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本文格式为 Word 版，下载可任意编辑，页眉双击删除即可 第 1 页 共 8 页 关于计算机实训实习报告四篇 帮大家整理的计算机实训实习报告 4 篇 XX 借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友 一、实训目标 通过学习本实训内容，掌握微机组装方面的知识，进一步加深对微机硬件系统的认识，具备微机硬件维护的基本功能 二、实训内容 分组练习微机硬件组装，学习常用工具的使用、常用消除静电的方法，掌握组装电脑的技巧和组装组装注意事项，牢记拆装过程中的禁忌法则 三、实训要点 拆、装是两个相反的操作拆、装操作没有特定的顺序，要因时制宜，随机应变一般原则为：先装靠里边的、固定的，如电源、主板等，再装靠外边的、浮动的、不影响其他硬件安装的小配件，如板卡、数据线等 四、实训准备 1、常用组装工具 十字螺丝刀、一字螺丝刀、镊子、尖嘴钳、万能表、并口—debug 卡、防静电腕带及佩戴位置、防静电手表 2、组装操作技巧 3、操作中的注意事项 本文格式为 Word 版，下载可任意编辑，页眉双击删除即可 第 2 页 共 8 页 五、操作步骤 1、组装前的准备工作 a、准备一张足够宽敞的工作台，将市电插排引到工作台上备用，准备好组装工具。

b、 把从市场采购来的主板、 cpu、 内存、 硬盘、 光驱、 显卡、电源、机箱、键盘、鼠标等摆放到台面上 c、把所有硬件从包装盒中逐一取出，将包装物衬垫在器件下方，按照安装顺序排列好 2、安装主板 3、安装 agp 显卡和各种 pci 卡 4、硬盘机光驱的安装 5、连接电源 6、连接电源线 7、连接机箱面板信号线 8、连接外设 六、实验结论 通过本次试验，我掌握了微机组装方面的知识，进一步加深对微机硬件系统的认识，具备微机硬件维护的基本功能 实验二 bios 设置及应用 一、实验目标 通过学习本实训内容，熟练掌握 bios 的设置，学会通过设本文格式为 Word 版，下载可任意编辑，页眉双击删除即可 第 3 页 共 8 页 置bios优化机器性能， 分析由于bios设置不当引起的微机故障，并能通过调整 bios 设置解决这些问题 二、实验内容 以 awardbios 为例，介绍开机进入 bios 设置界面的方法;介绍各个选项的内容和作用，并对微机的 bios 进行一些必要的设置和优化;总结和掌握典型 bios 的基本设置， 举一反三对其他类型的`bios 进行设置和优化;解决几种常见的有 bios 设置不当引起的微机故障。

三、实验要点 bios 是开机后最先加载的程序，所以对它的设置和优化就显得极为重要 准确配置硬盘， 合理设置驱动器引导系统的顺序，快速有效地进行系统优化设置，都是系统维护人员的重要技能 四、知识准备 1、bios 芯片与 cmos bios 是基本输入/输出系统的简写，他是被固定化到计算机中的一组程序，位计算机提供最低级、最直接的硬件操纵 cmos 是微机主板上南桥中的一块可读写的 ram 芯片，用来保存当前系统硬件配置和用户对某些参数的设置， 其他各项参数的设置要通过 biossetup 程序完成 2、bios 的基本功能 3、bios 设置的意义 本文格式为 Word 版，下载可任意编辑，页眉双击删除即可 第 4 页 共 8 页 4、bios 的设置方法 五、操作步骤 1、标准 cmos 设置(standardcmosfeatures) 2、高级 bios 特性设置(advancedbiosfeatures) 3、高级芯片组特性设置(advancedchipsetfeatures) 4、外部集成设备设置(integratedperipherals) 5、电源管理设置(powermanagementsetup) 6、pnp/pci 模块设置 7、计算机健康状态设置(pchealthstatus) 8、频率和电压操纵(frequency/voltagecontrol) 9、装在安全模式参数(loadfail-safedefaults) 10、装载优化模式参数(loadoptinmizedddfaults) 11、密码设置(setsupervisorpassword) 12、保存并退出 六、实验结论 通过学习我掌握了 bios 的设置， 学会了通过设置 bios 优化机器性能，分析由于 bios 设置不当引起的微机故障，并能通过调整 bios 设置解决这些问题。

