天星十二穴.ppt

天星十二穴松原市中医院推拿按摩科 赵东奇前言►《黄帝内经》中记载，说人身上有十二经络，以应 十二个月，有三百六十五节，以应一岁，其实就是 说人的穴道有三百六十个穴道数量在历代的发展 中，慢慢地累积，到明朝的《针灸大成》，就已经 记载了有三百六十一穴 人身上有三百六十一个穴道，分布在十二条“正经” 和任、督两条脉上；每一个经络上的穴道数量不一 ，例如膀胱经上最多，有六十七个穴道，心经、心 包经最少，各有九个穴道穴道的数量那么多，临 床上究竟有哪些穴道可以选用？► 明朝的一位医生因为用穴的方便性，以及有效性，发展了十 二个穴道，在《针灸大成》中称之为“马丹阳天星十二穴”十二 个穴道都是在“正经”上面，而且都是属于重要穴道，例如五俞穴 、原穴、络穴或大关节上的穴道等，临床应用上非常好使，很有 效；几乎这十二个穴道，已经可用以治疗全身所有的疾病《针 灸大成》里面收录编成为“马丹阳天星十二穴治杂病歌”，► [1] 它的总诀是这样写的，“三里内庭穴，曲池合谷接，委中 配承山，太冲昆仑穴，环跳与阳陵，通里并列缺；合担用法担， 合截用法截，三百六十穴，不出十二诀治病如神灵，浑如汤泼 雪，北斗降真机，金锁教开彻。

至人可传授，匪人莫浪说► 就是说虽然有三百六十个穴之多，不出这十二个穴，只要补 泻的处方正确，就什么病都能治了而且还说治病有如神灵，应 手即愈，就像用热水泼在雪地上，一下子就溶化了 ► 还说这些穴道是北方之神所传授的因此，针一扎进穴道， 连金锁都可以打开在这个歌诀里面还有：古人传授任何一种技 艺都是师父找徒弟，不是徒弟找师父的，所以歌诀说：至人可传 授，匪人莫浪说，就是说，只能够教给那些好的弟子，不是好弟 子，就不能教他足三里穴位简介►这十二个穴道中，有八个是在膝至足，四个在肘至 手 足三里穴：相对位置请参照蓝色标记 属于足阳明胃经的合穴，只要对针灸有一点概念的 ，几乎每个人都知道，因为它是一个非常重要的穴 道，可用以保养，也可用以治病的重要穴道歌诀 里说“三里膝眼下，三寸两筋间”就是说三里穴的位 置，膝眼又叫“犊鼻”，在膝盖上有两个相当大的洞 ，长得有点像牛鼻子，外侧的叫“外犊鼻”，内侧的 叫“内犊鼻”足三里就在外犊鼻之下三寸，离膝胫 骨棱一个拇指寸远，也就是在两筋之中 足三里穴主治►主要功用治“胃中寒”，也可用以治疗心腹胀胃中寒的症状 ，例如肠鸣，有“幽幽……”似水走动的声音，并且腹泻。

《 四总穴歌》有“肚腹三里留”，就是说只要是胃肠的病都可以 找三里穴外科方面，可以用治腿肿、膝、胻（胫骨）酸 内科方面，伤寒型的感冒，以及羸瘦、劳损，都是因为慢性 病，而肠胃功能已经很差了，变得羸瘦，还有“气蛊”，气蛊 就是腹部因为消化不良以及水份不能良好地排泄而发生鼓胀 的样子还有，它还是一个很好的养老用穴道，三十岁以上 的人，针灸三里穴眼睛变宽，会看得清楚；因为大部分的人 在四十岁以后，就开始形成所谓的“老花眼”了，眼睛可以看 远，不能看近常扎这个穴就会变得很好，但是取穴要精确 针入八分或艾灸三壮依据我自己的经验，假如经常地针 灸这个穴道，不但可以养老，而且假如要走远路，或要爬山 ，步行的能力也会比较好得多还有这么一句话“若要安， 三里常不干”，就是说三里要经常用艾灸，烧出灸疤来，甚 至于让它经常都是湿淋淋的，让它常有出脓的现象，可以治 疗老年性的病，例如血压高之类的毛病，经常灸它，可获得 很好的血液循环，血压就不会升得太高内庭穴定位及主治►是足阳明胃经的荥穴，它在脚的第二指、第三指的 中间的这个脚丫子上五分，最主要可用以治疗四肢 冰冷的现象，可以用治喜爱安静而不喜欢声音的“胃 经热象”，长风疹块的瘾疹现象，咽喉痛，呵欠频数 及牙疼。

