第一次课：田径运动概述.docx

第一次课：田径运动概述第一节：定义与分类一、 概念（concept）田径运动是由田赛和径赛、公路赛、竞走和越野赛组成的项目它包括人们走、 跑、跳、投等基本活动方式，因此，很容易被人们接受和掌握目前，它是世界上 最为普及并易于开展、推广的体育运动项目之一田径运动包括：竞走、赛跑、跳跃、和投掷等 40多个单项以及由部分跑、跳、 投项目组成的全能运动径赛的定义：以时间计算成绩（走和跑）的项目 田赛的定义：以高度和远度计算成绩（跳和投）的项目二、 田径运动的项目与分类1、田径运动分类的依据：性别、年龄、比赛项目、比赛场地1）性别：男、女2）年龄（国际）：少年男子和女子组（凡比赛当年 12月 31 日未满 18 周岁者） 青年男子和女子组（凡比赛当年 12月 31 日未满 20 周岁者） 老年男子组：年满 40周岁的男子运动员老年女子组：年满 35周岁的女子运动员 我国的年龄组划分：少男、女乙组：（凡比赛当年 12 月 31 日 未满 16 周岁者）儿童组：（凡比赛当年 12 月 31日未满 13 周岁者）2、分类：①田赛、径赛、全能（三大类）老式分法；②竞走、跑、跳跃、投掷、 全能（五大类）国际田联承认的世界田径纪世已有 150 余项。

我国除了国际田联规定的 150 余项外，还承认以下青年田径纪录项目：手计时：（男女）100m、200m、400m、4X 100m；男子的 110 米栏、400 米栏、20000 米竞走， 女子的 100 米栏、 10000米竞走我国还承认以下室内田径运动：电子计时：男100 米、110 米栏、女子的100 米 栏和100米；男女手计时的50米、60米、100 米、200米、400米、50米栏、60米 栏以及男110 米栏，女 100 米栏3、我国田径运动分类和比赛项目第二节：价值与特点一、 价值（P8-10）（一） 教育价值① 能培养人的勇敢、顽强、拼搏、进取的意志品质② 能培养人遵守纪律，增进责任感和集体主义精神③ 有助于个性的形成，有利于心理素质的培养④ 能培养吃苦耐劳，坚忍不拔的精神二） 健身价值各自的健身特点：①短跑、②长跑和竞走、③跳跃、④投掷三） 竞技价值奥运会上主要是金牌最多的项目（27 届奥运会中有 46 块 ；男： 24 女： 22）（女子少链球、障碍跑）二、 田径运动的特点田径运动是以个人活动为主的运动项目在统一的规则限定下，田径运动 是以时间、远度、高度来衡量运动效果。

田径运动各个单项都有相对独立的特点， 既可组织综合性的田径运动会，也可以举行一个单项的比赛人们从事田径运动中 的任何一个运动项目，达到锻炼身体、增强体质、提高健康水平的目的根据目前人们参加田径运动的实际情况，可以把它分竞技田径运动和大众田径 运动两个方面世界各国优秀运动员参与的竞技田径运动是以追求达到人类体能、 技能极限为目的，探求人类究竟能跳多高？投多远？跑多快？并以它们高超运动技 艺吸引人们欣赏和观看，成为人们精神文化产物的一部分而大众化的田径运动是 以体育锻炼健康身体为目的，人们因地制宜、自由选择走、跑、跳、投项目进行锻 炼一）广泛的群众性1、针对性强，可选择余地大2、受条件限制因素小3、可参与性强二）激烈的竞争性（三）严格的技术性（四）能力的多样性第三节 田径运动的发展一、我国田径运动的发展 第一阶段：引进和开展的阶段（1910—1948）① 引进、学习和开展了现代田径运动② 旧中国全运动较早地设立了女子比赛项目③ 刘长春的爱国参赛 第二阶段：田径运动的迅速普及和提高阶段（1949-1966） 第三阶段：中国田径遭受浩劫，运动水平显著下降（1966-1976） 第四阶段：田径运动迅速恢复发展，开始冲击亚洲、走向世界的阶段（1977-1998）二、 世界田径运动现状（一） 许多国家都重视开展群众性田径运动（二） 比赛次数增多，比赛项目增加，比赛规模加大，高水平运动员训练周期 中的准备期缩短、比赛期延长。

