对孩子要进行寒冷教育.docx

    对孩子要进行寒冷教育    R720.5A1672-5085(2011)04-0436-02【摘要】冬季，北方天气寒冷，经常在户外活动的孩子不见了踪影偶尔见到，也是捂得严严实实，全副武装头戴帽子，脖围围巾，手戴手套，口戴口罩，外穿大衣，只看见两只眼睛，看起来像个“棉花包”在家长的催促下，匆匆赶路，惟恐在外面多呆一分钟着凉生病每到天气转冷，各家儿童医院的小病号就会增多，众所周知，小儿发病率较成人高，年龄越小，发病越多，病情愈重，并发症也愈多这与小儿呼吸道的解剖生理特点和机体免疫力有一定的关系关键词】幼儿寒冷教育1小儿呼吸道的解剖生理特点及机体免疫力1．1解剖特点(1)上呼吸道：婴幼儿的鼻咽腔相对短小，鼻道狭窄，没有鼻毛，黏膜柔嫩，血管丰富，故易受感染2)下呼吸道：小儿的气管和支气管管腔相对狭窄，软骨柔软，缺乏弹力组织，黏膜血管丰富，黏膜腺分泌不足，而较干燥，黏膜纤毛运动差，不能很好排出微生物，故容易感染呼吸的目的是排出二氧化碳和吸入新鲜氧气，以维持体内氧和二氧化碳的平衡1．2免疫特点免疫球蛋白是体内有效的免疫抗体IgA不能通过胎盘进入胎儿体内，因此，胎儿及新生儿的血清中没有IgA。

到1岁时，血清中IgA的水平仅为成人的13％，以后渐增，直至青春期才达成人水平其他免疫球蛋白如Igc、IgM在生后5-6个月时，也比较低婴幼儿的呼吸道黏膜也缺少分泌型IgA分泌型IgA是保护呼吸道黏膜局部免受感染的重要因素这些都是婴幼儿期抵抗力低下，易患呼吸道感染的原因1．3内在因素小儿时期，尤其是婴幼儿，中枢神经系统发育未完善，各组织器官发育未成熟，机体免疫功能尚未健全，血中及呼吸道局部缺乏IgA，故易受感染且感染后易于扩散加上呼吸道的解剖特点，均为小儿发生呼吸道感染的内在因素2讨论由儿童到青年，这个时期是一个人生长发育最重要的阶段儿童时期的生长发育对成年后的影响很大对儿童的生长发育要引起足够的重视对所在环境和生活方式，有何缺点均应予以纠正，或检查有无隐匿的疾病而给予治疗由于儿童处于旺盛的新陈代谢和快速生长阶段，儿童的心理发育是内在因素与环境因素互相作用的结果内在因素包括脑的功能潜力，功能的成熟程度，及小儿的气质环境包括社会、家庭的物质(营养是其中之一)，精神(如教养、模范作用)的影响儿童心理发育状况是通过认知、社会交往、日常生活等行为表现出来的专家指出，孩子应该接受“寒冷教育”，而且要从小开始。

在国外，即使天气寒冷也要求孩子们穿得很少，甚至还要光着膀子锻炼，这被称作“寒冷教育”寒冷教育”其实是有规律和诀窍的法则一：从小做起，根据年龄不同而不同“寒冷教育”其实是一个从小就应该开始的课程，根据宝宝的年龄不同而各有差别在孩子满月后，冬天如果没有风，父母就可以抱着孩子到户外散步；如果天气条件不适宜外出，可以把宝宝抱到窗边透透气，不要总是呆在温暖的房间里，否则，一出门就容易不适应而受凉1－3岁的孩子，在冬天也应该坚持户外活动，但在外的时间不能太长，一般来说，控制在5分钟以内，可以分多次出去3－6岁的孩子，应该鼓励他们冬天在室外做游戏、追逐，活动的时候可以减少一点衣服，等活动完再穿上6岁以上的孩子，最好每天能保持2－3小时的户外活动，对他们的健康有利而无害法则二：循序渐进，切忌一步登天对孩子进行“寒冷教育”的时候，要谨记适度原则，循序渐进，不要急于求成很多家长就是由于“心切”而让宝宝进了医院一般来说，孩子的衣服应该一件一件地减少，根据宝宝身体的实际情况进行不要和别人比较，也不可全盘照抄别人的经验另外，在户外活动的时间也应由少到多一开始，可以只是在室外呆几分钟，渐渐可延长至半小时或更多法则三：抓住小细节进行锻炼冬天的“寒冷教育”还应该抓住细节，随时随地地进行。

比如，在冬天，可以逐渐用冷水给孩子洗手、洗脸，刺激他们的神经，让他们习惯下雪的时候，还可以带他们在雪地上玩雪，打雪仗、学习溜冰在寒风中，也能适当地露露颈、头、手、脚，接受寒冷的刺激，慢慢地他们就会变得不怕冷、不容易生病，提高抵抗力和适应能力对孩子进行“寒冷教育”时，要注意适度原则，循序渐进，不要急于求成很多家长就是由于“心切”而让孩子进了医院一般来说，随着气候的变化，注意增减衣服在户外活动的时间应从少到多一开始，可以只是在室外多呆几分钟，渐渐可延长至半小时或更长时间寒冷教育”应抓住细节，，随时随地进行比如在冬天，可以逐渐用冷水给孩子洗手、洗脸，让他们慢慢习惯雪天还可以带他们到雪地上玩雪、打雪仗、学习溜冰等寒风中，可以适当露露颈、头、手、脚，接受寒冷的刺激，慢慢提高孩子的抵抗力和适应能力对孩子不要太娇惯，要让孩子有几分饥和寒，这样对其今后的成长是会很有好处的  -全文完-。