其实频频呵欠就是缺氧了，牙疼在中医的 概念上面，认为牙属于阳明，下牙属手阳明大肠经 ，上牙属足阳明胃经，这里的牙疼就是上牙疼另 外虚极而不能吃东西，针这个穴立刻就好了内庭穴：相对位置请参照蓝色标记曲池穴：相对位置请参照蓝色标记曲池穴定位及主治►是在手肘上面的手阳明大肠经的合穴，找寻的方法是：手臂 稍微弯曲起来，把手掌对着自己的心脏，手臂上最高的这一 条经络线就称之为“手阳明大肠经”，在这个经络上面的手肘 弯弯处的穴道就叫做“曲池穴”，马丹阳天星十二穴歌说“曲 池拱手取”，拱着手找寻；“屈指骨边求”，在骨头的边缘可 以找到它；它的作用是“善治肘中痛”，可用以治疗肘的疼痛 又能治疗“偏风”，也就是中风半身不遂症状，还有手不能 弯曲、不能收回来，表示这个手已经没有力，神经功能差了 ，不能拉弓射箭了，因此丹阳天星十二穴歌说“偏风手不收 ，挽弓开不得”，要拉弓射箭，必须要用到这条大肠经的肌 肉的劲，却使不上力了大肠经发生问题时也会“筋缓莫梳 头”，扎曲池穴也有治疗的能力，还可以用治“喉痹促欲死” ，就是喉头的血液循环差了，好像不能吸到气了，又治疗发 热、全身性蕁麻疹、瘾疹，由这点来看曲池穴还有改善免疫 系统的功能。

合谷穴：相对位置请参照蓝色标记合谷穴定位及主治►手阳明大肠经的原穴，原气驻留的穴道，是在身体上的一个 非常大的穴道，位置在大拇指跟食指的中间这个虎口，虎口 开叉的上面一寸它可以治疗“头疼并面肿”，在《四总穴歌 》里头，有这么一句“面口合谷收”，就是颜面以及口部的毛 病都可以找合谷治疗；合谷还可以治疗“疟病热还寒”，就是 疟疾先热而后冷的打摆子症状也可治齿龃及鼻衄，就是蛀 牙和流鼻血；“口噤不开言”，牙齿咬得很紧，不能张口说话 ，可以在此穴针入五分深，“令人即便安”，可是要注意，合 谷跟另一个叫三阴交的穴道，在孕妇身上要小心，有可能导 致流产在宋朝的时候有一位太子，他很喜欢医学，有一次 看到一位孕妇，把了脉后，希望证实自己的判断，要剖腹看 一看到底怀的是男孩还是女孩、或者是双胞胎，跟他同行的 医师徐文伯说不可以这样，用针剌合谷及三阴交这个胎就可 以顺利产出；所以合谷、三阴交在孕妇身上不可以随便扎针 ，要非常小心的委中穴：相对位置请参照蓝色标记委中穴的定位及主治►是足太阳膀胱经的合穴，位于膝盖的后面，大腿与小腿交会 的腿弯弯处，又叫做“膕”的横纹正中央可以用来治疗腰痛 不能站直起来，而且引到背脊梁都沉重不堪，筋也不能够舒 展开来，“腰痛不能举，沉沉引脊梁，酸痛筋莫展”《四总穴 歌》也有“腰背委中求”的用法。

又可以治疗“风痹复无常”， 什么叫风痹呢？痹就是血液不通，古时候把痹病分为三大类 叫做风、寒、湿三痹，风痹是会走动的又叫做“行痹”，寒痹 是会很痛的所以又叫做“痛痹”，湿痹是重着而不动的所以又 叫“着痹”，风痹是于风所引起的血液脉络的不通，因此叫他 做“风痹”或叫做“行痹”，为什么讲“无常”？就是因为它痛不 固定一处，到处跑着痛膝头难屈伸”也可用这个穴治疗， 不能够弯屈、也不能够伸展，那么“针入即安康”，可是必须 注意这个穴道不可以使用艾灸，因为它底下有一个很大的血 管承山穴：相对位置请参照蓝色标记承山穴定位及主治►也是足太阳膀胱经的穴道，在现代医学称之 为腓肠肌的下方，古人叫做腨，也就是小腿 肚，这个地方长得像鱼的腹部，所以在马丹 阳天星十二穴歌里头，就叫它“鱼腹”，它位 于腨肠分肉间，善于治疗腰痛，又可以通大 便，用来治疗痔疾、大便难，又能治“脚气并 膝肿”如果肢体的“展转战疼酸，霍乱及转 筋，穴中剌便安”，扎了针就会痊愈了太冲穴：相对位置请参照蓝色标记太冲穴的定位及主治►足厥阴肝经的俞穴，也是肝经的原穴，在足大趾二指之间的 脚丫子直上大约二寸的地方，这个穴道最主要的作用，可用 以判断以及了解人的生死，在这个穴下方有一个动脉经过， 如果量测发现这儿的血脉不动了，这个人生命就垂危了。

