街舞啦啦操教案(共36页).doc

精选优质文档-----倾情为你奉上全国啦啦操规定套路（第一套）二级街舞啦啦操教案班级：人数：时间：第一次课教学内容1、学习校园街舞啦啦操第一组合前两个八拍2、理论：啦啦操造型3、身体素质练习教学目标1、认知目标：通过介绍啦拉操运动把健康和终身体育密切相联系，初步了解街舞啦啦操的基本特点2、技能目标：通过学习与练习，基本掌握校园街舞啦啦操第一组合前两个八拍动作把握节奏特点及变化规律3、情感目标：培养学生正确的身体姿态，为成套动作打好基础认识啦啦操对于提升职业素养的积极作用教学重点手臂与脚步的配合教学难点up/down的身体姿势，髋部动作的自然大方教学方法与教具教法：讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法教具：光盘：一张、 CD机：1台、体操垫、秒表教学过程教学内容教学组织与要求开始部分3’-5’一、课堂常规1.体育委员整队，检查人数，向老师报告2.师生问好 3. 宣布本节课的教学内容与要求4. 检查着装，安排见习生组织 --学生○ ○—体委▲ ▲--教师 教法：1、声音宏亮2、精神饱满3、注重仪表4、语言亲切要求：快、静、齐准备部分15’-18’1、热身游戏“看谁反应快”方法：教师立于圆心，学生按逆时针行进慢走。

当教师双手上举时，学生做足尖步走；教师手下举时，学生做矮子步走；教师右手侧举时，学生面向圆心，向右做并步跳教师左手侧举时，学生面向圆心，向左做并步跳规则：做动作中始终注视教师，不得效仿他人2、徒手操 ①头部运动②肩部运动③体转运动④腹背运动⑤弓步压腿⑥侧压腿⑦膝关节运动组织： ‚要求：体委带领，精神饱满，队伍整齐组织： 四列横队成体操队形散开 ▲教与学：1、教师用口令指挥学生进行练习2、学生听口令提示完成动作要点要求：认真听教师讲解动作要领及要求，集中注意力练习基本部分55’-60’一、学习校园街舞啦啦操组合一前两个八拍技术要点：1、 up/down的身体姿势有弹性2、顶髋自然大方二、理论：啦啦操造型定义：在啦啦操开始和结束时，往往都设有瞬间的静态造型，那些健美、独特的造型不仅给人以开始和结束感，而且是体现该操艺术性、技巧水平、独特风格与创意的亮点部分三、身体素质练习1．仰卧起坐： 2022．仰卧举腿：202组织： 四列横队成体操队形散开 ▲教与学：1、教师讲解示范指导练习。

2、学生练习3、教师纠错指导学生练习4、学生练习要求：1、教师讲解清楚，示范正确，纠错及时2、学生认真听讲，注意观察，认真练习难点及易犯错误：1、 新授课学生对操化感觉接触陌生2、 学习内容较多，易混淆3、 学生做动作力度和速度达不到4、 动作到位没有控制应对策略：1、 单一动作加强练习，形成动作自动化2、 采用竞赛法和分组练习法引导学生3、单一动作制动和力度的强调练习4、互拍动作视频，发现自己的不足，及时改正组织：将学生分成6组，散点站立教与学：1、 教师讲解造型的基本方法和特点，指导学生按小组进行造型创编2、 学生认真听讲，并在小组长的带领下完成本小组开始造型的编排要求：课后认真查阅资料，课上积极实践，发挥个人才干，编排出最棒的造型组织： 四列横队成体操队形散开 ▲教与学：1、教师口令指导 2、学生练习要求：教师讲解清楚，学生认真练习结束部分8’-12’1、 拉伸练习①肩部拉伸练习②体侧拉伸联系③腹背拉伸练习④膝踝关节拉伸练习2、 集合整队，课后小结3、 宣布下课，师生再见组织：同上要求：认真练习组织： ▲ 要求：快、静、齐运动负荷图课的密度练习密度：35%—40%平均心率：125次/min—130次/min课后作业：复习本节课所学内容。

