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大众健身操一级图解.docx

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  • 卖家[上传人]:re****.1
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    • 最新资料推荐第四章大众健美操一级第一节第一、第二组合一、第一组合:4*8*2(一)8次踏步(二)8次走步(三)动作同(二)(四)4次半蹲(五)动作同(一)至(四),但方向相反N1汕毋।同至(皿)9W向栩々二、第二组合:4*8*21、4次侧并步2、2次连续两次侧并步3、2次交叉步4、1—41次交叉步5-82次迈步后屈腿动作同(一)至(四),但方向相反4^^二>最新资料推荐7 T 6 C 八)去力佐国(一)至《西)吸黑⑥力向相曰他悯匕一..第二节第三、第四组合#一、第三组合:4*8*21、2次一字步 2、2次V字步 3、4次小马跳4、1-4 2次迈步侧点地5—81次半蹲5、动作同(一)至(四),但方向相反%0〃45.入区以,物升(T动闹"I,6人:姗糖L1/_£*21__/_j}*,I7r二、第四组合:4*8*21、8次跑步2、2次开合跳3、2次迈步吸腿4、1—42次前点地5-8连续两次侧点地动作同(一)至(四),但方向相反vj77二幻A_与_L—h/—M(二)j*x厂+5,7-8(k午初跖问Hr )1但方向超白 鲁 4 $ - 0(叩)I5g切胸于力Jl磔^3五_『一一号_—X动沏26V海弼ab7kg汕捌日㈠至(衣,但方向相反G)s(八)。

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