心理辅导包括哪些活动.docx

心理包括哪些活动 1.简述心理课的活动形式有哪些 你好 初中阶段是学生世界观、人生观形成的重要时期，也是心理素质发展极为重要的阶段随着生活、心理的发展，社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对纷繁复杂的社会现象，他们在学习、生活，人际交往和自我意识等方面，很容易出现一些情绪化现象：比方表现出攻击行为，对他人或事有意侵犯、争夺或破坏；一点小事引发打架斗殴，欺负同伴，索要钱物，顶撞老师，不写作业等；也有些学生习惯于把那些遇到的各种各样的心理困惑和问题放在心里，不愿意让别人知道问题日积月累，成了烦恼，当这些烦恼无处排泄时，它像慢性毒药一样慢慢地侵蚀学生身心安康；他们表现出无能、无助的样子，自信心缺乏，人际关系不适，情感困惑，性知识贫乏，最终爆发，后果不堪设想情绪失控带来的危险将直接影响到学生心理素质的发展，影响到实施素质教育20**年9月开学后，我们从七年级选取了10个班做为实验班，开始“青春期教育内容与形式研究” 二、理论依据 心理学的研究认为：学生的学习活动及其结果，不仅受智力思想因素的影响，还受到非智力思想因素：诸如情绪变化、态度等 1、美国心理学家威廉詹姆斯和丹麦心理学家卡尔兰格提出的情绪唤起观点，即人在做出反应之前通常并每有体验到情绪。

因此，让学生认识情绪变化，可以帮助学生揭开情绪面纱 2、美国心理学家坎农和他的学生巴德认为，肌体行为在情绪状态下被激活，同时发生既然如此，就应促使情绪合理宣泄，关注学生情绪安康 3、美国心理学家沙赫特认为情绪是在对于一种生理唤起开展特殊认知的解释后产生的，情绪对生理唤起的归因过程非常重要，对特定的人、事、物，或情景的不同归因，可能产生不同情绪克服消极情绪，去除情绪垃圾，培养积极情绪，提高承受能力是可以做到的 4、当代情绪论高度重视对情景的认知评价作用，同时，把握目前人们认同的观点，情绪过程中包含着各种因素之间的相互联系和相互作用那么只有调适控制情绪，才能维护心理平衡 三、理论假设 第一步：引导学生进入丰富多彩的情绪世界，了解情绪的多样化和变化多端的特点，发现个体情绪的共性和特性以及情绪的不同表现形式 第二步：帮助学生认识自己情绪对学习、生活影响，尤其对身心安康的意义， 满意请采纳 2.小学生心理活动课有哪些具体活动方式 快乐，生活可以更美 --浅谈小学生心理安康教育 随着社会快速的发展，竞争的气氛充满整个社会体，孩子就是在这一的环境下逐渐成长。

他们面临着升学压力、心理脆弱甚至感到压抑，这些压力犹如一颗定时，为孩子们造成严重的威胁此外，小学阶段，是处于青少年期，是人身心发展的关键时期因此，在小学教学过程中注重学生心理教育是必不可少的 一：小学生心理安康的基本要求和特征 小学生心理安康的内涵：心理安康是指个体心理活动在本身及其环境许可的范围内，所能到达的最正确功能状态小学生心理安康的基本要求和特征表现在以下五个方面：①具有稳定的情感；② 具有和谐的人际关系；③ 具有符合其年龄特点的多种心理特点；④智力正常；⑤ 意志力发展好，自控力较强，有较好的适应能力 在这五方面要求中，伴随着学生青少期的心理变化，可能会出现情绪上的波动，与同学相处困难、内向及自卑等，意志缺乏、不能自控等现象容易出现因此，我结合班主任兼语文教师的教学经历，浅谈如何预防或者引导学生开心度过青少期，让生活更加美好 二：小学生情绪调整策略 孩子的脸犹如六月的天说的就是小孩的情绪极易波动，喜怒无常，我们也可以发现学生之间为了一点小事情哭哭啼啼，爱发小脾气引起这些现象的原因，从表面上看是由于学生本身的情绪问题，但是深入了解，往往和家庭的教育方式、学校老师都有关系。

