中医经络养生系列.ppt

中医经络养生系列 ----秀媛堂培训部提 纲§ 一、五行在自然界的运用及含义 § 二、五行与养生的关系 § 三、五行—火行课程 § 1、火行的特性 § 2、火行在五行八卦中的寓意 § 3、火行对应脏腑的运用及保 健养生疗法 § 4、火星养心调理方基础知识 古代五行代表§ 东—青龙---木 § 南---朱雀---火 § 中---蚯蚓---土 § 西---白虎---金 § 北---玄武---水§ 中 国 五 大 名 山 与 五 行自然界与五行五行 时令 方位气候 发展 五味五色木春东风生酸青火夏南署长苦赤土长夏中湿化甘黄金秋西燥收辛白水冬北寒藏咸黑五行与养生的关系§ “五行”是指木、火、土、金、水，是人类 生活必不可少的基本物质五行中每一行代表一 种功能属性，它们之间具有生克和制化的关系使 五行整体获得动态平衡，从而维持生物的生存和 发展五”是指五种物质;“行”是指五种物 质的运动和变化 § 如：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木 § 中医学应用《五行学说》来认识人体局部、 局部与整体的有机联系以及人体与外在环境的关 系。

五行（木行）§ 【前言】 § 木的特性：日出东方,与木相似古人称“ 木曰曲直”曲直”，实际是指树木的生长形 态，为枝干曲直，向上向外周舒展因而引 申为具有生长、升发、条达舒畅等作用或性 质的事物，均归属于木一切生长增加，量 变的现象都属于“木”化的作用 § 五行学说的相生 相克规律：相生：水生木 木生火相克：金克木 木克土 § 木行人的特性： 中医一般将躯体修长、挺直 、清瘦、骨节明显、手指细而多纹，皮肤表 面浮筋毕露，肤色带青，性格较为敏感、情 绪化的人，称之为木行之人 木主仁, 其性直, 其情和, 其味酸, 其色青. 木盛的人长得丰姿秀丽, 骨骼修长, 手足细腻 , 口尖发美, 面色青白. 为人有博爱恻隐之心, 慈祥恺(kai)悌(ti)之意,清高慷慨, 质朴无伪. 木衰之人则个子瘦长, 头发稀少, 性格偏狭, 嫉妒不仁.木气死绝之人则眉眼不正, 项长喉 结, 肌肉干燥, 为人鄙下吝啬.§ 五行八卦： § 木行的旺、相、休、囚、绝 § 木：旺於春（最旺），相於冬（次旺），休於 夏（衰），囚於立春、立夏立秋、立冬前各十 八天（次衰），绝於秋（最衰） § 木行的属相：虎、兔 § 农历正月及二月，是木旺的月份； § 木行的吉位与从事的行业：宜木者, 喜东方. 可从 事木材, 木器, 家具, 装潢, 木成品, 纸业, 种植,养花 , 育树苗, 敬神物品, 香料, 植物性素食品等经营和 事业.§ 木行人的保健养生 § 肝：肝属木，支配着全身肌肉，关节，眼睛与肝也有密切 关系。

酸：在五行中发现酸味与肝胆之间的关联最大，它能作用 于肝胆，能控制筋络，酸味有使身体收缩的功能，让身体 不太油腻 肝喜绿色：绿色的食物能帮助肝胆舒缓，调节肝胆功能， 特别是在清热，平息肝胆之火上有一定作用 § 绿色食物代表木（肝、胆囊和肌肉）:有白菜、包心菜和 菠菜等，含有益肝脏健康的叶绿素和多种维他命； § 建议使用的保健食品：涵木胶囊、益木胶囊、柠檬软胶囊 、胡萝卜籽系列保健品 绿色水果—养肝利胆§ 木行人的灵性精油 五行之中肝木相通，所以木行之人肝气较为旺盛， 容易虚阳上浮，气机郁积，出现头晕头痛、情绪忧 郁、胸胁胀满颊部色素沉着等气滞血瘀等异常 因此木行之人在养生保健、防病除疾时，需特别注 意柔肝潜阳、行气解郁，改善机体的神经、内分泌 系统功能，以增强机体的新陈代谢，达到镇静抗压 、舒缓情绪、提脑醒神的目的 精油配方：柠檬，迷迭香，胡萝卜子，天竺葵，葡 萄柚等§ 木星养肝美肤调理方古人以木气的冲和条达之象来类比肝的 疏泄功能，故在五行中将其归属于木，故 《素问·灵兰秘典论》说：“肝者，将军之官 ，谋虑出焉”，《素问·六节脏象论》说：“ 肝者，罢极之本，魂之居也”§ 肝位于上腹部，横膈之下。