这 个穴也能医“惊痫风”，惊痫是什么呢？就是被惊吓而发生抽 筋、口吐白沫、眼睛向上翻等等这种现象，中医把突发的病 叫做风，所以称之为“惊痫风”太冲也可以治疗咽喉的毛病 以及心脏病，由于肝经主筋，所以它还能治两足走路不方便 并且还可用以治七种疝气中的“偏肿坠”现象，也就是从一 边的阴囊或者从大阴唇穿出来，太冲穴就是个很好用的穴道 除了用太冲穴以外，还有一个穴叫做“三角灸”，在肚脐的 下方，而左偏坠可以灸右边，右偏坠可以灸左边，再加上太 冲穴，效果非常的好另外太冲也可以治疗眼目似云朦，就 是眼睛前面朦朦的，好像盖了个东西似的它又能够治疗腰 痛，而且还“针下有神功”昆仑穴：相对位置请参照蓝色标记昆仑穴的定位及主治►属于足太阳膀胱经的经穴，“马丹阳天星十二 穴”当中有3个膀胱经的穴道，委中、承山还 有昆仑，位置在足外踝的后方与足跟筋的中 间，它可以用来治疗足抽筋，腰和臀部疼痛 也被用来治暴喘满冲心，也就是突然的发 喘，心区满胀；又可以用来治疗举步行不得 ，一动就疼得呻吟，如果想要求得安乐，可 考虑用昆仑穴治疗昆仑加委中用来治疗腰 背痛效果非常的确实环跳穴：相对位置请参照蓝色标记►环跳穴的定位及主治►是在胆经的穴道，在臀部腰下头胯的枢纽上侧边， 是一个满大的穴道，环跳穴上面的肌肉非常的肥厚 ，要用很长的针才能扎到穴位，有的时候甚至要用 到六寸长的针。

取穴的方法比较特殊：侧卧，底下 的腿弯曲，上面的腿伸直它可以治疗“折腰莫能顾 ”，就是腰像是被折了似的，不能够弯腰也不能回头 对风、寒、湿三痹都有效；又可治从胯部连到小 腿肚的疼痛；转身的时候又重又痛，根本就难以忍 受的，扎环跳穴也很快就可以好了阳陵泉：相对位置请参照蓝色标记阳陵泉穴的定位及主治►足少阳胆经的合穴，膝的前下方有一条骨叫胫骨， 胫骨后面的一条骨，现代医学叫做“腓骨”而中医学 叫做“辅骨”，辅骨的茎突也就是一个小骨头，这个 小骨头的前下方，有个洞，就称之为阳陵泉《难 经》有所谓的“八会穴”，其中有一个叫“筋会”，就 是阳陵泉穴，筋就是肌腱或者是比较粗的肌肉束， 阳陵泉就主治筋痛马丹阳天星十二穴讲，“阳陵居 膝下，外廉一寸中”，就是在膝的下方外侧一寸的地 方，可治“膝肿并麻木，冷痹及偏风”，膝肿、麻木 、疼痛，以及叫做偏风的半身不遂、而“举足不能起 ”，只要扎针深入六分，极其神妙凡是扭伤了足踝 、膝，或扭伤了任何地方，都可以使用“筋之会，阳 陵泉”来治疗通里穴：相对位置请参照蓝色标记通里穴的定位及主治►是心经的络穴，在手腕上方一寸，也就是神 门上一寸的位置，此穴可以治疗“欲言声不出 ”以及懊恼怔忡这一类的心理层面的毛病。

假 如病人体质实，就有四肢重以及头、腮、面 颊红的情况；如果病人虚就不能吃东西，暴 瘖，突然地哑了，或脸面没有颜色而且不光 泽；都可以使用此穴治疗列缺穴：相对位置请参照蓝色标记列缺穴的定位及主治►是肺经的络穴，叉交大拇指与食指，而食指 指到在手腕的上侧的挠骨边缘就是这个穴， 可用以治偏头痛，还可以治疗遍身麻痹，痰 涎向上涌出，牙齿咬紧的口噤，如果能补泻 得宜，应手就可以好了《四总穴歌》有“头 项寻列缺”，就是说只要头部的与颈项的病都 能用此穴治疗马丹阳简介►[1] 编者注：《天星十二穴治杂病歌》为马 丹阳所撰马丹阳是全真道北七真之一原 名人仪，字宜甫，又名钰，扶风（今属陕西 ）人金代道家、针灸家大定七年（1167 年)，抛弃巨大家业，皈依重阳君出家，励行 苦节，专务清静医名为道名所淹元世祖 至元六年（1269年）封为“丹阳抱一无为真 人”于嘉泰甲子岁（1204）十二月二十七 日仙化。