健身房使用管理制度健身房使用管理制度.pdf

健身房使用管理制度健身房使用管理制度健身房使用管理制度健身房使用管理制度健身房使用管理制度健身房使用管理制度范文为提高公民的健身意识，促进公民身体安康，应制定标准的健身房使用下面为大家了有关健身房使用管理制度的`范文，希望对大家有帮助为加强管理，确保有一个文明、安静、舒适的健身环境，特制定本制度：第一条 不得穿高跟鞋或硬底鞋进入健身房第二条 要保护健身器材和公共设施，健身房内的器材一律不予外借，球台不得随意挪动，跑步机不得穿鞋上去使用，严禁用器材打闹取乐，严禁乱扭乱扳，健身结束后要自觉放回原处第三条 健身前要先熟悉器械使用方法，做到标准使用，保障平安健身时要摘下钥匙串和等硬物，以防伤害身体和扎坏器械座、背软垫第四条 违反操作规程，随意拆卸器材等人为原因造成器材损坏者须按价赔偿第五条 严禁在健身房内吸烟，吃瓜果等零食不得随地吐痰，不得丢弃纸屑等垃圾第六条 要讲究文明、秩序，互相照顾，不得喧哗，不得干扰正常工作秩序第七条 健身房开放时间：每日下午 4：30——次日早 8：00每周六、周日和节假日为充分发挥职工健身房的功能，正确、平安使用健身器材，标准开展健身活动的行为和秩序，提高全局身体素质、增强体质，特制定本方法。

1. 职工健身房系我局员工业余时间健身锻炼场所，原那么上仅限本局人员使用，不对外开放2. 物业效劳中心负责职工健身房的日常管理工作，重点做好健身房内电气设备、器械保养，用电平安、消防及夜间巡视工作，非开放时间或无人锻炼时，确保关闭健身房电源开关和门窗3. 职工健身房开放时间：工作日：12:15--14:1518:00--21:00节假日：14:00--18:004. 健身前请先了解健身器材的性能和使用方法，在使用前检查健身器械，如发现问题请及时联系物业效劳人员5. 保持室内卫生、整洁严禁吸烟，或进行明火操作，严禁携带其它发热电器进入6. 进入健身房须着运动鞋、软底鞋，健身前必须进行充分热身，以免造成身体伤害禁止穿高跟鞋和带钉的鞋进入，应尽量减少或防止健身器材与地面的撞击，以防损坏器材和地面7. 健身器械和用具应统一管理和使用，严禁挪动健身器材等室内设施，或擅自外借使用或据为己用8. 在开展活动时，对自身的人身和财产平安负责不与人打斗、追跑，不违规操作器械，不盲目加大运动量和运动幅度(使用通电有氧健身器械时，连续运动时间不应超过30 分钟)，在进行自由配重锻炼时，应有旁人保护，预防身体伤害和器械磕碰伤害。

9. 运动完毕，务必将各种器械回归原位，离开时应清点好随身所带物品为了标准健身房管理，防止发生平安事故，现就有关事项规定如下：一、健身房开放时间为：上午 9-12:00 点，下午 14:00-21:00点;二、进场健身人员必须先办理健身卡，并将卡押在前台工作人员处方可进场健身活动，办理健身卡年龄为：十八周岁至六十周岁，身体安康人士;二、进入健身房参加运动的人员，要保护健身器材，不得轻易拆卸器材;造成健身器材损坏的，照价赔偿;如有发现健身器材损坏的，请及时通知管理人员;三、进入健身房的人员，须自觉遵守健身房管理规定，正确使用健身器材，否那么一旦发生人身伤害事故，由其本人承当责任;四、进入健身房人员应自觉更换洁净运动鞋，必须穿平底胶鞋、运动鞋等软底鞋，禁止穿胶钉足球鞋、皮鞋、拖鞋等硬底鞋，禁止不穿上衣，否那么谢绝入场;五、禁止在健身房内吸烟、乱丢果壳、杂物或大声喧哗;禁止在墙壁乱涂乱画或蹬踏六、进入健身房人员应提高警惕，注意平安，自行保管好衣物及重要财物，假设有丧失责任自负;七、最后离开健身房的人员，应自觉关闭电源和插头;八、对违反上述规定者，除对损坏的器材与设施照价赔偿外，视情节轻重追究其相应责任。