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高校心理委职员作平台培训 　　「专?题1-心理委员的角色和定位　　心理委员的角色定位通常包含　　心理健康知识的宣传者　　2.同学心理问题的发觉者　　3.同学心理健康的援助者　　4.本身心理健康的示范者　　答案:?D　　心理委员的工作职责有哪些?　　2、　　心理委员的工作职责有哪些?　　1.保密标准;　　2.心理委员负责全班同学的心理问题工作;　　3.心理委员应敏锐观察立即统计本班学生心理改变动态;　　4.心理委员对本班同学所观察到的常见心理问题和应急心理问题应按要求程序进行汇报;　　5.心理委员对常见心理问题的汇报实施零汇报制度，汇报时间为30天一次，每学期合计五次，整年10次;　　心理委员对应急心理问题的汇报实施即时汇报制度;　　心理委员在面对本班同学提出的心理援助时，心理委员应严格按心理学常识和心理咨询常识所诉要求进行;　　心理委员帮助学校心理咨询中心做好一年一度全班同学的心理建档工作;?.　　9.定时搜集本班同学提出的通常性心理迷惑问题并立即反馈到上一级机构寻求专业解答;　　10.对需要做心理测试的同学进行集中登记并和心理_询部门取得联络.组织开展全班性的其它相关心理活动;　　11.学会自我保护，关注自我成长。

　　答案:?B　　3、　　成为心理委员的要求有哪些?　　1.具有通常学生干部应该含有的良好的思想道德素质,组织协调能力和团体精神　　2.需要良好的心理素质、沟通能力和敏锐的观察力　　3.心理委员需要主动参与多种心理讲座、团体心理教导活动、心理委员培训、专题学习和交流活动，不停加强学习，提升工作能力　　4.在超出本身的干预能力范围时，心理委员应立即提议相关同学向学校心理咨询中心求援或直接去专科医院就诊　　?.　　?4　　答案:?D　　4、　　什么情况下，心理委员须打破保密标准，第一时间向心理咨询中心老师及学院教导员汇报　　1.当同学有自杀自残倾向时;　　2.当同学有暴力伤人倾向时;　　3.同学间开玩笑时　　c.?　　答案:?c无　　1专?题2-影响大学生心理诱发原因　　?轻易引发高校学生心理问题的诱发事件通常包含　　父母关系及家庭问题;　　2.宿舍关系问题;　　3.专业和学习适应问题;　　4.恋爱和性迷惑问题　　答案:?D　　?出现在入学适应阶段的经典的大学生心理问题的诱发原因　　1.学习方法的改变;　　2.生活方法的改变;　　3原生家庭的变故　　4.爱情迷惑　　答案：A　　影响大学生心理的家庭原因有哪些　　家庭经济水平忽然显著降低;　　2.家庭组员出现重大疾病;　　3.家庭组员情感关系出现严重问题;　　家庭组员观看mooc课程。

