小学生好习惯养成细则.doc

小学生好习惯养成细则各年级段培养习惯内容及要求 （一）学习习惯 低年段（1—2年级） 1、课前预习的习惯课前对将要学习的内容进行预习，预习时遇到不懂的地方可以向同学、家长问询，仍然没有解决的问题标记出来，以便在课堂上有重点地学习 2、课前准备的习惯课前做好准备，自觉检查课本、课堂练习本、必需的文具是否都准备齐全，并放置左上角 3、认真听课的习惯上课时，要专心听讲，做到“眼到、耳到、口到、心到”，遵守上课的纪律，不做小动作，发言先举手，不随便离开座位，情绪饱满，精力集中 4、要有良好的读书姿势双手打开课本，将课本竖立在桌上，离眼睛一尺远 5、书写的习惯书写时注意保护好视力，做到“三个一”：眼睛离书本一尺，胸膛离书桌一拳，手指离笔尖一寸写字姿势要端正，做到“头正、身直、足平、臂开”，字迹工整，书写规范 6、做作业的习惯做作业时要专心，不边玩边写，不边吃边写，书写时先想好再下笔写完作业认真仔细地检查，发现错误及时改正 7、整理书包、抽屉的习惯做完作业后把作业本、课本、文具盒等学习用品放入书包或抽屉中，并将书包、抽屉整理好，使学习资料、学习用品在书包中分类放置有序 8、不在课本、作业本上乱涂乱画，爱护课本、作业本，不随便撕作业纸，保持课本、作业本的清洁和完整无缺。

9、说话的习惯练习说完整话，口齿清楚，声音洪亮，仪态端庄 10、养成认真倾听、勤思、能评价的习惯虚心听取同学的发言，善于倾听他人的意见和建议，不随便打断别人的谈话，不讥笑别人的错误 中年段（3——4年级） 1、预习的习惯 学会应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习，对有关问题加以认真思考，把不懂的问题做好标记，以便课上有重点地听、学、练 2、参与学习活动的习惯上课专心听讲，积极主动地参与各种学习活动，比如：读一读、说一说、演一演等等 3、及时完成作业的习惯 发挥独立性，培养独立学习的能力按时完成老师布置的作业和自己选做的作业，认真思考，认真书写，一丝不苟，对作业中出现的问题，认真寻找解决的方法作业错了，及时改正过来 4、 认真听取别人讲话的习惯 在听取别人讲话时眼睛要看着对方，不随便打断别人的讲话，对别人的发言作内心评价，并时时配合以点头、微笑等表情，让讲话人自始至终都感觉到你在专心听他讲话 5、多思、善问、大胆质疑的习惯 上课要严肃认真、多思善问，使学习过程更多地成为发现问题、提出问题、分析问题、解决问题的过程 6、敢于发表不同见解的习惯 有独立见解，并有理有据地阐明自己的观点。

发表自己的看法，声音要洪亮，表述要准确，逻辑要清楚 7、协作、研讨的学习习惯 亲身实践、自主探索与合作交流应成为学习的重要方式要学会团结协作，主动与同伴分享自己的看法和做法，积极与小组成员合作研讨 8、动手操作的习惯 要用自己的脑子想，用自己的眼睛看，用自己的耳朵听，用自己的嘴巴说，用自己的手操作，用自己的身体去亲身经历 9、阅读学习的习惯阅读学习小报、课外书籍，养成有好的内容随时摘录，常整理、勤积累、能灵活运用知识等习惯 10、积极参加兴趣小组的习惯 依据个人兴趣及特长，积极参加兴趣小组的学习活动，培养兴趣爱好，发展潜能，张扬个性，使自身的素质得以提高 高年段（5—6年级） 1、课前预习习惯预习时遇到不懂的地方要通过查字典、查资料寻找答案，也可以向同学、家长问询，仍然没有解决的问题要标记出来，以便在课堂上有重点的学习预习时要学会用笔在书上做不同的标记，如：重点内容在文字下面标“△”，有疑问的地方在文字下面画“ ”并在旁边写上“？”等，以便在课堂学习时多留心 2、专心听讲习惯上课时，养成边听边想的习惯，遇到疑难问题及时举手发问，以便老师帮助解决听课时，养成边听边记的习惯，听到的重点随手记在本子上或书上，养成听、想、写同步进行的习惯。

3、合作学习习惯要善于合作学习，在进行实验、动手操作等活动时要互相帮助，互相交流，共同提高 4、作业习惯认真读题、审题，独立、仔细、按时完成老师布置的各类作业，不抄袭别人的作业没完成作业主动向老师说明理由，并及时补上 5、纠错习惯 当作业本、练习本、试卷等发下之后，首先查看老师的批改，对老师指出的错误必须及时改正，不放过一个错字或错题 6、记忆习惯 对当天学习的内容及时复习巩固，需要记忆的字词句篇、概念、公式以及单词、语句、名人名言等理解深刻，记忆准确 7、阅读习惯每天课外阅读时间累计不少于30分钟，每周背诵古诗文不少于1篇自己订阅的报刊应及时阅读摘抄课外读物的精彩句段，或在精彩处圈点，记上自己的阅读体会，养成“不动笔墨不读书”的好习惯 8、留心周围事物、认真观察的习惯 积极利用校外课程资源（如：图书馆、科技馆、网络资料等）获取信息，获得学习资料，学会调动多种感官留心周围的人、事、物、景，丰富并建构自己的知识体系，做到边观察边思考 9、积极参加实践活动的习惯积极参加综合实践活动及学科相关实践活动，质疑、调查、探究，在实践中学习，培养和提高学生运用知识分析解决实际问题的能力。

