爱上蔬菜,美味互动游戏.doc

爱上蔬菜——美味互动游戏作者:王桂岐 <为了孩子>吃饭的时候，宝宝常抓着食物玩半天，我们何不因势利导，和宝宝来一次玩蔬菜的游戏，让宝宝自由自在地玩个够呢？而且在与蔬菜的亲密接触中可以收获不少乐趣.这类游戏既环保又贴近宝宝的生活 　　 　　活动准备：芹菜（未摘叶子）、黄瓜、生菜、小西红柿、胡萝卜、洋葱、儿童沙拉、儿童刀 　　活动环境：一张大大的桌子 　　 　　叮咚小贴士： 　　1.给宝宝玩之前，蔬菜是用蔬果洗涤液洗干净了的 　　2.宝宝和家长都穿上围裙，如果没有适合宝宝的围裙，可以给宝宝穿上易洗的罩衣 　　3.为了降低活动结束后打扫战场的难度，可以在活动区域铺上废报纸 　　 　　第一部分热身活动：认识蔬菜好朋友 　　活动过程： 　　1.将买回来的蔬菜按品种摆好，让宝宝认一认都有什么，鼓励宝宝说出这些蔬菜的名字找一找绿色的蔬菜有哪些，红色的蔬菜有哪些，有叶子的蔬菜在哪里，指一指圆圆的蔬菜是哪两个 　　2.每次宝宝找到后，家长都要做出回应，“嗯！芹菜长长的，不过叶子小小的”，“西红柿红红的像一个个小灯笼”，“洋葱是圆圆的” 　　 　　第二部分：用灵巧的小手来改造蔬菜 　　活动1：掰生菜、撕生菜 　　过程： 　　1． 家长拿出一棵生菜，告诉宝宝“这个生菜有很多片叶子，一口吃不进去，我们要把它变小点”，请宝宝来剥一剥。

　　2． 家长拿一棵，宝宝拿一棵，家长示范，如何把生菜的叶子一片一片掰下来一边掰，一边说“一片一片又一片，生菜的绿衣服被脱下来啦” 　　3． 分好之后，鼓励宝宝把生菜叶子由大到小摆一摆，试试是否撕得动生菜的叶子，顺着生菜的纹理撕，横着撕，如果撕不动，用嘴巴咬一咬，用儿童刀切一切，看看能不能成功 　　4． 和宝宝一起尽情地享受撕生菜的过程 　　 　　活动2：长长的芹菜变短啦 　　过程： 　　1． 家长将芹菜分成一根一根的，拿给宝宝看，告诉宝宝，我们一般吃芹菜直直的这一部分——叫做“茎”，一般不吃芹菜的叶子 　　2． 家长示范如何摘掉叶子，请宝宝一起来帮忙 　　3． 芹菜的茎部都有筋，这个我们可吃不动，所以要先把芹菜折断，再把筋拉下来和撕生菜的动作比起来，这个动作难度比较大，家长要耐心示范，多多鼓励宝宝噢 　　 　　活动3：切切小西红柿 　　 　　过程： 　　1.问问宝宝，想不想知道小小的西红柿里面是什么呀？怎样可以看到里面藏着什么呢？提示宝宝可以把西红柿切开、咬开 　　2.家长先示范，左手的食指和拇指捏住小西红柿，右手用儿童刀来回切，让宝宝观察家长是怎么做的，然后自己来试试，看能不能把小西红柿切开。

　　3.切开之后，和宝宝一起观察小西红柿的内部构造，看看宝宝有什么发现 　　 　　叮咚小贴士：提醒宝宝，儿童刀只能用来切蔬菜，不能用来划家具和衣服另外，小西红柿有汁水，活动结束后用湿纸巾把宝宝的手擦干净 　　 　　第三部分：蔬菜拼拼乐 　　活动4：胡萝卜大变身 　　过程： 　　1.先让宝宝观察胡萝卜的样子，提示宝宝，胡萝卜一头细一些，然后越来越粗，要宝宝记住胡萝卜的样子，等下爸爸/妈妈就要让胡萝卜变身了 　　2.家长慢慢地把胡萝卜切成四段，然后打乱顺序，问问宝宝，能不能把胡萝卜变回来啊？ 　　3.请宝宝把这四段胡萝卜按粗细排排队，排好队之后再接起来宝宝摆的时候，可以把另一根完整的胡萝卜放在宝宝面前，供宝宝观察 　　叮咚小贴士：这个游戏可以把胡萝卜换成苹果，甚至黄瓜来玩，不过用黄瓜玩的难度比较大 　　 　　活动5：多彩的蔬菜画 　　过程： 　　1.家长取出一个盘子，用蔬菜摆一个笑着的人脸出来，一边摆一边告诉宝宝，“我在变魔术”用半个洋葱圈做嘴巴，小西红柿做眼睛，半根胡萝卜做鼻子，生菜丝做头发，哈！一个奇怪的人脸就摆好啦将同样的材料提供给宝宝，看看他能不能模仿大人摆出一样的造型 　　2.再给宝宝一些蔬菜，让宝宝自己来拼拼看。

也许宝宝会摆一个太阳公公、一个小车、一个小火车 　　叮咚小贴士：对于很小的宝宝，由于他生活经验很有限，需要成人的引导来激发他的创造下面给大家提示两种蔬菜拼图： 　　A绿色的菠萝：将切成片的黄瓜一片一片交错叠放，摆出一个方形，再用芹菜摆出叶子的形状；不要看组合很简单，拼的时候却是对宝宝耐心的考验 　　B太阳公公：取一个黄色底的小盘子，用芹菜段在盘子外面摆出一圈太阳的光芒，萝卜片做太阳公公的眼睛，生菜做胡子 　　 　　第四部分：美味的蔬菜色拉 　　活动过程： 　　1． 家长把每样食物都取一点，让宝宝来咬一咬，尝一尝味道比一比，哪种蔬菜吃起来硬硬的，哪种软软的 　　2.请宝宝把切好或撕好的各类蔬菜倒在一个大的盆子里黄瓜可再切得细一些，芹菜需先过一下水） 　　3.打开沙拉酱让宝宝来挤一挤，问问宝宝平时生活中什么东西也是需要这样挤的呢？ 　　4.家长请宝宝扶好盘子，用勺子把沙拉酱拌匀，如果宝宝也想尝试，就让宝宝试着做一做问问宝宝，还想在蔬菜沙拉里加什么调料，宝宝的回答也许会让你大吃一惊最后请宝宝尝尝加了调料的蔬菜，和之前吃的是不是不一样 　　 　　全家人一起吃饭的时候，请宝宝和家长一起把蔬菜沙拉端出来，让宝宝和自己亲手做的蔬菜沙拉来张合影。