　　答案:B　　专题3-心理健康的标准　　?一个意志明确而且坚定的大学生应该具有哪些意志品质　　1.果敢性　　2.坚毅性　　3.自觉性　　4.自制性　　c.?　　答案：c　　以下说法错误的是　　1.心理不健康是一?件令人丢脸的事情;　　心理疾病不会影响到心理健康;　　3.有心理问题的人精神全部不正常　　D.?　　答案:?D　　心理学中健康情绪的标准是什么?　　情绪目标性明确、?表示方法适当　　2.情绪反应适时、适度　　3.主动情绪多于消极情绪　　A.?　　答案:?A　　自我评价正确包含哪些方面　　1.能体验到自己存在价值，既能了解自己，又能接收自己，有自知之明，对自己的能力、性格和长短处全部能作出适当的、客观的评价；　　2.对自己不会提出苛刻的、非分的期望和要求;　　3.对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因此对自己总是满意的;　　4.努力发展本身的潜能,即使对自己无法补救的缺憾,也能泰然处之　　答案:?D　　5、　　人际关系友好有哪些表现?　　1.乐于和人交往，不但能接收自我，也能接收她人，悦纳她人;　　2.能认可他人存在的主要性和作用，同时也能为她大家集体所了解、所接收，能和她人和集体中所了解所接收，能和她人相互沟通和交往，人际关系协调友好;　　3.在生活的集体中能融为一体，既能和好友相聚时共享欢乐，也能在独处深思时无孤独感;　　4.在和人相处时，主动的态度总是多于消极的态度　　答案:?c　　|专?题4-常见心理问题的症状及识别　　以下说法错误的是　　1.心理问题就是神经病;　　2.心理有毛病的人才去做心理咨询；　　心理问题可能表现为身体上的不适　　答案:?c　　下列心理问题中以情绪异常为关键表现的是　　自卑　　B.冲动　　c.抑郁　　D.强迫　　答案：c　　下列心理问题中以认知偏差为关键表现的是　　A.自卑　　B.冲动　　c.抑郁　　D.强迫　　答案:?A　　下列心理问题中以行为偏差为关键表现的是　　自卑　　B.焦虑　　c.抑郁　　D.强迫　　答案:?D　　?下列哪些表现属于情绪方面的心理问题　　焦虑不安。

　　2.郁郁寡欢;　　3.担心害怕;　　4冲动易怒;　　5无中生有　　c.?　　答案:?B　　?下列可能属于以躯体不适为关键表现的心理问题　　1.疲惫乏力2.寡言少语3.失眠早醒4.尿频尿急5心慌气短.　　B.?　　?　　答案:?A　　判定一个人心理异常的线索有哪多个方面?　　认知方面:　　2.情绪情感方面;　　3.行为表现方面　　4.躯体上不适　　c.?　　答案：D　　判定一个人心理异常的标准有哪些?　　1.痛苦水平标准，就是个体身心上不适或痛苦的水平；　　2.统计学标准，是指个体心理特征或行为表现偏离平均值或正常范围的程度;　　3.内省经验标准，是指对本身状态的认识、体验和控制，和和个人以往经验之间的差异大小;　　4.社会适应标准:是指个体身心状态是否造成其社会适应行为能力受损，是否能根据社会认可的方法行事　　答案:c　　|专?题5-大学生心理危机的预防和干预　　?心理危机包含以下哪三个基础部分?　　①、存在含有重大心理影响的事件:　　②、对危机事件的感知造成当事人的主观痛苦;　　③、惯常的应付方法失败，造成当事人的心理、情感和行为等方面的功效水平较突发事件发生前显著降低　　④、当事人有自杀意念或行为;　　A.①、②、③　　B.②、③、④　　c.①、②、③、④　　D.①、③、④　　答案:?A　　2、　　当身边同学面临心理危机时，心理委员能够怎么做来尽可能确保同学安全?　　①、寸步不离或不脱离视线的观察陪同　　②、移除危险物品，带离危险地带　　③、赶快跑去汇报老师;　　④、脱离应激源等　　A.①、②、④　　B.①、③、④　　c.②、③、④　　D.①、②、③、④　　答案：A　　3、　　心理危机六步干预法”"的步骤包含哪些?　　①．确定问题;　　②.确保求援者安全　　③．给支持和帮助;　　④.提出并验证替换解決措施　　⑤.制订行动计划;　　⑥.得到当事人的承诺　　A.①、③、④、⑤、⑥　　B.①、②、③、④、⑤、⑥　　c.①、②、③、⑤　　D.③、④、⑤、⑥　　答案:B　　心理危机干预的总体思绪是什么?　　控制情绪　　2.调整认知　　调动资源　　A.①　　B.①、②、③　　c.①、②　　D.②、③　　答案:?B　　专题6-心理委员的会谈技巧　　1、　　心理委员和同学谈话的目标是什么?　　①、了解同学有哪些心理困扰和需要哪些帮助;　　②、在会谈中提供可提供的部分帮助　　③、识别同学存在的问题是否在自己的工作范围内。

