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15页《怪诞心理学》读书摘要2700字 《怪诞心理学2》阅读笔记书名:《怪诞心理学2 探索你的超能力》作者:Richard Wiseman(理查德·怀斯曼) 蒋涛○译出版社:湖南文艺出版社 博集天卷书号:ISBN 978-7-5404-5014-4关于作者:Richard Wiseman是享誉全球的顶尖心理学大师,英国大众传媒心理学第一教授 多年来,理查德·怀斯曼致力于发掘灵异事件背后的心理秘密,他不仅在闹鬼的古堡里度过几个不眠之夜,还前往印度调查灵异大师,他也曾试图和死者对话,用意念控制周围的人,他还尝试读出每个陌生人的心思,用梦预言每一次灾难,养一条会通灵的狗时至今日,理查德·怀斯曼已发表关于灵异现象和事件的学术论文50多篇,并著有《怪诞心理学》等多部畅销书20xx年,理查德·怀斯曼被英国《独立报》称为“让世界更美好的一百人之一” 章节目录:序:是心理幻觉,还是世界的本来面目?第一章:成为你自己的预言家第二章:灵魂出窍?大脑骗人就这么简单第三章:启动你记忆的橡皮擦第四章:失控的意志:为什么还在想自己不该想的?第五章:看到幽灵?人类心理暗示的能量与误区第六章:精神控制,其实就在你我身边第七章:盗梦空间:未来事件如何潜入你的梦第八章:感知动物的心灵:来自其他维度的超自然生命后记:魔术表演速成工具箱摘要:看似怪诞的灵异事件背后,隐藏的却是人类心理秘密以及关于日常生活的心理学。
在这个世界,真相比虚构更离奇你研究得越细致,事情就会越来越引人入胜梦第一原则是:我们所有的人都喜欢奉承,所以都愿意接受让自己神采飞扬的观点,这就是所谓的“自我本位偏见”;第二条原则是,我们日常中交谈,只需要少量的信息就能够听懂别人的意思我认为他是对的,如果迷信超自然现象,那么就永远看不到日常生活中的种种奇迹与那些似乎能够与亡灵对话,用意念移动物体的人不同,对于我们来说,生活本身就是真正的奇迹在我们的探险之前,我曾说过,我们要经历比《绿野仙踪》还要精彩的世界其实,我们根本没必要去到《绿野仙踪》那个世界,因为你已经生活在这个精彩的世界中就像《绿野仙踪》影片结尾时多萝西说的,没有一个地方能和家相比尽管你可能认为自己始终都在观察周围发生的每一件事,但是事实上,心理学家能够证明,你所观察到的事情只是所发生事件的一小部分而已典型的双面描述)你得到的印象是,你是一个忠诚可靠的朋友,在遇到困难的时候,能为朋友两肋插刀尽管你欣赏均衡平等,但实际上你是一个有远大抱负的人,这一点可能你的朋友和同时都没能意识到大多数情况下,你给人的印象是个很要强的人,但有时也会对未来深感忧虑你是那种容易附和大众评价的人(抱歉,要是你已经明白我的意思,这就算开个玩笑吧)。
我感觉在某些情况下你是一个完美主义者,有时会因此让周围的人生气嗯,你善于分析事情的正反两个方面,不会仓促下结论你属于那种喜欢收集到各类资料后才作出决定的人,对吗?回首过去,你有时会想象自己没有选择的另一种生活,但总体而言,你是着眼于未来的人尽管你喜欢改变和丰富多彩经历,但同时吸引你的还有循规蹈矩的稳定性现在你正面临重要选择,也就是说,最近你的生活发生了很大的变化你知道自己有很大的潜力,只是还没有把这些潜力完全发挥出来,有的时候你很外向,善于社交,有的时候你又非常内向保守洗脑的四个工具:登堂入室:强行求同:表演神迹:自我辩护:如何避免被洗脑:你有没有感觉“登堂入室”的情形正在自己身上发生?如果有一个企图让你和外界社会隔离的组织,请注意提高警惕某个组织的领袖是不是声称自己有超自然能力?某个成员在加入某组织的时候,有没有经历那种痛苦,艰难,甚至带有侮辱性的仪式呢? 成为预言家:第一个心理技巧 “乌比冈湖”效应:人们对于自身的性格和能力抱有不切实际的乐观态度第二个心理技巧 “达特茅斯印第安人队与普林斯顿老虎队”效应:人们往往只看到他们想看到的第三个心理技巧 “福克斯博士”效应:人们善于在一个毫无意义的形状中看出含义。
