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关于田径运动对运动员影响的探究田径运动是最基础的一项体育运动田径运动起源于人类的生活和生产劳动,通过走、跑、跳、投这些自然运动发展身体素质,是一种提高自身的身体技能的一项基础运动田径对人的心理能力和身心健康的提高效果是不容小觑的田径运动能够正确引导运动员树立正确的价值观,是一种积极向上的体育文化活动下面从发现自我、培养优秀品质和社会认同三个方面浅谈田径运动对运动员的正面影响1、田径运动———发现自我“真实的自我"是一个人主观世界、体验生活的真实感受真实的自我"会在一个人内心深处扎根,我们通过各种学习、经历逐渐发现自己,认可自己对于中职体育生来讲,认同自我非常重要很多时候,他们不知道自己擅长什么,从来都没有对自己有过明确的定义或者任何明确的人生目标,对自己的未来没有方向,没有激情,更没有计划而从田径运动员的个人描述中可以发现,田径给他们带来速度的同时,也给他们带来了激情他们从田径运动中,重新认识了自己,发现了自己的闪光点,带着激情,带着计划,开始了自己的追求通过受访者的描述,本文可以发现,三名受访者通过长期的训练以及打比赛的经历就如同他们发现自我之旅,在这旅途中,他们了解到了自己的个性,自己的兴趣爱好,自己擅长点,明白自己处于一个什么样的位置,开始重新给自己定位,寻求一个更优秀的自己。

2、田径运动———培养优秀品质大多数运动员基本上初中开始就开始选择运动训练为自己的专业很多运动员开始进行专业训练时在体格、品德、心理方面均存在不同程度的缺陷而受益于田径运动具有其他学科难以比拟的得天独厚的教育优势,对于运动员在以上几个方面会产生正面的影响,使运动员变得更加优秀这一章节,本文从强健身体,明确目标以及人格的完善等三个方面浅谈田径运动对运动员带来的正面影响2.1强健身体身体素质是人体在运动、劳和日常活动中,在中枢神经调解下,各器官系统功能的综合表现,如力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机体能力身体素质的强弱,是衡量一个人体质状况的重要标志之一身体素质的发展,对增强人的体质和健康有重要意义而对于运动员来说,身体素质的训练是提升他们成绩的最基本的环节运动员开始训练以后,身体素质越来越好田径运动能改善和提高人体各器官系统的形态和技能的作用,可以促进人的智力发展,改善人的神经系统和心血管系统；全面发展力量、速度、耐力、灵敏、协调等机能,促进正处在发育期的青少年运动员健康成长,提高他们的健康水平,使他们拥有强健的身体2.2明确目标人因为有梦想而伟大,一个没有目标的人生是没有任何意义的大多数人如果生活中没有目标,会感到迷茫,觉得生活没由乐趣。

好的目标,需要你认清自己,克服困难并发挥最大的潜能目标明确了,我们的生活有了方向,有了意义,并逐渐获得一种发自内心的快乐通过受访者的描述本文可以发现,运动员在训练的过程中,慢慢清楚了自己的人生理想,并开始设定目标,制定一份计划,努力让自己与目标靠近显然,田径运动给这些茫然的青少年指明了方向,使他们坚定自己的目标,并为之努力奋斗2.3完善人格人的完美最根本的是人格的完善,人格是个体整体精神面貌的反映,是以一定的生理素质为基础,在个体与社会的相互作用中形成和发展起来的独特的,稳定的心理和行为特征之和人格作为一种心理现象,其心理特征包括能力、气质、性格关于人格上的变化,通过受访者的描述,我们可以发现,田径运动的竞争性、艰苦性、群众性、组织纪律性等特点逐渐培养及发展着每一位运动员的优秀品质田径运动培养了运动员竞争拼搏,奋发进取的性格；使运动员在艰苦的训练下,战胜诸多困难与障碍,磨练出意志；使学生在群体活动中培养交往合作、合群等开放性性格；使他们提高了遵守纪律的精神等3、田径运动———社会认同泰弗尔（1978）认为,社会认同是个体认识到他或她属于特定的社会群体,同时也认识到作为群体成员带给他们的情感或价值意义。

刻板印象也称类属性思维,是指人们通过整合有关信息及个人经验形成的一种针对特定的对象的既定认知模式而大多数人对体育生也有一定的刻板印象他们都认为,体育生因为文化课成绩差,没有按时完成学校布置的作业等原因,对他们产生偏见教师,同学,甚至家长都以为这一类学生没有任何的长处,掩盖了他们潜在的能力,同时也打击了他们心理,使他们逐渐失去对自己的信心,开始怀疑自己,失去自我,更是对未来一片茫然,便逐渐失去自己的存在感,使他们对未来感到茫然,失落但是他们选择了田径之后,发生了很大的变化通过受访者的描述我们可以发现,田径运动员通过各种大型比赛中获得的成绩赢得了家长、教师、同学、朋友等对他们的认可和信任他们给周围的人证明了,他们不再是一无是处的坏学生,给自己机会发挥了自己的优势4、结论田径运动具有许多优势,对于运动员体格、品德、性格以及人格方面产生全面的影响运动员在成功、失望、挫折、艰幸、泪水和欢笑集在一起的经历中,不断发现自己、突破自己、完善自己,使他们自己变得更加坚韧,自信,勇敢,以便轻松适应生活、学习和未来的工作中的各种压力显然,田径运动是一项富含哲理的运动项目,蕴含着很高的价值,因而具有很强的生命力。

因此,运动员应该带着田径给自己带来的宝贵的精神财富,继续努力奋斗,探索出属于自己的世界,无畏前行参考文献：[1]吕建林.田径运动对中学生心理健康的影响[J]群体研究,2019.7.[2]范云祥,王新强.论田径运动在全民健身运动中的优势及改革策略[J]山西体育科技,2004.4.王飞,排孜丽耶·吐尔松.田径运动对运动员的影响[J].西部皮革,2020,42(6):66.。