体 育 课　教 案[7].doc

体 育 课　教 案初三年级 总课次：16 教案主备：谈键 应用日期：第八周教材1、排球（2）； 2、素质教学目标1、 学生知道正面双手垫球时手臂插到球下，用腕关节以上下10厘米左右的部位击球2、 80%的学生做到垫球时两臂夹紧，用两前臂的平面击球3、 学生做练习时，精神集中，动作认真4、 学生能完成教师布置的练习量，并达到一定的负荷教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数课前教师准备场地、器材，并告知学生上课地点在体育委员带领下，全班学生按时到达指定地点，并能协助教师准备场地、器材准备部分一、常规１、 在集合地点观察学生，并检查学生服装 ２、 接受体育委员汇报３、 向学生问好﹗４、 宣布本课任务和要求５、 安排见习生2分钟１、 全班成二列横队集合，如图一：● ○● ○ ●△ （图一）２、 体育委员整队、检查人数，并向教师汇报出勤３、 向老师问好！４、 认真听讲５、 见习生按要求执行二、慢跑１、 教师讲明练习内容、要求内容：慢跑要求：安静、整齐，呼吸、节奏配合好。

2、组织学生进行练习5分钟●●○○１、 学生听清内容，，并按要求积极练习：（图二）三、徒手操：１、 教师讲明练习内容、要求内容：（1）压指运动；（2）肩绕环运动（3）扩胸运动；（4）体侧运动（5）体转运动；（6）腹背运动（7）弓步压腿；（8）侧压腿要求： 动作正确，整齐、有力3分钟１、 学生在领操员组织下进行练习，队形如图三●●●●●● ○○○○○○○●●●●●● ○○○○○○○●●●●●● ○○○○○○○●●●●●● ○○○○○○○● （图三）2×8拍四、游戏１、 教师讲明游戏名称：“左右转身传球接力”5分钟１、 学生认真听讲，２、 学生按游戏方法如图四进行游戏教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数准备部分２、 教师讲解游戏方法、要求：男、女生各排成二路纵队，前后间隔一臂，排头持一排球，经左（右）转向后传球，接球者经右（左）转向后传球，依次传至最后（转身时双脚不能移动），最后一人接球后快速前跑至排头再向后传，最先到达终点队为胜队3、组织学生进行游戏２、 ●●●●●● ●●●●●● ○○○○○○ ○○○○○○ (图四)基本部分一、排球：１、 教师示范讲解动作要领。

①准备姿势：两脚自然开立，两脚适当屈膝，收腹，重心前移、放松，身体微动②并步（略）③跨步（略）④正面双手垫球：移动，对准来球成半蹲姿势，两手互握成一平面，击球时，做到“一插、二夹、三提”2、教师提出练习要求 3、组织学生进行练习4、教师巡回指导、纠错19分钟1、全班如图三听讲、练习2、学法：（1） 认真观看示范2） 学生跟练3） 学生自练自评4） 学生互练互评5） 集体练习3、练习步骤： ①徒手做准备姿势和各种移动步法的模仿练习②根据口令或手势反复做不同方向的移动练习③两人面对站立，保持好准备姿势做互相“摸背游戏”④准备姿势开始，听或看到信号后快速冲刺跑5米⑤学生徒手模仿试做原地垫球动作⑥两人一球，一人持球于腹前，另一人做垫固定球练习（着重体会手臂触球部位和用力）⑦一人一球，自抛自垫（体会击球点和控制球能力）⑧两人一球，一抛一垫距离可逐渐增远（主要体会抬臂动作和用力）×6-8×6-8×4-6×8-12×6-8×8-12×8-12二、 素质1、教师讲明练习内容、要求2、组织学生进行练习6分钟学生听清内容要求，并积极练习：①快速跑30米；②追逐跑30米×2×2结束部分　一、二、三、四、组织学生进行放松。

小结本堂课情况布置回收器材同学生再见﹗5分钟１、 学生能积极进行放松２、 学生认真听讲３、 值日生按要求回收器材４、 同老师再见！实施情况记载预计负荷练习密度40%平均心率136次/分 场地田径场器材排球26只。