作为学校老师，都不希望发生学生吵闹现象为了防止或者减少类似情况的出现，应该从一下几个方面着手 1 细心观察，发现异常情绪学生并加以疏导 古话说“知其心，然后能救其失也”想要了解一个人，必须要了解他的内心世界作为班主任，在发现学生情绪异常的同时，要开展深入的沟通和交谈交谈中着重发现学生的内心需求，比方是成绩不理想问题、同学关系不融洽问题、家庭异常事情等，对症下药，采取积极态度鼓励学生、在理解沟通的根底上引导学生认识自己、认可自己甚至以自己为骄傲，树立良好的心态 2 创造条件，供应学生美好的班级集体环境 良好的环境往往会影响一个人的心情在我们失落的时候听听，在树林里散散步往往可以得到很大的缓解同样需要给学生一个良好的班级集体环境班级的环境包括客观环境和主观环境客观环境主要是需要一个洁净的教室、一个安静的教室主观环境是指学生之间和睦相处，有着良好的友谊，彼此尊重，没有嘲讽，没有嫉妒 3 教其方法，让学生自主调整情绪心态 作为班主任，可以利用班队活动课或者课间时间，教诲学生情绪波动现象的正常性，并且让学生知道情绪波动的危害，闹脾气造成的严重后果，让学生重视这个问题的同时又不会过分担心而引起的恐慌。

三：培养学生自我管理能力 小学生出现一些心理问题，很大程度上是由于学生处于青少期阶段，学生年龄小，缺乏自我控制自我管理能力自我管理能力是学生在生活行为逐渐学习获得的，老师需要积极引导，使之有效掌握学会学生的教育管理工作离不开学生的参与，学生的安康成长主体还是学生，所以学生的积极性在学习中显得格外重要 作为班主任，可以在学生中选取优秀学生作为学习榜样要让学生体验生活，明事理知善恶，积极展开学生喜欢的活动，知识竞赛等，倡导学生参与积极性，培养学生对生活的热爱 此外，学生自主管理能力的培养需要发挥好班级集体的作用采取学生合作学习，分组讨论，在满足学生自主学习的同时可以与同学合作，培养合作与沟通交流，学会组织管理与被管理 小学阶段是一个人发展的关键时期，是良好心理素质形成的关键时期而现实社会中的压力无形的影响着学生，给学生带来一些负面消极的影响学生或许会困惑会迷茫，开展心理教育，可以帮助学生驱散成长中的各种迷雾，指导其安康的成长 3.一节完整的心理活动课一般包括哪些阶段 一般而言，一个完整的心理安康活动课的实施流程包含以下三个部分：专题的导入、活动的展开、反应与升华。

具体流程如下： （一）暖身阶段（5%） 教学过程开始很重要，也就说上课伊始，教师的主要任务实激发学生参与活动的积极性，让同学们提高兴趣和有所期待，以便能更好地配合教学 座位安排可以打破传统的秧田式，采用环形、矩形、马蹄形、梅花形等方式 这样的座位方式，可以使同学们能面对面地直接开展交流和沟通，也便于与老师实现无阻隔式的交流与沟通，有助于课程的展开 热身游戏：促成互动 如小游戏、音乐欣赏等 （二）、导入阶段（5%） 专题的导入很重要 引入主题的方法多种多样，通常采用热身法、案例法、故事法、自我袒露法根据实践的总结，专题导入具体有： （1）热身法 一方面调试原本紧张的气氛，激活学生参与活动的积极性，同时调动学生注意力，调整心态，准备上课热身活动的内容，一般都跟本课的专题有关，形势要根绝学生年龄特点来设计 （2）案例法教师可选择发生在学生身边的事情，可通过教师讲述，或实现用摄像机拍下部分场景，或让学生用小品的形式表演等来表达，从而引入专题 （3）故事法听看完后提出一些相关问题而引出主题 （4）自我袒露法 教师向学生真诚袒露发生在自己身上的事情以及感受来导入主题。