第四个心理技巧 “鱼和叉”效应:只在其作用的“钩子”上大下文章第五个心理技巧 独特性错觉:每个人都认为自己独一无人第六个心理技巧 把心理柠檬变成柠檬水:用喻意对具体话语进行开脱如何成为一个通灵师:技能1:奉承他们想听到什么,就先跟他们说什么技能2:双面描述如果你描述某些特性或者它的正反面,人们只会将注意力放在对他们有意义的那一面技能3:保持含糊过于具体的描述,往往容易让人陷入某种尴尬的境地感官习惯:如果你给某个人连续以某种声音,图像或者气味的感官刺激,对方就会慢慢地适应这些刺激,最终在感知上完全忽视他们人们往往更愿意相信神奇力量存在,因为这至少给乏味的世界注入了一点神秘感:不是什么都可以用科学来解释,人们更愿意相信人类的仪式拥有非凡的能力,只要魔法杖一挥,再难的问题也就迎刃而解人们的记忆确实具有选择性,从而妨碍了人们正确回忆日常事件的能力事实表明,我们经常会错误地回忆眼前所发生的事,并遗漏最为重要的细节,甚至在自己都还没有意识到的情况下就发生了 动念动作:指在表象过程中产生的动作,又称意动动作例如,右臂并没有弯曲,而在头脑中出现弯曲右臂的表象时,右臂的二头肌便会发生微弱的收缩当人手拿细线的一端,细线的另一端悬一小球,同时想象小球沿圆周运动时,小球就会真地沿着圆周微小地晃动,这些就是念动动反作。
反弹效应:比如让人们刻意压制不愉快的记忆,他们反而无法忘记;让人们消除压力,不要太紧张,他们反而会变得更加焦虑再如,如果让失眠的人不要去想某些事情,他们的失眠可能会变得更严重 利特贝的数据显示,大部分大脑活动的时间,比起人们感知到做了这个决定的时间,要快大约三分之一秒简而言之,正如韦格纳预测的一样,你的大脑在你意识到之前就作出了决定睡觉的五个阶段:第一阶段:大脑十分活跃,产生高频率的“阿尔法”脑电波,此时会体验到两种幻觉现象,分别为“睡前幻觉”和“醒前幻觉”第二阶段:产生一种突发的活动,被称作“纺锤现象”第三阶段:大脑和身体开始放松第四阶段:深度睡眠,心跳加速,呼吸变浅,大脑会快速闪回到睡眠的第三阶段,第二阶段,第一阶段,并呈现出在第一阶段的高频率脑部活动这个时候,你在做梦4次REM阶段第五阶段:同第一阶段容易催眠的人通常容易心理暗示第二篇:心理书籍 5300字精神分析学派: 佛洛依德的著作:《精神分析导论》 B84-065/38 B84-065/1 B84-065/1 B84-06/1 《 梦的解析》B845.1/33 B845.1/39 B845.1/27 B845.1/27 B845.1/9 《性爱三论》B84-065/35 , B84-065/34阿德勒的著作 《心理学与生活》B84-065/40 《自卑与超越》B84/60 B848.6/20 《生活与科学》B848/5 《人格哲学 》B848/94 B848/66荣格的著作: 《潜意识与心灵成长》B842.7/11 《心理类型》B84-069/5 《荣格自传》K835.226/2 K835.226/1 《原型与集体无意识》《心理结构与心理动力学》 《人格的发展》B844.1/53 《分析心理学与梦的诠释》B84-069/4 霍妮的著作:《精神分析的新方向》B84-065/31 《我们内心的冲突》B84-065/32弗洛姆的著作:《爱的艺术》59.8/142 《占有或存在》B82/8行为主义学派:华生的著作:《行为主义心理学》托尔曼的著作:《动物与人的目的性行为》 《托尔曼自传》撕金纳的著作:《有机体的行为:一种实验的分析》 《科学与人类行为》 《教学技术学》 