北京城爬山好去处.doc

京城爬山好去处大全爬山可是一项老少咸宜的运动哦，比起快跑来，它不激烈；比起散步来，它消耗的热量多好多倍，在爬山时还能额外欣赏到美丽山景，体会“一览众山小”的豪情呢想要赶紧去体验一下爬山的乐趣，那就跟小编一起看看我们可爱的首都都有哪些爬山的好去处吧！1、上方山 难度指数：★★，位于房山区岳各庄乡距京70公里的上方山，有山峰12座，中天之柱是上方山最高山峰，海拔860米，亦称“摘星索”环境综合：上方山有“南有苏杭，北有上方”的美誉九大洞穴景观奇特，最著名的是“云水洞”，洞中有108个自然景观交通指南：天桥乘917路到房山，转乘到上方山的车上方山国家森林公园位于京郊西南房山区岳各庄镇境内，距京城65公里，上方山有九洞十二峰七十二茅庵等景观早在东汉未年就有僧人在此开山建寺抚育森林，被历代游工赋予“南有苏杭，北有上方”幽燕奥室之美称因其这里峰奇山秀，古树参天，春季山花烂漫，夏季清爽宜人，秋季满山红叶，1992年建立了国家森林公园，是理想的休闲、健身、度假、游览胜地上方山国家森林公园是集山、林、洞、寺、泉、馆、坑景观为一体的综合性多功能景区，被定为全国二十家示范型森林公园之一，为京西南天然植物园绿色健身房。

山：上方山为燕山支脉，有大房山之称，也称六聘山，最高峰海拔860米，其地理环境独特，形成特有的山间小气候，植被丰富，其森林覆盖率95％以上，十二峰以天柱峰为奇，座落在上方山中央，登上山顶可览上方山全景，明祖章皇帝赐势至庵扁曰：“空中见佛”秋高气爽时节，登顶可观日出，另外有“晶字石“、骆驼峰、飞来峰、青龙峰、狮子峰等形象逼真林：上方山总面积329．3公顷，是华北地区保存完好唯一的一片原始次生林，其植物种类以侧柏、油松、栎树为主混交生长，其植被有645种，103 科，363属其药用植物就有300多种，其中上方山三宝为代表的“香椿、黄精、拐枣”享誉京城上方山有一级名木古树51株，其中四大树王之一柏树王直径1．52米，树高29米，生长1000年以上，菩提树、蜡梅更是不可多得二级古树有4000余株，上方山名木古树品种多，数量大，是北京地区少有的名木古树群上方山被定为青少年科普教育基地园内建有动植物标本馆，为名界科研人士、大、中学生科普考察提供方便，美好的生态环境给游客休闲健身，享受森林浴创造了良好的条件洞：九洞之首“云水洞”洞深630米，分为6个大厅，为历史溶洞，洞中一百二十景有余，洞口单体摩崖佛象高2米，为辽代作品，每个洞厅直径50余，高50 余米，洞厅高大，景观独特。

有二龙把门，起火筒、双狮顶头、白菜山、菜花山、菊花山，一脚朝天、双鸟对歌、骆驼驮水、老头看瓜、西瓜地、牛心、牛肺、二龙戏水等景观尤为奇特的第二厅通天柱高38米为亚洲之首，高大壮观，钟乳石上有石锣、石鼓、石琴，用木棍敲打声音逼真，并能演奏，我是一个兵、八月桂花、大秧歌等歌曲此景新奇，其它洞穴景观是不可比拟的，深受各界游客的青徕寺：上方山开山建寺起于东汉未年，经过历代修建形成“花宫七十二，上下东西嵌”的格局，主寺为兜率寺，五进殿宇，香火旺盛时期达500僧众有寺后檐墙的 “四十二章”佛经分别刻在十五块石板上，哲理丰富，字迹流畅，舍利殿走廊明代壁画保存完好，并有历代名人题诗明代云梯262阶，盘崖而上，大有“一夫当关，万夫莫开”之势，智取华山影片，天险外景地就在此拍摄，另外还有“野店侠女，烟火行，隋唐演义，野人，我国第一部电视连续剧”敌营十八年“等一些影视片也在此拍摄房山被誉为古塔之乡，全区108座墓塔，其中55座在上方山最早为辽代墓塔天坑：上方山天坑是广西乐业天坑，四川重庆天坑，发现之后，在我国北方属着次发现，其特点别的天坑都在沟谷地带，上方山天坑发现在山上，口小底大，倒置喇叭状，口部直径30米，底部叶径61米，深70余米，底部成坡状，生长有多种植被，并发现木化石、骨化石之类物品待进一步考察，天坑有很高的科研价值和旅游价值。