此外还有自我测试法、游戏活动法、悬念法、创设情境法等 总之，在心理安康课开始阶段，教师应力求营造一种平等、轻松、和谐、愉悦、开放、欢快的课堂气氛，让学生从中感受到本课程的特点和吸引力，使期待着期待和希望去进入角色 “好的开始是成功的一半”，学生能够从一开始就对课程形成一种良好的印象和“乐之”“好之”的态度，对以后的学习及其效果，都有重要的影响 （三）、工作阶段（70%）——活动的展开 这一部分是教学的主体部分，是教学的具体实施，也是课程成败的关键 在时间安排上，应占70%以上的时间为了让学生充分参与进来就要始终抓住学生的注意力，与此同时还要注意带给学生强烈的情感体验 这一部分包括以下过程：设置情境，引导讨论 →催化动力，自我开放 → 沟通分享 → 沟通分享 →引发领悟 授课方法与技巧，具体在后面向大家作一介绍 1、创设情境或设计活动 可以利用故事、学生表演、投影录像等手段 心理活动课，发挥学生的主体性与主动性是其核心所在依据目标，创设有效的、合适的活动或情境 为了能有效激发学生自我探索的动机与兴趣，使学生充分、主动地参与到学习中来，设计活动时要注意是否突出了活动的两个特点：主动性和目的性，即心理活动必须贯彻学生“主动参与”和“满足学生需要”这两条原则。

2、引导谈论、分享，引发领悟 不是依靠教师单方面的说教，更不是社会规范的灌输，而是要充分调动学生自身的资源，鼓励学生作深入的自我开放与自我卷入中，获取新的想法与感受，从而引发学生的领悟，开启改变与成长的契机 （四）、结束阶段（20%） 开始很重要，但是也不能忽略收尾 在结束部分，教师要牢固并深化学生的情感体验，强化成果主要包括以下过程：总结升华 → 整合经验 →促成行动 1、总结 总结这堂课的内容、感受与收获，展望未来的生活，并将课堂学到的知识和体验到的感情扩展到实际生活当中去 2、整合经验 教学过程中与教学结束前的经验整合具有回忆与前瞻的重要功能，让学生将自己在活动中获取的经验与自身原有的经验加以整合，并整合自己与他人的经验，再重新构建自己的认识与态度 3、促成行动 激发学生改变的动机，鼓励敦促学生即席采取行动，牢固、落实学生领悟与经验整合索取得的效果 如在训练人际交往的课堂上，让学生马上用所学的技巧与自己平时沟通不多的学生开展交流，确保教学校国在认知、情感、行为三个纬度上的统一和整合 为了学生能在活动中获得体验和感受，教师可运用以下方法对教学开展组织： 4、反应。

活动结束后，教师可对学生的表现等给与反应，学生之间也可互相给与反应；总结课堂的主要内容以及收获，再次牢固教学效果 5、活动的延伸要取得长久的教学效果，但单靠一堂课的活动远远不够，应鼓励学生口后将课程中所收获的领悟 4.心理活动有哪些 为了更好的理解心理活，可以从以下词汇中感觉一下： 大喜过望 心平气和 平心静气 暴跳如雷 心有余悸 惊魂未定 心安理得 心如刀割 心如死灰 心驰神往 心旷神怡 心乱如麻 心胆俱裂 心神不定 心神恍惚 心悦诚服 心惊肉跳 心花怒放 心慌意乱 心烦意乱 心惊胆战 心猿意马 心潮澎湃 乐不可支 乐以忘忧 百感交集 感慨万端 欢天喜地 欢欣鼓舞 悲痛欲绝 忧心如焚 忧心忡忡 闷闷不乐 欣喜若狂 怏怏不乐 胆战心惊 柔肠寸断 悔恨交加 惊喜交集 喜不自胜 喜出望外 愤愤不平 悲喜交集 提心吊胆 悲不自胜 悲愤填膺 痛不欲生 痛心疾首 痛快淋漓 痛哭流涕 七上八下 忐忑不安 胆颤心惊 惊魂未定 惊恐万状 惊慌失措 心有余悸 心惊肉跳 不寒而栗 魂不附体 失魂落魄 心旷神怡 5.小学生学习心理包括哪些内容 学生的学习是指在教师的指导下，有目的、有计2113划、有组织、有系统地承受和掌握文化科学知识。