10、总结反思习惯及时记录自己的生活感悟，养成写日记的习惯 （二）行为习惯 1、上课端正坐好的习惯正确的坐姿：坐要正，头要正，不偏头，不斜视； 肩要正，身体背部与椅背平行；挺起胸，身体上身不前倾，不后仰；两脚平放，小腿垂直地面，两脚自然放松 2、正确读写的习惯注意读写姿势，做到：胸离桌一拳，眼离书一尺，手离笔尖一寸 3、正确跑步的习惯应前后摆臂，不要左右晃臂；应脚跟先着地，不要脚尖先着地；应挺胸收腹，不要弯腰驼背；应“三吸一呼”，不要大口喘气跑步作为一种有氧健身运动，不受伤是锻炼的前提在跑步前应做一些热身运动，如扩胸运动，活动四肢关节，在跑步中不要随意变速，保持匀速饭后一小时内和睡前一小时内，不要跑步锻炼3、课间做正当游戏的习惯课间活动时，不大声喧哗,不追逐打闹，积极参加有益身心健康的各种文体活动遵守游戏规则，爱护游戏伙伴4、团结互助习惯同学间要相互谦让，主动关心和照顾好体弱的同学分组活动时，要服从大家的共同意愿，遵守时间，不单独行动 5、上下楼道右侧通行，轻声慢步的习惯出入教室、功能室、会场等活动场所时要右侧通行，轻声慢步，不拥挤，不抢道遇到老师或客人时主动问好，并向右侧避让，让老师和客人先行。

6、尊敬老师的习惯见了老师立定后行队礼或鞠躬礼问候，老师回礼后再走开遇见两个以上的老师，问“老师们好”；排队在行进中遇见老师，由领队带领全体同学问“老师好” 7、与人和睦相处的习惯尊重同学，互助互爱，主动帮助有困难的同学，游戏时遵守游戏规则，相互礼让，对同学的过失或冒犯要宽宏大量不给同学取绰号或花名，不挖苦讽刺他人，不说让对方难堪的话如果伤害了他人，应该及时真诚地道歉 8、借东西要还的习惯向别人借东西，要先征得别人同意；对别人的东西要加倍爱护，并且信守诺言，按时归还任何时候得到别人的帮助，都要及时表达谢意 9、尊老爱幼的习惯尊敬长辈，爱护晚辈 10、放学坚持站路排的习惯放学后要按家庭住址方向站路排，在道路右侧有序行走，要安排小组长负责，半道不散队、不追逐打闹 11、爱护公物习惯公共财物是大家的，而不是个人的，不能独自占有，不能随意损坏 12、勤俭节约的习惯要克勤克俭，不贪享乐，不慕虚荣不随便倒掉饭菜，不浪费一粒米、一张纸不乱花零钱 13、有错就改的习惯不怕犯错误，只要有改正的勇气和精神就好对于老师、同学或家长给自己指出的毛病或问题，一定要耐心听取教导，有礼貌地接受批评教育，并以实际行动加以改正。

14、注意安全的习惯要人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全要注意用电、消防、日常饮食、游泳、交通、防雷电等安全 15、不说脏话、不打架骂人的习惯讲文明，懂礼貌，不说不文明的语言，和同学友好相处，谦恭礼让，不打架 (三)生活习惯 1、坚持刷牙的习惯坚持早晚刷牙，刷牙时从牙龈往牙冠方向旋转刷刷前牙唇面、后牙颊面和后牙舌腭面时，牙刷毛束的尖端朝向牙龈，即上牙朝上，下牙朝下牙刷毛与牙面呈45°角第二步，将牙刷朝冠向做小环形旋转运动第三步，顺牙缝刷洗，即可将各个牙面刷干净刷前牙舌腭面时，牙刷毛束尖直接 放在牙齿的舌腭面，上牙向下拉，下牙向上提，刷后牙咬合面时将牙毛放在咬面上，前后来回刷 2、不随地吐痰的习惯如有痰要将痰吐到痰盂里，或将其吐到纸上或手帕里，不能随地吐痰 3、勤洗澡、勤剪指甲的习惯每周必须洗一次澡，不留长指甲，不涂指甲油指甲内保持无污垢指甲稍长即剪 4、仪表大方得体的习惯头发适时梳洗，发型大方得体，不染发，不烫发男生前发不覆额，侧发不掩耳，后发不及领；女生前发不遮眼，侧发不掩睛 5、保护眼睛的习惯不在强烈的阳光下和暗弱的光线下看书不睡在床上、坐在车上看书不在路上边走边看书。

看书时间不能过长眼睛疲倦了，要闭目养神或朝远处眺望认真做好眼保健操 6、按时体检的习惯每年1体检一次，防龃两次，发现疾病及时治疗 7、不吃零食的习惯养成定时饮食的习惯，按时吃饭，不吃零食 8、不在马路上追跑打闹的习惯在马路上要右侧通行，不追逐打闹，以免发生安全事故 9、不闯红灯的习惯按照交通信号灯指挥通行，不管路口是否安装闯红灯监控系统，信号灯就是不下岗的交警，要遵守红灯停绿灯行的交通规则 10、坚持锻炼的习惯要养成爱好锻炼的生活方式，首先要形成运动的兴趣，多到户外活动，呼吸新鲜空气，接受阳光照射；二是多观看他人运动，感受运动给人带来的活力，从中获得熏陶和感染；三是多参加一些运动游戏，尝试完成一些较难的动作或完成一项较复杂的游戏任务，扮演一个主要角色及遵守共同的约定等，品尝游戏的乐趣；四是通过电视、书籍等了解一些体育常识。