论前抛实心球的方法2.教师讲解示范完整动作3.教师讲解徒手练习方法，统一下口令组织学生练习：持球-预备-预摆-抛球-捡球4.找学生做示范，并进行讲评5.教师示范有球练习的动作，并统一口令组织学生进行有球练习6.根据学生练习情况，找三个比较有代表性的学生示范，进行评价7.组织学生进行向前抛过橡皮绳的练习，纠正学生出手角度的问题 1.学生自行练习 2.学生认真听讲，认真观察教师动作3.学生进行徒手练习 4.进行有球练习 5.学生示范，其他学生观摩并参与评价 6.进行抛过橡皮筋的练习 7.学生比赛 学生成四列横队 ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× △ 9m7m5m ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× 1 1 4 10 3 6 1 30" 1´ 5´ 8´ 2´ 6´ 3´ 中 顺序教学内容教师活动学生活动组织与要求次数时间强度基本部分 二、传球接龙游戏方法：将学生分成人数相等的四组，站成四路纵队，排头每人一球，游戏开始，将球依次传给后面的同学，最后一位同学拿球后，迅速跑到排头将球举起 游戏规则：最先将球举起的队获胜1.教师讲解游戏方法、规则，并示范2.教师指导学生分组练习 3.组织学生比赛 4.教师总结评价1.学生认真听讲观看 2.学生分组练习 3.学生分组比赛 4.学生参与评价 要求：学生成四路纵队 ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× △ 1 1 130" 1´ 2´ 小结束部分一放松二、师生共同参与评价三、宣布下课学生相互抖动上肢放松1.教师组织学生放松2.教师总结评价3.下课成四列横队11´小场地设计木哑铃98个实心球14个标志物8个音响1个 。
