五年级下册体育教案-障碍跑 全国通用 (3).docx

1=1小学 五 年级《障碍跑》体育与健康课教案（第 课时）年级：五年级人数：36人学 习3 标1、 学会体适能训练的正确方法，增强学生的力量、速度、耐力、柔韧、灵敏等素质2、 通过练习、比赛，增强环境适应能力、自我保护能力、心理自我调节能力，并为适应未 来的生活、学习打下良好根底3、 养成勤于思考，积极动脑的良好品质，提高锻炼兴趣；养成相互交流、互助合作的能力 并尝试进行简单评价4、 体验集体活动的乐趣，培养团结协作精神和勇于克服困难的精神教学 内容体适能训练重点 难点重点：体适能训练方法难点：动作协调、连续，完成度高课的 局部教学内容教师活动学生活动组织方法时 间开始 部分一、 课堂常规：1、 体委整队、师 生问好、报告人 数、检查服装2、 宣布本课任务， 对学生提出课堂 要求和考前须知， 对学生进行平安 教育二、 准备活动：1、 热身2、 游戏翻江倒海3、 活动身体各关 节1、 教师讲解课堂要 求和任务2、 教师语言要清 晰1、 拍拍操师生一同练习2、 讲解游戏规那么和 平安考前须知：学生分成两组，一 组立标志物、一组 放倒，音乐停止后 数量多的组为胜3、 教师领做，活动 各关节1、 学生站成六列横 队。

2、 学生认真听讲看 示范3、 学生精神饱满1、 按要求模仿老 师跟做拍拍操2、 按照游戏规那么 分组进行游戏 平安要求：跑动中注 意平安，速度适中， 防止相撞输的一组每人做原 地深蹲10个赢的一组快速收好 标志物3、 跟老师一起简单 活动各关节组织：六列横队++++++ ++++++ ++++++++++++ ++++++++++++◎ 要求：快、静、齐组织：成六列横队集合 （如上图）组织：学生分二组 ++++++ ++++++ ++++++A A AAAAAA A A++++++ ++++++组织：六列横队8 分基一、体适能练习：1、教师示范、讲解1、学生认真听讲解、组织：学生分六组跳绳训练任务和要求，看示范语言要清晰鸭步走++++++本2、学生分组练习2、分组练习，推选++++++跳U型管小组长++++++巡视、评价，提高要求：认真练习，注++++++跑梯动作质量意活动时的平安，预部仰卧起坐传球防意外事故◎二、翻山越岭分1、教师讲解比赛方1、按照老师要求进法和要求语言要 清晰行比赛组织：分六组练习每位学生完成一组比赛过程中要注意8 K — 1111IIIO动作，画一个笑脸，动作的完成质量，注8 K 1111IIIO在相同时间内笑脸意平安，预防意外事8 k iiiiimn个数多的组为胜者故。

8 K 1111111IO28 k iiiiimn8巡视、评价，提高小组长统计笑脸个8 1111IIIO分动作质量数，确定名次◎教师评价也可以奖 励或删除笑脸要求：遵守比赛规那么，提高动作完成度2、改变通过器材的2、设计新的比赛方方式，设计全新的法，小组长示范，交比赛方法，进行比 赛叉分组比赛三、大长腿1、教师讲解比赛方1、按照老师要求进组织：学生分六组法和要求语言要行比赛++++++清晰规定时间内以横叉小组比赛++++++或纵叉的方式完成要求：脚与脚之间要++++++大长腿的连接，并无缝连接++++++保持连接状态，比 哪组腿更长◎绪 束 部 分一、 放松二、 课堂小结、讲 评本节课学习情 况三、 宣布下课1、 教师讲解放松要 求2、 总结本课学生练 习情况；总结本课 知识点3、 宣布下课，师生 再见1、 放松练习要求：在愉悦的气氛 中，使学生在生理和 心理得到放松2、 针对教师总结再 进行自我评估、反 思；针对训练明确体 适能包含的各素质3、 师生再见，收好 器材组织：学生分六组++++++ ++++++ ++++++ ++++++++++++ ++++++◎4 分场地器材篮球场、跨栏架、跑梯、跳绳、U型管、垫子、球练习 密度教 学 反 思。