单亲早教：父母要帮助孩子疗伤.docx

单亲早教：父母要帮助孩子疗伤　　同理了解支持　　当父母中的一人离开，不再生活在一起，孩子可能可怕另一个也会离开，因此要确定的告知孩子，即使父母不再住在同一个屋檐下，双方都深爱着他当你要出门时，清晰告知孩子要去的地方，尽可能留下连络，而且在商定好的时间回来　　鼓舞孩子把自己心中的想法和感受说出来，帮忙孩子承受父母的婚姻已完毕的事实你可以问：“你是担忧我出去，可能不会回来?”之类的问题，让你的孩子知道你了解他的可怕，给他有时机共享内心的感受　　孩子必需知道父母两人都爱他，即使离婚后，不在一起的爸爸(或妈妈)仍旧关爱着他，或许你的前夫(妻)失去音讯，没有给孩子、信件或探望，仍要让孩子知道：“你爸爸(或妈妈)最近可能很忙，不过他(她)仍关怀(惦念)你的　　你的孩子可能对今后自己与父母的关系感到困惑，由于父母离婚可能使他以为要选择一方孩子应当被允许自由地表达他对你前夫(妻)的爱和思念，你可以问：“你是不是惦念你妈妈?”“你还是爱着你爸爸，对吗?”之类的问题，让孩子知道把对父亲(或母亲)的情感说出来是正常的，而且可以为你所接纳。

　　你的孩子可能对于父母的离婚感到生气或生气，由于这个大事干扰了他的生活，甚至伤了他的心；同时，他又可能会有不应当憎恨自己父母的冲突因此，他的内心是很冲突的，而且表现于外的是不欢乐帮忙孩子表达出他的怒气，你可以问：“你对爸妈的分手很生气，是吗?”“你很不欢乐，你情愿说给我听吗?”之类的问话，让孩子知道你发觉到他的心情，而且接纳他和他说出来的话但是，千万不要把你自己的怨恨投射在孩子身上，由于那可能会误导孩子的心情表达，如在孩子面前数落前夫(妻)的不是等　　爱心急躁沟通　　有时，孩子会以为自己是造成父母离婚的主要缘由，幼小的孩子或许会想起自己曾经打翻过牛奶，而误以为爸爸(或妈妈)因而离开；较大一点的孩子可能认为自己能考试考好一点，爸妈可能就会复合尤其是任何年龄的孩子都可能会想：“是不是上次爸妈为我的事吵架，所以他们要离婚?”之类的怀疑因此，你应当清晰和确定地告知孩子，父母离婚的缘由不是他造成的，而是大人之间的问题，以及父母两人不能再生活在一起以简洁、客观的话来解释主要的缘由，但千万不行指责对方，而破坏了孩子心目中爸爸(妈妈)的形象　　不同年龄、阶段的孩子，对于父母的离婚也会产生不同的反响问题，假如我们能够体会了解、辨别并感受，则我们也较能有适切地应对问题行为的做法。

以下是美国小儿科学会所讨论归纳的一些不同年龄、阶段的孩子，对于父母离婚后所可能产生的反响，以及父母的抱负应对方式，供应您参考　　零到二岁的孩子，在反响上可能会转变饮食和睡眠的习惯；而且心情较不稳定，经常会没有来由的哭泣　　对于这个阶段的孩子，父母可以多摩挲和拥抱孩子；对于孩子行为上的任何转变要有耐性　　二到六岁的孩子，有的孩子会想用已经断奶的奶瓶喝东西；晚上开头会做恶梦；甚至会消失攻击性行为　　这时候父母所要做的，就是要常常告知孩子你爱他；对于孩子行为上的任何转变要有耐性；当他需要时，你要毫不吝惜的摩挲、拥抱他；假如他做恶梦，能在睡前陪陪孩子，如唱歌、说故事等，给他一段欢乐时间；假如孩子口味奇差，可以允许孩子吃一些安康的零食，直到他恢复吃正餐为止；至于孩子的攻击行为，则能体谅他的心情，并温顺的制止孩子所发生的攻击行为　　六到十三岁的孩子，由于在心理成长上更趋成熟，因此在心理上，会产生较大的冲击，例如会感到哀痛；可怕被抛弃；可能会认为自己是造成父母离婚的缘由；学校成绩会显出退步的现象；间或会憎恨父母双方，可是又常梦想父母复合　　这个阶段的单亲父母能多了解孩子的感受；常常告知他你多爱他；向他保证另一方(他的爸爸或妈妈)仍旧爱他；多给一些拥抱；常常向他解释，他不是造成父母离婚的缘由；温柔而坚决地告知他父母的婚姻已完毕；有耐性地帮忙孩子学校的功课；建立清晰合理的家庭标准，并让孩子明白道理。