《超越自由与尊严》班杜拉的著作:《社会认知论》C912.6/42 ,《社会学习理论》认知主义学派:杰罗姆·布鲁纳的著作:《教学论》G421/3 《教育过程》 《论认识》 《教育的适合性》奥苏伯尔的著作:《有意义言语学习心理学》 《教育心理学认知观》 《学校学习:教育心理学导论》 罗伯特·米尔斯·加涅的著作:《学习的条件》337/555 《知识的获得》伯纳德·韦纳的著作:《动机与归因理论>人本主义学派:马斯洛的著作:《马斯洛的人本哲学》B84/164, B84/49 。
《动机与人格》 B84-067/2《科学心理学》G301/77 《自我实现的人》B848/1 《展现人格》B84/35 《实现人生价值》B84/36罗杰斯著作: 《罗杰斯心理治疗:经典个案及专家点评》R749.055/9《卡尔·罗杰斯论会心团体》R749.055/36《当事人中心疗法》 《个人形成论》存在主义学派:罗洛·梅的著作:<存在:精神病学和心理学的新方向> B84-066/1 <焦虑的意义> B842.6/329 《存在的心理疗法》 《人的自我的寻求》 《爱与意志》人性的彰显:人本主义心理学(杨韶刚)B84-067/3 《人本主义疗法》日内瓦学派(发展心理学):皮亚杰的著作: 《认识论》B84/06 <发生认识论原理 > B017/2 59.8/17《结构主义》心理投射:《我画我心》J20-05/5 《我是谁》R794.055/38 《意象对话治疗》R749.055《心理喜娃》(作者朱建军) 《意象对话》 R749.055/38 《意象对话临床操作指南》吉沅洪的著作:《树木—人格投射测试》 《图片物语——心理分析的世界》《风景构成法-一种独具特色的绘画心理治疗》 《心理咨询师临床操作手册 》R395.1/20严文华的著作:《心理画外音》 J20-05/4 《跨文化企业管理心理学》F270-05/16 《心理咨询师面谈训练手记》R395.6/77菲利普·津巴多的著作:《心理学与生活》B84/91 《津巴多时间心理学》C935-49/13<津巴多普通心理学>B84/178 影响力心理学 C912.6/30 .<态度改变与社会影响>C912.6/23申荷永的著作: 《荣格与分析心理学》B84-065/19 《心理教育》 G44/21 《社会心理学:理论与实践》伯特·海灵格的著作:《谁在我家》R749.055/28 <心灵活泉>R749.055/62 《活出内在的力量》R749.055/63 《爱的序位》 《心灵之药》萨提亚(家庭疗法)的著作:《新家庭如何塑造人》 《萨提亚家庭治疗模式》 《萨提亚治疗实录》 《联合家族治疗》《大学生心理咨询案例分析》B844.2232. 《心理委员培训教程》B844.2231 《大学生心理问题调 查》B844.2150情感约翰·格雷的著作:《亲爱的我为什么不用你》C913.13/186 《相爱的艺术》C913.1/433 《男人来自火星,女人来自金星》C913.1/137 C913.13/25 《火星人和金星人相伴到永久》C913.13/28 < 性心理学>R167/146 <爱情心理学>C913.1/402 C913.1/131 B849/96 C913.1/402 C913.14/93《色与情>C913.1/136其他:《释梦》B845.1/35 《释梦:理论与实践》B845.1/26<记忆心理学> B842.3/1 849/17治疗方法:一:团体治疗:欧文亚隆的著作 :《团体心理疗法》 《团体心理治疗的理论与实务》 《给心理治疗师的礼物》 《团体疗法》《团体咨询的理论与实践 》 B84/72, ,《卡尔·罗杰斯论会心团体》 R749.055/36 团体咨询的理论与实践 C932/6《团体心理》,。