肝脏是人内最 大的腺体，有很多重要的功能其主要生 理功能是和肝与胆本身直接相连，又互 为表里肝的经脉循行于胁(xie)肋(le)、小 腹和外生殖器等部位，故这些部位的病症 多从肝论治§ 肝主疏泄 § 肝主疏泄，泛指肝气具有疏通、条达、升 发、畅泄等综合生理功能肝主疏泄的功 能主要表现在调节精神情志，促进消化吸 收，以及维持气血、津液的运行三方面§ 肝主藏血 § 肝有贮藏血液和调节血量的功能如肝藏 血的功能异常，则会引起血虚或出血的病 变若肝血不足，不能濡养于目，则两目 干涩昏花，或为夜盲；若失于对筋脉的濡 养，则筋脉拘急，肢体麻木，屈伸不利等 § 肝开窍于目 § 目的视觉功能主要依赖肝之阴血的濡养； 肝的经脉又上联目系因此，肝的功能正 常与否常常在目上反映出来例如：肝血 不足可出现视物模糊、夜盲；肝阴亏损， 则两目干涩、视力减退；肝火上炎，则目 赤肿痛§ 在体合筋，其华在爪 § 肝主筋筋的活动有赖于肝血的滋养肝血 不足，筋失濡养可导致一系列症状，可出现 四肢抽搐、牙关紧闭、角弓反张等，中医称 之为”肝风内动” § “爪”包括指甲和趾甲，有”爪为筋之余”之说 肝血充足，则指甲红润、坚韧；肝血不足 ，则爪甲枯槁、软薄，或凹陷变形。

§ 肝在志为怒、在液为泪、肝开窍于目、在体 合筋，其华在爪§ 健康养生疗法： § 1.保持正常体重 2.远离各种可能受血液污染的器具 3.均衡饮食注意饮食卫生 4.不喝酒\戒烟 § 5. 不乱吃药生 § 6.合理的睡眠 §§ 【产品组成】 § 五子养生油 30ml § 艾绒条 4根/盒 § 木星疏肝美肤元素 30ml § 养肝互配精油 20ml § 舒缓静养精油 10ml§ 五子养生油 30ml § 成分： § 功效：疏通经络、促进气血循环，达到调理全身脏腑经络 的平衡 § 舒缓静养精油 10ml § 成分：由薰衣草、檀香等精油调和而成 § 功效：净化空气，平静怡神、舒缓神经、养神放松 § 艾绒条： 4根 § 成分：艾叶绒 § 功效：温经散寒驱风，行气活络，活血止痛，升阳举陷， 补虚固脱用于风、寒、湿痹痛，痿证，虚寒咳喘，泄泻 ，胃脘冷痛，遗精，阳痿等。

以及各种灸法的适应病症§ 木星疏肝美肤元素 30ml § 成分：由天竺葵、丁香、香茅、葡萄柚、茶树、甜 杏仁油、胡萝卜籽等精油调和而成 § 功效：提振精神，改善血液循环，更能舒畅筋骨， 对肝、胆脏有改善平衡之功能使用时取适量于穴 位处按摩或配合木鱼石经络刷做身体按摩使用 § 养肝互配精油 20ml § 成分：甜橙、葡萄柚、檀香 § 功效：舒缓神经，激励无限，顺畅肝胆经，平衡身 心从而改善肝火、易倦、口气、口苦、眼疲劳、 干涩等§ 【主要成分】天竺葵、丁香、香茅、 葡萄柚、茶树、甜杏仁油§ 【产品特点】 § 调理人体肝脏功能，有效改善面色灰暗、 月经不调、经期乳房胀痛、头晕目眩、心 烦易怒等肝气郁结、肝郁气滞所引起的临 床表现，辅助胆汁分泌、活血养筋、通 利经络调理肝胆脏腑）§ 【适应人群】 § 因肝功能失调导致的、骨、关节等慢性疾 病，如关节炎、风湿病、面瘫、腰肌劳损 、劳损性肌肉酸疼、乳房胀痛、子宫肌瘤 、月经不调、烦躁易怒、头晕胀痛、失眠 多梦等问题§ 【肝胆区的主要症状】 § 肝气郁结型：色斑肤黄，胁痛.胸闷.脘胀.嗳 气.妇女月经不调等症 § 肝肾阴虚型：头晕、耳鸣健忘、心悸、潮热 、心烦口干、多梦少寐、手足心热，舌红苔 少，腰膝酸软，目涩目糊，，胁痛，五心烦 热，颧红盗汗，口干咽燥，失眠多梦，男子 造精，女子经少或崩漏，脉细数。

