大学生心理健康案例分析 (2).doc

大学生心理健康案例分析^p (2)大学生心理健康案例分析^p （二）■减压无术极端案例梁鹏是电影学院导演系的研究生，个子高高的，长得也很帅，但几年下来他有一个很悲观的想法：做导演需要出名，而真正出名的导演又有几个呢而且自己家是外地的，从本科到研究生一路走来实在太累了，要协调各方面的关系，这种压力压得他喘不过气来最终，他办理了退学手续学校的老师、同学无不为他惋惜专家分析^p 大学生现在面临的压力过大，造成心理的落差比较大，与整个社会发展的形势和家庭的影响是分不开的首先是大学生的就业问题，大学的扩招，让一些学生在上学的时候就对毕业后的就业问题产生焦虑另外，自我和家庭对学生前途所定的目标过高，有的学生有一种为家长读书的想法，想的是将来要怎样报答家长，有的是给自己定了一个不太符合实际的目标，那么都可能在最终结果上产生很大的心理落差这需要学生找准自己的位置，要正确评价和认识自己，无论怎样，知足常乐是不变法则另外，不要好高骛远，要脚踏实地一步步走好自己的路■性的迷惑极端案例小樊与小路是高校“夫妻部落”中的一员，两人在校园附近租下一套房子，过起了同居生活两人在接受记者采访时坦言，双方对未来都没有太明确的想法，目前生活在一起只是为了“相互取暖”。

最近一个对高校大学生的调查表明，在受调查的同学中，有13的人坦言大学期间有过性行为专家分析^p 在现代教育体系下，青年人“知、情、意”不平衡可能智商比较高，情商比较低，那么意志力就更弱了，不能很好地管理自己那么在身体某方面曾经没有得到满足，就会产生缺失性需要，就会通过各种途径来获得满足严重的可能有露阴癖，产生一种儿童心理这是在某些压力下，人会回避退型，退回到儿童心理阶段，那么就会有这样一种行为发生但这是极端的一种表现，在学生中存在的大多是性渴望、性焦虑等等，这恰恰表现出在性教育问题上缺乏一定的指导对于大多数学生来说，他们对性充满渴望，但是真正了解的并不多，也有的情侣因为是否需要发生性关系而闹翻，这些都很深地困扰着现在的大学生学生们可能没有很强的意识，那就是爱和性不仅是一种心理和生理上的体验和感受，它背后还有一个严肃的责任问题这些是不可回避的，那么对于学生来说，健康、科学地对待性问题，了解性问题，更要理智思考并约束自己的行为，是大学生精神健康很重要的一部分大学生心理健康案例分析^p （三）案例：某大学大三学生王某，做在教室里看书时，总担心会有人坐在身后并干扰自己，有强烈的不安全感，以致于只能做在角落或者靠墙而坐，否则无法安心看书；对同寝室一位同学放收音机的行为非常反感，有时简直难以忍受，尤其是中午睡午觉时总担心会有收音机的声音干扰自己，从而睡不着觉，经常休息不好。

但又不好意思跟其发生当面冲突，因为觉得为这样的小事发脾气，可能是自己的不对很长时间不能摆脱这种心理困境，很苦恼，严重影响了自己的日常生活和学习即将毕业，心中一片茫然，担心找不到理想的工作，有时后也懒得去想这个问题，怕增添烦恼学习一般，在班上成绩中游，当看到其他同学都在准备考研究生，自己也想考，但是又不能集中精力学习自卑，缺乏自信，生活态度比较消极，认为所有的一切都糟透了家在农村，经济状况一般，认为自己有责任挑起家庭的重担，但又觉得力不从心专家分析^p 在该案例中，该生实际上其心理困境主要是由各种压力造成的首先，该生即将面临大学毕业，择业困难构成其压力的核心择业压力所导致的心理紧张和心理困境，其实质是由来访者自身能力与理想目标之间的落差造成的，落差越大，心理压力也就越大学习成绩一般，对自己缺乏信心，但家在农村，又觉得自己责任重大，必须找到一份好工作，因此心理压力是相当大的，而且是与日俱增其次，择业压力使来访者在心理上产生不安全感行为发生学认为，当人受到刺激时就会做出某种特定的反应来访者面对压力，采取的是消极应对策略——回避虽然不去想它，但是问题和压力却仍然存在，尽管只是一种茫然状态；再次，择业压力使来访者的心理变得异常敏感和脆弱，这一点在他的日常学习和生活过程中直接体现出来。

