十大攻略帮你自助餐吃够本.doc

十大攻略帮你自助餐吃够本（转）高手支招 　　“扶着墙进去，扶着墙出来”　　“吃够本”有关自助餐如何“吃够本”的众多方式措施中，一名叫Anby的网友所提供的“自助餐十大攻略”无疑是最受追捧的和最受自助餐爱好者效仿的，其中最具有代表性的典型标语是：扶着墙进去，扶着墙出来! 　　吃自助餐的孙子兵法　　第一招：空城计　　三天内要不沾荤腥，只吃瓜果蔬菜稀粥清汤决战当天要虚怀若谷早饭食谱为酸黄瓜一条，牛奶一杯午餐除了喝水，基本就不要进食了一是为了虚怀若谷，二是为了刮油眼睛里偶尔浮现十几颗星星属正常反映，别怕，饿不死但记住，头脑要保持绝对的苏醒　　第二招：攻其不备　　开进现场先要观测地形重要是指主菜的摆放位置一般说来，任何自助餐为了诱惑消费者，都会有几样主打菜肴，这些菜肴是自助餐的精髓，决定了该餐厅的档次和定价基本搞定这几样是取胜的核心，好比在战场上占领了某某高地因此，阁下选择的桌位必须接近主菜，以便随时取用，避免在漫漫征途上挥霍不必要的精力和时间同步，最佳能选择较隐蔽的位置，例如柱子背面，或是拐角这样你可躲在暗处，纵览全局并且可以避免别人窥看你那如狼似虎、如狂似癫的吃相　　第三招：知己知彼　　进场后要分析对手。

一般规律是，什么档次的餐厅就走进什么样的顾客但无论如何，既然是来吃自助的，绝大部分人都想尽量多吃一口固然，在自助餐厅里，我也见过只吃两片面包，喝一杯咖啡的事主，那是故意显摆的假正经假小资玩高雅你大可以去西餐厅、咖啡馆嘛！何苦这般做作？别理她们，我们走自己的路，让别人说去吧　　在战略上必须注重对手，你要这样看待那些同你共同进餐的同志：低档次餐厅里多是蓬头垢面的家伙，高档次餐厅里多是假装斯文的家伙，均不可掉以轻心人若要脸，我也要脸，人们斯文，彼此客气人若不要脸，我也不要脸，人们随时可以甩开脸皮干，别觉得我们文化人是好欺负的　　第四招：关门捉贼　　开吃时要快拿慢吃对于成本高昂的主菜，向来不会供过于求，一般每隔一段时间才会上来一盘好菜说时迟，那时快，一片刀光剑影闪过，盘子里已空空如也，这教育了我们，好东西都是转瞬即逝的犹如一现之昙花，过隙之白马因此，核心时刻，阁下切不可手软，以免贻误战机到了你的锅里就是你的了，没人跟你抢，可以从长计议了无论多么饿，还是应当慢条斯理其一，我们是有文化的人，应当尽量地保持风度其二更重要，我的经验是，狼吞虎咽，吃得反而少细嚼慢咽，塞得更多 　　第五招：擒贼擒王　　要多荤少素。

营养均衡的道理我也懂，但你是在自助啊哥们！平时你吃多少苦瓜菜叶我不管你，可是在自助餐厅你就得拿荤腥出气，顶着最贵的使劲否则你就亏了哥们鱼生、海贝、驼峰、乳猪、螺、虾，羊排牛排猪排都往后排，先把传说中好吃的名贵的塞满了在考虑其她你说吃这样的火锅，一次得花多少时间？　　吃自助餐的十大攻略　　{1}排空肚子，最重要！身体是革命的本钱！　　{2}只吃贵的，不吃对的； 　　{3}水少喝，不喝最佳！要喝，等到吃到尾声时再喝，并且不要喝便宜饮料，要喝就喝咖啡，再苦再甜都没关系！我结尾时可以连喝3杯，我一朋友可以连喝6杯这才叫实力！她当晚睡觉就没闭过眼！ 　　{4}六亲不认抢菜时，千万不要分散注意力，不要看见熟人就打招呼要装作看不见！要懂得，晚一秒，虾子就没了啊！并且，就算是熟人，也会跟你抢的！　　{5}肥的，油腻的，少吃，特别是叉烧之类的，很容易饱但是，用于润滑肠子加速排泄，可以考虑，但要谨慎　　{6}熟悉地形记住，贝啊，虾子啊，螃蟹啊，都放什么地方，要熟记于胸，直奔目的　　{7}要慢慢吃，吃累了，聊个天，抽个烟，不一会儿，又饿了　　{8}半途多去厕所，及时排泄，腾出空间　　{9}选择餐友很重要，男的，要能吃；女的，要能拿！反正食量小，脸皮薄的，千万别带她去，肯定影响你的食欲。

　　天下无敌的——健胃消食片！(绝不是广告！)我们的标语是：扶着墙进(饿得双腿发软)，扶着墙出(撑得直不起腰)　　《大腕》版自助餐攻略　　我觉得怎么着也得两个钟头吧　　两个钟头？！那是热身　　四个钟头起　　你别嫌长，还不上厕所　　你得研究食客的吃饭心理　　乐意花两个钟头吃饭的食客　　主线不在乎再多花两个钟头　　什么叫成功食客你懂得吗？　　成功食客就是　　吃什么东西都吃最贵的，不吃最佳的　　因此，我们吃自助火锅的标语就是　　扶着墙进，扶着墙出 !。