计算机辅助设计与制造专业职业生涯规划Word文档(DOC 42页).doc

引言：　　1988年，一个活泼可爱的小女生来出生了，但是，她不知迎接她的将是充满挫折的生活从小失去父亲，一直得到老师、朋友、同学及社会的帮助，度过了各种难关小女孩暗暗下决心：今后要像雷锋一样，做一枚助人为乐的、永不生锈的"螺丝钉"　　进入学院学习后，她多次参加暑期"三下乡"社会实践活动，利用自己的专业技术能力去贫困地区义务维修和支教，使她深深体会到做"螺丝钉"助人为乐的快乐 古语讲，凡事"预则立，不预则废"，好的一份职业生涯规划是成功的开始如今，女孩面临毕业，她终于可以在自己的职业领域中实现她的梦想于是，她为实现这个梦想拟定了一份职业生涯规划--"螺丝钉"的职业生涯规划　　规划生涯，规划未来这个女孩自信地喊出： 我的未来，我做主！ 目 录 一 自我认知 ５（一）、我的理想 ５1、家庭对我的影响 ５2、个人经历影响 ５3、我的职业理想 7（二）、自我评价及他人评价 ７1、360度评估 ７2、360度评估概况 ９3、自我评价 ９4、自我评价概况 １０（三）、工具测评 １０1、职业兴趣的测评 １０2、职业性格测评 １１3、职业锚的测评 １２（四）、测评分析与自我分析的结合 １２（五）、自我认知小结 １３二 外部环境分析 １４（一）、学校环境分析 １４1、学校环境分析 １４2、学校环境对职业能力的提升 １４3、学校环境对职业价值观的影响 １４（二）、就业环境 １５1、大学生就业现状 １５2、企业的用人原则 １７3、我的就业期望 １７（三）、职业环境 １８1、专业认知 １８2、地域环境分析 ２０3、行业环境 ２１4、企业环境分析 ２２三 职业目标定位 ２４（一）、SWOT分析 ２５（二）、职业定位 ２５1、近期职业目标 ２６2、中期职业目标 ２６3、长期职业目标 ２６四 职业生涯设计 ２６（一）、职业生涯规划中的5个时期 ２７（二）、制定行动计划 ２７1、短期计划--大三 ２７2、中期计划--工作中1-5年 ２８3、长期计划--工作后10年 ２８（三）、动态反馈调整 ２９1、评估我的职业目标 ２９2、调整我的职业目标 ２９3、修正职业目标 ２９4、制定备选职业方案 ３０五 结束语 ３１ 一 自我认知　　认知自我是对自我及其周围环境关系多方面、多层次的认知和评价。

我将结合我的理想从以下几方面的来分析我的职业生涯规划设计：（一）、我的理想1、家庭对我的影响：　　我的父亲和母亲在我两岁的时候因感情不和离了婚，父亲在外打工，从小我和奶奶相依为命，奶奶家中还有长期靠药物来维持生命的叔叔，每天需要支付昂贵的医药费在我上高中的时候，爸爸因病去世家庭的突变使我成了孤儿　　正是因为这样的家庭环境，使我从小就比别人懂事、独立、自强，比别人更懂得珍惜来之不易的幸福使我养成了吃苦耐劳、勤俭节约的好习惯我暗自对自己说：长大后，我要用我的所学去帮助需要帮助的人 2、个人经历影响：　　学习上，老师给予我鼓励、信心；生活中，老师给予我家人的温暖老师用爱心感染了我，我对自己说：一定要努力学习，来报答老师们对我的帮助　　我有一群至亲的同学和朋友，他们是我最大的财富，他们给予我帮助、鼓励，在他们的陪伴下，我坚强地走出了人生的最低谷，养成了积极乐观的生活态度　　从高中开始我就利用寒暑假、双休日等空余时间去做兼职，赚取生活费从高中到现在，我分别做过洗菜工、服务员、促销员、营业员等工作以下是我的工作经历：①2005年6-8月，在"安踏"专卖店做营业员；②2005年1月，在"大娘饺子馆"工作，做洗菜工、服务员工作；③2006年6-8月，在"童心玩具店"做营业员；④2007年12-1月，在杭州百货、西城广场ONLY女装专柜做促销员；⑤2008年6-8月， 在杭州银泰百货的VERO MODA女装专柜做促销员；⑥2009年5-9月，在杭州维思软件开发有限公司实习，做软件销售与技术服务；　　这些兼职经历，让我提前体会到了工作的艰辛，积累了丰富的工作经验，养成了吃苦耐劳的精神，使我具备了较强的工作能力、为人处事能力以及职场适应能力。