查阅与啦啦操造型相关的资料，利用课余时间组内进行造型编排教学中存在问题及反思：全国啦啦操规定套路（第一套）二级街舞啦啦操教案班级：人数：时间：第二次课教学内容1、 复习啦啦操组合一前两个八拍动作2、 学习啦啦操组合一后两个八拍动作3、 理论：变换队形4、 身体素质练习教学目标1、认知目标：进一步明确啦啦操的基本特点对街舞风格的把握有自己的体会2、技能目标：通过复习啦啦操组合一前两个八拍动作动作进一步强化下肢动作的感觉，学习第三、第四个八拍3、情感目标：培养学生良好的节奏感，为成套动作打好基础进一步提高啦啦操对职业素养的积极作用，鼓励学生业余时间多看多练，深入学习和练习教学重点重点：手脚的协调配合教学难点难点：动作连贯富有弹性教学方法与教具教法：讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法教具：光盘：一张、 CD机：1台、体操垫、秒表教学过程教学内容教学组织与要求开始部分3’-5’一、课堂常规1.体育委员整队，检查人数，向老师报告2.师生问好 3. 宣布本节课的教学内容与要求4. 检查着装，安排见习生组织 --学生○ ○—体委▲ ▲--教师 教法：1、声音宏亮 2、精神饱满3、注重仪表 4、语言亲切要求：快、静、齐准备部分15’-18’1、热身游戏：“网鱼”方法：以篮球场边线和端线为界作为“鱼塘”选一人做渔夫开始抓其他人，被抓到的就要和渔夫一起抓其他漏网之鱼直至最后一人为止，跑出线外的算被抓2、徒手操 ①头部运动②肩部运动③体转运动④腹背运动⑤弓步压腿⑥侧压腿⑦膝关节运动‚组织：要求：体委带领，精神饱满，队伍整齐，组织： 四列横队成体操队形散开‚教与学：1、教师用口令指挥学生进行练习2、学生听口令提示完成动作要点要求：认真听教师讲解动作要领及要求，集中注意力练习。

基本部分55’-601、 复习啦啦操的组合一前两个八拍动作2、 学习啦啦操组合一后两个八拍动作技术要点：1、膝关节的弹动2、手脚的协调配合三、理论：队形变化定义：队形变化是啦啦操集体项目比赛和表演的重要内容之一，丰富多彩的队形和巧妙流畅的队形变化会令啦啦操表演更具可观性4、 身体素质练习1、仰卧两头起：1521、俯卧两头起：202组织： 四列横队成体操队形散开 ▲要求：1、教师镜面示范，带领学生进行复习，纠错及时2、学生认真听讲，注意观察，认真复习组织： 四列横队成体操队形散开 ▲教与学：1、教师讲解示范指导练习 2、学生练习3、教师纠错指导学生练习4、学生练习要求：1、教师讲解清楚，示范正确，纠错及时2、学生认真听讲，注意观察，认真练习难点及易犯错误：1、组合间的衔接不连贯2、学习内容较多，易混淆3、学生做动作力度和速度达不到4、动作到位没有控制应对策略：1、前后动作加强连贯性练习，形成动作自动化2、采用竞赛法和分组练习法引导学生3、单一动作制动和力度的强调练习。

4、互拍动作视频，发现自己的不足，及时改正组织：按学习小组，散点站立教与学：3、 教师讲解队形变换方法和要求，指导学生按小组进行队形编排4、 学生认真听讲，并在小组长的带领下完成本小组至少3次队形变化要求：课前认真查阅资料，课上积极实践，发挥个人才干，编排出最流畅自然的队形组织： 四列横队成体操队形散开 ▲教与学：1、教师口令指导 2、学生练习要求：教师讲解清楚，学生认真练习结束部分8’-12’1、拉伸练习①肩部拉伸练习②体侧拉伸联系③腹背拉伸练习④膝踝关节拉伸练习2、集合整队，课后小结3、宣布下课，师生再见要求：认真练习组织： ▲ 要求：快、静、齐心率负荷图课的密度练习密度：35%—40%平均心率：125次/min—130次/min课后作业：复习本节课所学内容查阅与啦啦操造型相关的资料，利用课余时间组内进行队形编排教学中存在问题及反思：全国啦啦操规定套路（第一套）二级街舞啦啦操教案班级：人数：时间：第三次课教学内容1、 复习啦啦操组合一动作2、 学习啦啦操组合二前两个八拍动作3、 理论：动作创编4、 身体素质练习教学目标1、认知目标：进一步明确啦啦操的基本特点。

对街舞风格的把握有自己的体会2、技能目标：通过复习啦啦操的第一组合动作进一步强化下肢动作的感觉，学习组合二前两个八拍动作3、情感目标：培养学生良好的节奏感，为成套动作打好基础进一步提高啦啦操对职业素养的积极作用，鼓励学生业余时间多看多练，深入学习和练习教学重点重点：机械舞风格动作的规范性教学难点难点：动作的弹性和幅度幅度教学方法与教具教法：讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法教具：光盘：一张、 CD机：1台、体操垫、秒表教学过程教学内容教学组织与要求开始部分2’一、课堂常规1.体育委员整队。