　　十三到十八岁的孩子，由于在生理上已迈向另一个成熟的阶段，因此在反响上将比其他时期的小孩更为深刻他们所可能发生的行为反响，诸如对于父母的离婚，感到被出卖或丢脸；过度担忧自己的将来；学业成绩低落等　　此时，单亲父母能做的事是向孩子保证自己和另一方的爱；了解他的可怕和帮忙他说出来；有急躁地帮忙孩子面对学校的问题；建立清晰、合理的家庭标准，并让孩子明白道理，而且情愿与大人沟通　　接纳共享情感　　你的孩子需要了解你的和他自己的内在感受，当你表达自己的情感时，也能帮忙孩子自由表达情感你的孩子在凝视你，你的表现是他表达内在感受的标准，假设你否认自己的生气和苦痛，也会让孩子无法表达自己的生气和苦痛，压抑情感或掩饰(如强颜欢乐)只有造成亲子关系的更大损害　　接纳自己的情感，首先必需说真话，这有助于澄清亲子间的猜疑；其次，利用时机让孩子能没有困难地把内心感受说出来以下一些客观表达情感的话供应你参考：　　★我很难受，由于你爸爸妈妈的婚姻不能再维持下去　　★我很生气，由于你爸爸(或妈妈)要离开我们了　　★自从你爸爸(或妈妈)离开我们，有时我会感到可怕(孤独)　　★有时我来看你，真不知道要和你说什么，以前我们住在一起时，似乎什么话都可以谈。

　　★我很惦念你，有时很难抽出时间来看你，我心里也很难受　　跟孩子共享自己内心的情感，不是发牢骚或吐苦水，千万不要把自己的重担加诸孩子身上，由于孩子不能承受过多的负荷最不好的事是给予孩子过多的期望或压力，如对孩子说：“好了，你爸爸走了，妈妈现在只有希望你了！”“妈妈不要我们了，今后只有我们两个相依为命了!”之类的话表达自己的情感重要的是引导孩子把内心的感受说出来，进而增进亲子的情感沟通，假设你能耐下性子，明智地选择良好的共享时机和气氛，亲子之间的情感会更融洽，而且会使家庭气氛愈来愈欢乐开朗　　你可以先观看孩子的表情动作或言行，再假设你是他的话，会有什么样的想法和感受，然后把他的想法和感受反映出来重要的步骤是，先描述他的情形，然后邀请或引导他说出来，假如孩子一时缄默不答或不情愿说，不要急迫的逼迫他说，由于只要你常常以如此的“同理心”表现，孩子知道你是始终持续地关怀着他，到时侯他会说出来的即使是哭出来，你可以放宽心，这是雨过天晴的前兆你的孩子不见得能清晰地知道自己的感受，因此以下有一些引导的句子供应你参考：　　★你今日看起来很哀痛(生气、可怕、担忧、挫折等)的样子，我能帮忙你吗?　　★我现在很哀痛(生气、可怕、担忧、挫折等)，你呢?　　★自从你爸爸(或妈妈)走了以后，你最常想的事是什么?　　★你的同学(或朋友)知不知道你爸妈的离婚，他们说了些什么?　　★你很惦念你爸爸(或妈妈)，是吗?没关系，把它说出来。

　　查找欢乐欢乐　　不要无视和孩子相处的欢乐时间，要开放心胸和孩子去查找生活的乐趣，而不是陷入问题重重的阴影中你和孩子仍拥有欢乐和良好的交谈，多以乐观乐观的心态去看一些正向的事帮忙你的孩子，也让孩子帮忙你，一同走过这段拂晓前黑暗的日子别忘了你仍拥有幽默，打翻茶水或事情不顺没什么大不了何妨多笑一笑！让你的家庭再欢乐起来吧！。