可能存在比较严重的心理问题　　④、对超出工作范围的情况进行汇报如认为同学存在较为严重的心理问题，需要立即将情况汇报给教导员或心理中心的老师　　①、②、③　　②、③、④　　c①、②、③、④　　D.①、②、④　　答案：c　　?心理委员的谈话和通常的谈话区?别是什么?　　利用了心理咨询的理论和技术　　②、针对来访者的问题进行的有目标的谈话　　③、过程及内容是需要遵照保密标准的　　④、谈话内容在任何情況下全部绝对不能够告诉任何人;　　⑤、心理委员会本着尊重、真诚、温暖的悫度进行会谈　　⑥、本质是心理咨询　　A.①、②、③、④、⑤、⑥　　B.①、③、④、⑤、⑥　　c.①、②、③、⑤　　D.③、④、⑤、⑥　　答案:?c　　三 、心理委员谈话的技巧有哪些　　①、倾听倾听是会谈过程中的关键技术，是专注于沟经过程中相关言语和非言语的行为且不作判定及评价倾听的过程不但仅是信息的搜集，也是心理委员了解同学的主要时机　　②、共情共情就是心理委员把自己放在同学的地位和处境上来尝试感受她的喜怒哀乐，共情的过程首先要从对方的语言当中了解她怎样看待部分事情，然后去体验她的情绪，最终把我们感受到的情绪反应反馈给她，让她明白我们是了解她的;　　③、详细化。

详细化是经过提问和反馈来不停确定对方表示的比较抽象的信息　　④、解释解释是对求援者之前的语言进行再次编排,包含有选择的注意求援者信息中的认知部分，用自己的语言表示出来　　A.①、②、③、④　　②、③、④　　c.①、?②　　D.①、④　　答案：A　　专题7-学习问题的应对　　一 学生中哪些学习方面的迷惑需要引发心理委员的关注　　①、挂科学生　　②、专注于打工挣钱而影响上课的学生　　③、旷课玩网络游戏的学生　　④、上课时会偶然看看但听课良好的学生　　①、②、③　　B.①、③、④　　c.②、③、④　　①、②、③、④　　答案：A　　大一新生可能存在的学习迷惑包含哪些?　　①、学习适应问题　　学习方法转变问题　　③、学习难度问题　　④.学习压力问题　　A.①、③、④　　B.①、②、③、④　　、③、④　　D①、②、③　　答案:?B　　作为心理委员，面对班级挂科尤其多的学生，能够交流了解什么？　　①、了解其因挂科而产生的情绪体验;　　②.了解该学生面对挂科可能采取的应对方法　　③．了解该学生的睡眠情况　　A.①、②、③　　B.②、③　　c.①、②　　D.①　　答案:?A　　1专?题8-恋爱问题的应对　　?有关表明，请选择较为合理的心态　　A.表明前必需有百分之百成功的把握，不然被拒绝会很丢人　　B.爱情关键靠心有灵犀，假如双方相爱，是不用表明的.　　c.假如我表明被对方拒绝，我以后不会再理对方　　D.表明可能被接收,也可能拒绝，不论哪种结局，全部应该坦然接收,因为任何人全部有拒绝人的权一力，也有被拒绝的可能　　答案:?D　　有关恋爱中的相处，哪种说法是适当的　　A假如TA爱我，TA就应该能猜到我的需要，假如要我自己说出来，那就说明T?A不爱我　　B假如TA爱我，TA应该能接收我的一切，假如T?A指出对我不好的地方，说明T?A对我的爱还不深，最好分手　　c.为了检验对方爱我是否足够深，我需要时常考验对方　　D.爱是相互关心，相互扶持，相互包容的关系　　答案:?D　　萨提亚女士认为在人和人相处的过程中的四种功效不良的沟通模式分别是什么?　　1讨好　　2指责　　3.?超理智　　4.打岔　　答案:?B　　|专?题9-怎样面对宿舍关系　　宿舍中常见人际冲突的原因有哪些?　　A。