§ 【增效处方】 § 内服： § 1、肝气郁结型：月见草胶囊+益木胶囊+玫瑰软 胶囊 三盒一疗程，三个疗程为一周期 § 2、肝肾阴虚型：秀媛丽胶囊+益木胶囊+涵木胶 囊 三盒一疗程，三个疗程为一周期 § 外护： 五行经络化瘀排毒方+五行经络能量养生 方+五行经络平衡调理方§ 【使用周期】 § 每3-5天/次，10次为一养生周期问题严重 者，前一周可隔天一次三个周期为一疗程 使用时出现的反应： § 1、在肝胆区出现红痘症状：主因内热 § 2、在肝胆区有发痒症状：主因风寒 § 3、在操作时出现痧症：主因瘀滞§ 【操作方法】 § 护理时间：90—120分钟 § 美容师取舒缓静养精油三滴，点燃香薰灯 ，播放四季养生音乐 § 一、清洁：沐浴或泡澡，顾客更衣进入美 容室时间10-20分钟 § 二、闻香：美容师双手取舒缓静养精油三 滴搓热后，置于顾客鼻前让顾客闻精油香 味1分钟，手顺势舒缓头部，使顾客完全放 松 § 三．木鱼石养肝美肤 § 将手掌大小的圆形木鱼石两块加热至45~50℃备 用，取木星疏肝美肤元素2ml加入养肝互配精油 1ml铺油，利用木鱼石能量疏通经络 § 1．双手握圆形木鱼石平板打大圈安抚整个背部 ，从手心飘出。

§ 2．双手握圆形木鱼石立板十字点压俞穴，从肺 俞至大肠俞，重复5次 § 3．双手握圆形木鱼石立板向外拔膀胱经，重复5 次 § 4．用木鱼石加强穴位点按 § 5、双手握圆形木鱼石平板交替横搓整个背部至 发热§ 加强穴位： § 环跳---侧卧屈股，股骨大转子最凸点与骶 管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处 § 肩井---在大椎穴与肩峰连线三中点，肩部 最高处 § 带脉—第11肋骨直下平脐处 § 京门—在侧腰部，章门穴后1.8寸，当十二 肋骨游离端的下方 § 渊腋---在侧胸部，举臂，当腋中线上，腋 下3寸，第四肋间隙中 § 四．养肝美肤能量按摩手法 § 1．取五子养生油3ml、木星疏肝美肤元素1ml调 和，将油在整个背部平铺均匀 § 2、双手拇指于脊椎棘突下（大椎穴至腰阳关）走 “S”，从尾椎处顺势飘出，重复3次 § 3．双手掌根交替一前一后推督脉，从大椎穴推至 长强穴，从尾椎处顺势飘出，重复5次 § 4．双手全掌着力，先推肩部，再从上至下顺膀胱 经推排三焦，先做右侧再做左侧 § （注：操作时需先右后左，右循环先排废气、滞 气；左行气，刺激整个经络动起来，使吸收加快 § 5．双手全掌着力在背部进行大面部的按揉 。

§ 6、双手五指稍分开按揉、压、提、抓背部 § 7、双手全掌着力由上往下推排肝胆区10遍 ，先做右侧再做左侧 § 8、双手轻拍整个背部进行舒缓放松，大安 抚从手心排出§ 五．灸疗 § 将点燃的艾条放置在灸疗棒中，待灸疗棒 加热后温灸肝俞、胆俞3-5分钟，再在背部 肝胆区来回滚动做舒缓 § （注：每次灸10分钟，先温俞穴再在肝区 整个区域滚动，随着温度的升高滚动的速 度加快§ 【注意事项】 § 1．本品只适用于外用，请勿内服，属调 养辅助品，病情严重者请就医 § 2．对肿瘤、高血压、心脏病、糖尿病患 者使用，请先咨询医生，服药时可同时辅 助治疗 § 3．极度疲劳、过度饥饿、大渴、醉酒、 孕妇、经期、幼儿、高龄老人禁用 § 4．皮肤有溃疡者，待伤口愈合后再行使 用§ 销售方法及话术： § 此套盒是主要针对身体脏腑某一个的专项护理 ，是目前身体项目中的一大特色，因为每个人的身 体现象和状况不同，除用整体的调节以外，还应该 直接针对主要因素的区域，到达标本兼治的良好效 果 § 推广此套盒要求美容师对脏腑有基础的知识，主 要了解每个脏腑在身体里的作用是什么？为什么要 做？不做的危害是什么？在培训的过程中要求简单 明了，说完原因就着手为客户做测试，可以给客户 做罐诊、背。