哪怕有一点动静，在教室看书或者在宿舍睡午觉就会受到干扰；严重时，即使没有任何干扰，来访者也会怀疑、担心和害怕受到干扰；第四，择业压力和敏感的心态极易使来访者面临人际性冲突问题，这是来访者采取回避和压抑等消极应对策略的必然结果在与同学相处时，尽管来访者自己也意识到只是一些很小的事情，但就是不能控制自己当某件事情或某个人多次引起自己的反感和不快时，就很自然地把自我消极情绪固着在该事或该人，从而影响人际的和谐与沟通实际上，这是由于来访者刻意回避主要现实压力，导致压力感（压力能量）转移的结果大学生心理健康案例分析^p （四）案例：小A与小B是某艺术院校大三的学生，同在一个宿舍生活入学不久，两个人成了形影不离的好朋友A活泼开朗，小B性格内项，沉默寡言，小B逐渐觉得自己像一只丑小鸭，而小A却象一位美丽的公主，心理很不是滋味，她认为A处处都比自己强，把风头占尽，时常以冷眼对小A大学三年级，小A参加了学院组织的服装设计大赛，并得了一等奖，小B得知这一消息先是痛不欲生，而后妒火中烧，趁小A不在宿舍之机将A的参赛作品撕成碎片，扔在小A的床上小A发现后，不知道怎样对待小B，更想不通为什么她要遭受这样的对待？专家分析^p ：小A与小B从形影不离到反目为仇的变化令人十分惋惜。

引起这场悲剧的根，关键是两个字——嫉妒既然嫉妒心理是一种损人损己的病态心理，严重影响自己的身心健康，克服的方法有：１.认清嫉妒的危害，嫉妒别人的人一方面影响了自己的身心健康，另一方面由于整日沉溺与对别人的嫉妒之中，没有充沛的精力去思考如何提高自己，恰恰有继续延误了自己的前途２.克服自私心理要根除嫉妒心理，首先根除这种心态的“营养基”——自私只有驱除私心杂念拓宽自己的心胸，才能正确地看待别人，悦纳自己３.正确认知客观公正地评价别人，也要客观公正地评价他人一个人只要客观地认识自己的优势和劣势，现实地衡量自己的才能，为自己找到一个恰当的位置，就可以避免嫉妒心理的产生4.完善个性因素大凡嫉妒心理级强的人，都是心胸狭窄、多疑多虑、自卑、内向、心理失衡、个性心理素质不良的人努力完善自己的个性因素，提高自己的心理素质，一健康的心态面对生活.5.树立正确的竞争意识一公平、合理伟基础的竞争是向上的动力，对手之间可以互相取之所长，共同进步；还必须建立正确的竞争意识嫉妒是人类心灵的一大误区,祝愿所有大学生心理健康案例分析^p （五）案例：女大学生李某，长得挺漂亮她有许多您，大家都聊得很好渐渐地，她发现和其中一个男生特别投机。

一次不太在意的见面，却让女孩更加心仪，因为她发现男孩比想象中好很多，从此网恋就变成了现实中的恋爱长时间的相处，让女孩发现男孩有许多像这样从网上骗来的女朋友男孩一直在欺骗她，这就如晴天霹雳，李某心里接受不了这样的事实，没有心思做任何事，甚至要割腕自杀专家分析^p ：女大学生的这种网络心理障碍属于情景性忧郁，她把自己真实的感情给了一个并不真实的人，真正相处了以后，发现他根本没有网上那么优秀，感觉也不像在网上那么好，只是虚有外表而已更没想到男孩是一个专在网上欺骗女孩感情的人因此造成心理障碍甚至想要自杀而从男孩的角度来看，这也是一种网络心理障碍他经常欺骗网上的女孩，表现了他在平时生活中都存在着自卑心理，这样的人特别希望得到关注他们虚有一个好的外表，就好像“绣花枕头烂稻草”他在网上把自己说的天花乱坠，其实是一无所有网络是虚拟的，它可以让人们随意幻想，有些男孩把自己想成白马王子，女孩想成白雪公主，过度的幻想就产生了病态心理第 5 页 共 5 页。