　　大学期间学生工作经历：一直担任副班长和公寓楼层长；2007年，担任系社团部部长；2008-2009年，担任系学生会副主席、校机械设计创新协会会长我工作认真负责、积极努力，得到了老师和同学们的好评2008年被评为校级"优秀学生干部"；所在班团每学年都被评为"先进班团"；所在寝室，连续2年被评为"卫生之星"；所在协会被评为校级"优秀社团"　　从高中到现在，我对机械专业的学习已有5年熟练掌握了钳工、车工、铣工及数控等操作技能，学习了CAD/CAM的各种应用软件（AUTOCAD、PRO/E等），并获得了钳工中级证、AUTOCAD的一级证，计算机一级证、数控中级等证书，除此之外，我还代表学校参加了全国、和省市的各类创新技能比赛，获得奖项有：① 杭州市"青工"五小比赛中获优胜奖；②浙江省第六届机械创新设计竞赛中获一等奖；③和同学一起成立创业项目-杭州亮净环卫机械有限公司，该项目在学校中已立项，并获2009中国科技创业大赛入围赛；④2008年，我被评为杭州市滨江区"暑期社会实践积极分子"，调研论文被评为优秀调研报告　　在大学期间，我注重全面发展，还获得了学习类、文学类、体育类、文艺类的各种奖项获4次学校奖学金和1次企业奖学金；获校运会女子跳高比赛第二名、跳远第三名；获乒乓球赛第二名、排球赛团体冠军；获"最佳辩手"、演讲比赛第二名、文艺晚会舞蹈冠军等。

正是学校对我们的培养，使我能更自信地去规划我的职业生涯3、我的职业理想：　　综合以上分析，我的理想职业是：从事CAD/CAM软件销售与技术服务二）、自我评价及他人评价1、360度评估：360度评估表 优 点缺 点自我评价1）个性直爽、乐观、活泼开朗、自信；2）善良、懂事、有激情、喜欢挑战自己；3）善于沟通交流，心理素质好、敢想、敢做；4）肯吃苦耐劳、勤俭节约、生活习惯好、自觉性强；5）知错就改、善于纰漏和改进自己；1）有时会偷懒，有惰性；2）知识面不广；家人评价1）独立性强、开朗、自信、乖巧懂事；2）做事认真、学习用功；3）勤劳、简朴、尊老爱幼、勤俭节约；1）有时松懈；2）个性倔强；老师评价1）乐观、开朗、积极上进、懂事乖巧；2)有较强的学习、工作、领导能力、适应性强、心理素质好；3)热爱集体、团结同学、主动积极、是老师工作上的好帮手；1）做事不够果断；2）喜欢争强好胜；亲密朋友评价1)善良、热情、活泼、自信、聪慧、大气；2)善解人意、懂事、重感情、做事有原则；3)独立、自强、事业心强；4)努力上进、头脑灵活、肯学习、钻研、吃苦耐劳；1)心太软，太重义气；2)太逞强；3)喜欢跟别人分享快乐，却不分享伤痛；同学评价1)做事认真、乐于助人、关心同学；2)乐观、开朗、活泼、是大家的开心果；3)上进、好学、工作能力强、是我们心目中的"女强人"；1）过于追求完美，太理想化；其他社会关系评价实习中同事的评价：1） 自信、有激情、有行动力；聪明、善良、口才好；2）做事可靠、有计划、认真负责、适应能力强、有创新思维；1）世面不广；2）经验不足；2、360度评估概况：个性外向、活泼大方，生活自立、自强、乐观、懂事乖巧；具有团结友爱、勤俭节约、吃苦耐劳、乐于助人的传统美德；有较强的领导能力、沟通交流能力、创新能力和适应能力；自信、有激情、有行动力，是值得信赖的领导型、事业型女强人。