计算机实训实习报告篇 3 一、实验任务：通过学习本实验的内容，了解数据备份的重要性， 掌握常用备份软件的使用方法及用户数据备份和还原的方本文格式为 Word 版，下载可任意编辑，页眉双击删除即可 第 5 页 共 8 页 法与技巧 二、实验内容：了解数据备份极其重要性，知道哪些数据需要备份，理解备份的原则;学习 windows 系统备份程序的使用;学习使用常用软件提供的备份与还原功能 三、 实验要点： 本实验重点是为用户个人数据的备份与还原，要掌握操作系统及常见应用软件提供的备份方法 四、知识准备： 1.了解备份的意义 2.了解哪些数据需要备份 3.了解备份的原则 五、实验步骤： 1.w20xx 自带备份程序的使用： a.利用备份向导备份 b.利用向导程序还原数据 c.手动备份与还原 2.在 w20xx 中制定备份计划实现自动备份： a.在“备份”窗口中单击“计划作业”标签 b.打开“备份向导”对话框 c.打开“备份时间”对话框 d.单击“完成” 3.outlookexpress 中数据的备份与还原： a.通讯薄的备份 b.通讯薄的还原 c.邮件的备份 d.邮件的还原 4.ie 收藏夹的备份与还原 六、实验结论：了解了数据备份和还原的重要性，掌握了常用备份的使用方法和还原的技巧，知道了备份的重要性。

本文格式为 Word 版，下载可任意编辑，页眉双击删除即可 第 6 页 共 8 页 计算机实训实习报告篇 4 一、实验目标 通过学习本实验掌握安装单一操作系统 windows98、windows20xxprofessional 或安装多操作系统 windows98 和windows20xxprofessional的技术 二、实验内容 在 本 实 验 中 首 先 要 练 习 安 装 单 一 的 windows98 或windows20xx 多操作系统 三、实验要点 操作系统是微机系统中非常重要的组成部分， 使系统软件的核心，是连接硬件和应用软件的接口和桥梁操作系统的正常运行是系统安全稳定的基础， 必须掌握正确的安装操作系统的方法 四、知识准备 1、操作系统是微机系统中非常重要的组成部分，使系统软件的核心，是连接硬件和应用软件的接口和桥梁 ，是微机硬件的第一级扩充 2、常见操作系统 操作系统的类型有很多， 目前所使用的个人计算机中安装的操作系统主要有 windows98/20xx/xp 3、了解安装多操作系统的意义 4、知道安装多操作系统的注意事项 本文格式为 Word 版，下载可任意编辑，页眉双击删除即可。

第 7 页 共 8 页 5、安装前的准备工作 6、操作系统的常用方法 五、操作步骤 1、安装 windows98 操作系统 (1)修改 bios，设置第一引导设备为光驱，第二引导设备为硬盘重启计算机，导出安装界面 (2)出现界面按回车键 (3)如果硬盘分区还没有格式化，选择格式化，否则安装不能完成 (4)按照提示，继续安装 (5)安装程序执行 scandisk 程序， 逐个扫描已被格式化的硬盘分区，检查是否有错误 (6)硬盘扫描完成后，程序给出检测结果，如果显示的是“drivexhadnoerrors” ，表示磁盘没有错误，继续安装 (7)按照提示继续安装，直至安装完成 2、安装 windows20xx 操作系统 (1)将 w20xx 的安装光盘放入光驱中，运行光盘的 setup 文件此时，弹出对话框单击“否|” 接着程序要求用户选择安装方式 (2)单击“安装新的 windows20xx ”单选按钮，可以安装本文格式为 Word 版，下载可任意编辑，页眉双击删除即可 第 8 页 共 8 页 windows20xx 操作系统，并实现多个操作系统的共存 (3)单击“下一步”按钮，用户可以对“语言选项” “高级选项”和“辅助功能选项”进行设置。

(4)加载完毕后，单击“下一步”按钮，安装程序复制安装文件到计算机硬盘中 (5)重启计算机，按提示安装，直至完成 六、实验结论 通 过 实 验 我 学 会 了 安 装 单 一 操 作 系 统 windows98、windows20xxprofessional 或安装多操作系统 windows98 和windows20xxprofessional的技术 。