三） 田径运动员的职业化，训练更加科学系统化，世界纪录不断更新四） 重视营养与恢复、加强兴奋剂检查五）世界田径运动实力新格局的开端三、 田径运动发展趋势（一） 田径运动在更多的国家里将更普及、更广泛地运用于健身二） 世界田径运动实力的格局将向多极化方向发展三） 女子将争取到和男子项目相同的权力四） 田径运动员职业化，训练科学化将会进一步发展五） 兴奋剂的检测手段将更加科学、服用兴奋剂的种类还会增加，方法更加 隐蔽、兴奋剂的检测工作仍会艰巨四、附：（基本常识）1、人类最早的田径比赛出现于何时：公元前 776 年第第一届古代奥运会上古代奥运会是希腊人的庆典活动，田径 比赛是其重要的内容之一2、田径运动的发展过程 迄今为止，所发现的有关记载田径运动最早的史料物品，是珍藏在埃及金字塔 神庙的一件公元前 2650 年赛跑活动的石浮雕塑像公元前 776 年开始有了田径比赛 后，经历了两千多年的漫长岁月1896 年第 1 届现代奥运会，有 8 类运动，42 个项目的比赛中，田径占了 12 个 项目（比例 35%）1977 年奥运会田径赛外，开始增设世界杯田径赛，1983 年开始设立世界田径锦 标赛1987 年开始举办了世界室内田径锦标赛。

3、 马拉松全程：42.195km的来历1908 年伦敦奥运会时，英国王室要观看马拉松赛，大会组委会特此将出发点设 在温莎宫的草坪前，终点设在白城场，两地距离为26英里395 码，折为42.195 公 里4、 全能运动① 全能比赛是在规定日期内，按一定顺序进行② 男子十项全能第一天： 100 米、跳远、铅球、跳高、 400米第二天： 110 米栏、铁饼、撑竿跳高、标枪、 1500 米女子七项全能第一天： 100 米栏、跳高、铅球、 200米 第二天：跳远、标枪、 800 米5 、跳高的技术演变跨越式f剪式f滚式f俯卧式f背越式6、三级跳远的技术类型1 ）高跳型（力量型）38%29%33%2 ）平跳型（速度型）35%30%35%3 ）中间型（均衡型）36%30%34%7、裁判员有几个等级国家级、一级、二级和三级裁判8、兴奋剂1）定义：任何健康个体服用或使用异体物质或通过非生理量和非正常途径，以 人为地，不公平地在比赛中提高运动成绩的做法均为使用兴奋剂兴奋剂的概念不仅仅是药物、而且包括了所有不正当的提高人体机能的方法2） 分类：药物；技术（①血液②改变尿样③利用表睾3） 检测方法：①尿液检测、②血液检测8、英语1 ）田径： track and field2 ）田赛： field events3 ）径赛： track events4 ）全能比赛： all-round match5 ）公路赛： road race6 ）越野赛： cross-country race7 ）马拉松： Mara thon8 ）竞走： walking9 ）规则： rule10）争议： dispute11）抗议： protest12 ）运动员： athlete/sportsman13 ）裁判员： referee14） 检查员： exam officer15） 计时员： timekeeper16）发令员： starter17）世界纪录： world record全国纪录：nation record各就位： on your mark预备： ready跳高： high jump撑竿跳高： pole jump跳远： long/broad jump三级跳远： triple jump; hop; step and jump推铅球： shot put掷铁饼： discus throw链球： hammer掷标枪： javelin throw18)19)20)21)22)23)24)25)26)27)28)29)30)金牌：gold medal、银牌：silver medal、铜牌：bronze medal 锦标赛： championship。