个性倔强；有时会松懈，有惰性；做事不够果断；喜欢争强好胜，逞强；过于追求完美，太理想化；世面不广，知识面不足3、自我评价：我的个性：直爽、活泼开朗、热情、坚强、自信、阳光外向；我的为人：善良、懂事、重感情、能吃苦耐劳、勤俭节约、乐于助人、尊老爱幼、有很强的责任心；我的能力：具备较强的沟通能力、心理素质好、实践能力强、担任过学生干部，具备了一定的领导能力和责任意识；我的爱好：我爱好体育、看书、听歌、看新闻、探索；我的特长：我擅长机械设计、演讲、辩论、体育； 我的兴趣：销售、设计、管理表面上： 对于任何事情，都不在乎、不在意；内心深处：制定目标、自身的理想及规划，默默的培养自己，要求自己，发展自己，提高自己各方面的能力，总想通过自己的努力去争取自己想要的东西，创造更加优秀的自己；　　创业，自己当老板，是21世纪每个人的最高目标与梦想从小，我就立志要有属于自己的公司，将我的才能发挥出来，为社会作贡献我认为我在创业发面也有很大的潜力存在　　别人眼中的我："每天嘻嘻哈哈，脸上挂满了笑容，但是你的内心却很敏感，很容易受伤，有时也会伤感，虽然外表看上去是那么的坚强，但是内心有时也十分的脆弱，可是你好面子，希望大家看到的都是快乐幸福的你"。

4、自我评价概况：　　自我评价：我是-个性外向、乐观、自信、多才多艺、爱好广泛、能力突出、有传统美德的女孩子，有较强的事业心，具备了有待开发的创业潜能，但是我也是一个外强内弱，敏感的女人三）、工具测评　　为了测评的信度和效度，我分别通过了一苇网内的最强MBTI进行了职业性格、职业兴趣、职业价值观、职业锚等测评1、职业兴趣的测评：　　通过一苇网内的职业兴趣测评，客观的反应了我的职业兴趣是社会性、企业型与现实型，我的职业兴趣也从另一面反应了我的职业性格（如下图）2、职业性格测评：我的性格类型：ENTJ(外向+直觉+思考+判断)；我的最佳表现：天生的领袖和组织创建者；我的性格特征：把思考运用于外，是自然的批评家有求知欲，寻找新意念，喜欢复杂问题；他人评论： 喜欢有激发作用的人际互动，并从中取得动力；情商表现： 能够以系统的眼光分析形势，并积极寻求挑战与机遇，能以准确性高度的计划能力管理复杂的问题，组织领导并发展出创意的思维或事物；我在工作中优势：能看到事物的可能发展情况以及潜在含义；有创造性解决问题的天资，能客观的审查问题；有追求成功的干劲和雄心；自信且有天生的领导才能；对于在工作中胜任和胜出有强烈的动机；标准高，工作原则强；能创造方法体系和模式来达到目的；敢于采取大胆行动又有不达目的不罢休的势头；能逻辑地分析作出决定；擅长于从事技术性工作，学习新东西是接受能力强。

3、职业锚的测评：下图是我通过一苇网的职业锚的测评：（四）、测评分析与自我分析的结合> 我的个性特征：　　我是一个外向、活泼开朗的人，为人热情、大方，乐观、自信、喜欢挑战是我最大的个性亮点> 我的职业兴趣：　　我喜欢与专业有关联性的工作，所以我的职业兴趣就倾向于技术部门的领导型、管理型的职务> 我的职业能力：　　有扎实的专业基础，具备一定的专业技能；兼职与学校的实习使我奠定了工作的基础，有一定的社会阅历与工作经验，使我具备了从事专业领域中领导干部的职业能力> 我的职业价值观：　　家庭环境、社会对我的帮助，影响了我的职业价值观我想利用我的职业技能，去服务他人，为促进经济社会的和谐发展贡献自己的一份力，我愿在我的职业领域中做一枚能创造价值的"螺丝钉"五）、自我认知小结　　经过上述的自我剖析、综合之后，更加清楚的认识了自己，对于自身的优劣势有了更深刻、全面的认识：性格：外向、开朗、活泼、热情活跃；为人：友好、谦逊、善解人意、吃苦耐劳、乐于助人；特长：机械设计、演讲。