培养乐观心态走向成功人生.doc

莆田十五中“国旗下讲话”日 期 2010 年 11 月 22 日 第 13 周主 题 培养乐观心态 走向成功人生 发言人 学生代表人们常说:儿童美在天真,青年美在朝气,老年美在洒脱如何让青春之美绽放，拥有成功的人生呢？ 回忆我们每个人的成长经历，好不容易 经历了那么多的 艰辛，才逐渐长大成人，又好不容易在强手如林的环境中接受挑战和选择，才有今天的骄傲和自信，一切都那么不容易！成长的过程少不了烦恼，种种的矛盾和问题，堆 积在大家的身 边，迫使我 们必须去勇敢地应对，希望能够尽量获得顺利的解决如果碰到了小小的挫折，就会变得垂头丧气，郁郁寡欢，整日整夜地忧心忡忡，失去了眺望明天的勇气，那么哪里还能 够去锤炼自己的本领，去克服种种迎面而来的困难和压力呢？因此， 乐观的心态很重要 　　 那么怎样才能拥有乐观的心态呢？这归根结底应该是建立于下述生存的观念：人活着的根本目的，就是应该以善良的心灵，去对待自己周围的一切，时刻都得嘱咐自己要为这世界，多付出和贡献一些如果离开和 违背了这一点，内心世界也永远不会宁静和平衡，每天都在 摆脱不开的烦闷与沮丧中，损害和浪费自己的生命 为此，我要送上三句话，与大家共勉。

第一句，压力是成功的助推器我们每个人都承担着社会的责任，老 师要履行教书育人的责任、学生要履行学习成长 的责任，正是因 为有了这份 责任，才 让我们感到沉甸甸的压力有一定的压力并不是坏的事情，在压力的情况下可能会表现出最好的学习状态现在高三的同学们就要面临高考，高考作 为一种选拔性的考试，每个人都会有一些紧张和焦虑， 这是很正常的，也是必须面对的每个人的一生总要走过许多类似高考的关键点，升学、就业、恋爱、 结婚等对每个人都很重要，正因 为重要所以才会感到紧张高考对于每个学生都是一样的，每个人都应该知道自己在考试中的问题，弥补差距应落实在每天的学习中相信只要把每天的工作做好，到高考应该能够考得很好 第二句，调控情绪是成长 的必修课谁都渴望着能够 更好地发挥自己的才智，并且能 够更好地享受生活，获得别人的 爱护与尊敬 这样的愿望无疑是很正常的，可是由于种种主 观与客观的原因，有时候却很难完 满地实现这一点那就 应该 既要面对和承认这样的现实，又要 继续去积极和努力地工作让自己生命的流程，永远充满欢乐 的情绪同学 们，你们充满朝气，动力无限，但是在复习备考的阶段，建 议不要跟父母、同学、老师发生争吵，甚至在上学的路上也不要和路人发生争吵，心理学证明这会影响学习成绩，心态的平衡和稳定很重要。

第三句，踏实做人是成才的奠基石在不断 锤炼自己品质与才干的过程中，我 们要平静、纯洁和快乐地生活，踏踏实实地去提高与改变生存的方式，而绝对不要苛求自己和他人，更不应该嫉恨别人取得的成就 “己所不欲，勿施于人” “不忮不求，何用不臧”，显示了中华民族高尚的精神境界在紧张的复习迎考中，我 们会遇到来自各个方面的困难，要懂得用合理的、健康的方式释放不良情绪，适当的体育锻炼和文娱活动是必要的，但是在公共场合的歇斯底里、大叫大嚷则是不可取的 同学们，只要时刻保持开朗、豁达和健康的心 态，就一定能学会更多的生存本 领，就容易活得更为轻松和扎实今天克服不了的难关，也 许明天还可以得到解决我 们应该抱着这样的希望，坚韧和严肃地生存与奋斗下去，成功的人生属于我们。