上方山主要旅游路线14华里，分东西两路上下山2001年10月正式开通东西两路客运索道，两路长947米，东路长246米，为游客上山难提供了代步工具，省时、省力也为景区增加了一道风景线自备车：1、京石高速六里桥——房山出口--周口店——岳各庄——上方山2、京石高速六里桥——琉璃河出口--韩村河—上方山公交车：天桥站917路——房山换乘上方山小公共火车：北京南站乘京原线，孤山口站下车2公里2、百花山难度指数：★★★ 海拔1991米，山势险峻秀丽环境综合：百花山地处北京市门头沟区境内，距市区120公里，道路交通便利百花山海拔1991米，最高峰白花畔海拔2050米，为北京第三高峰百花山山体主要由于火山喷发、剥蚀形成，山势高峻挺拔；位于百花山顶的白花草甸，有1000亩的天然草坪每年春夏秋季，草坪犹如一张五彩缤纷的大地毯，雨过天晴，站在百花山巅观日出云海，蔚为壮观短评：百花山在夏季可见白云在山巅缭绕，山间数十里的缓坡，绿草如茵，各色野花姹紫嫣红山区小气候，雨水丰沛植物生长茂盛且品种繁多，又有“天然植物园”之称，空气极佳，在那爬山健身，称得上是一种享受哦百花山自然保护区地处北京市门头沟区境内，距市区120公里，道路交通便利。

森林覆盖率达90%主峰百花山海拔1991米，白草畔海拔2050米，为北京市第三高峰百花山动、植物资源丰富，素有华北天然动植物园之称，有四个植被类型，十个森林群落植物种类有110科、1100种动物种类有170种，其中有国家一级保护动物金钱豹、褐马鸡、黑鹳、金雕，国家二级保护动物有斑羚、勺鸡市级保护动物有50多种百花山环境独特，风景优美，是一个很好的旅游场所年降水量在720㎜以上，年均气温6-7℃，七月份平均温度22℃，负氧离子含量为5级，是消夏避暑的胜地百花山的风景资源可分为四大景区，35个景点：百花山主峰景区、百花山草甸景区、望海楼景区、白草畔景区这里风景独特、气候宜人，群山环抱、奇峰连绵、溪水潺潺云遮雾障、劲松森林，奇花异草，稀禽珍兽有“百花草甸”、“百草山瀑布”、“万年冰肌”、“古树擎天”、“云顶日出”、“古石海”、“云海升腾”、“晚霞映翠”、“蚂蚁山”、“送树长廊”等著名景观百花山是北京名山，随着森林旅游事业的发展，百花山已具备了吃、住、行、游、购、娱的旅游环境，有百花听山、山盟碑、观星空、百花吧、山中陶艺、网战百花山、品茗百花山等项目，乘览车可直达百花草甸，竭城欢迎国内外各界朋友观光旅游。

交通线路： 从北京到门头沟地乘车沿109国道行驶一百余公里； 在苹果园地铁站乘336路、326路河滩站下车，搭乘百花山旅游专线和长途汽车，百花山下车既可门头沟清水镇百花山林场）自驾车：走阜石路到门头沟区双峪环岛右转到龙泉宾馆走109国道按景区标识行走直达景区餐饮高中低三个餐厅可容纳400人同时就餐餐厅备有各种民间特色菜肴，烤全羊、手抓肉、贴饼子，还可举办篝火晚会娱乐娱乐设施有：多功能厅、卡拉OK厅、舞厅、台球票价：30元3、雾灵山难度指数：★★★★北京东北方向，燕山山脉主峰，海拔2118米，环境综合：位于河北省承德市兴隆县城的西北部，周环京、津、承、唐、秦五市面上，交通十分便利雾灵山为燕山山脉的主峰，海拔 2118 米，因其山势雄伟，云雾缭绕，森林茂密，道家修行而得名雾灵山以其迷人的景色，完整的自然生态系统，被誉“京东第一山”每当云雾涌起时，云铺成路，人行在天，如入仙境可来此穿越、宿营、探险不过在山中听不到鸟叫，不能不说有点遗憾短评：尽管离北京比较远，不过交通便利，去一趟也不是问题雾灵山常年雾缭绕，植被繁茂，空气清新，非常适合爬山健身 雾灵山自助游功略一、地理位置雾灵山位于位于河北省兴隆县城北部15公里处，为"京东第一高峰"，属国家级自然保护区。

距北京145-160公里，距天津180公里，距承德130公里，距唐山140公里，交通比较发达雾灵山森林公园内水泥道路直通山顶和各个景区雾灵山在清代是禁地，禁止民间砍樵，打猎，自然生态保护的比较好，树木茂密葱茏，气候凉爽，年最高温不超过28度，是避暑的好地方，空气新鲜，全国第二大的天文台就坐落在山脚下雾灵山主峰歪桃峰海拔2118米，是燕山山脉的主峰近年来，雾灵山风景受到人为破坏，主峰歪桃峰有微波插转台，天线林立，迫坏了顶峰的风景，修建直通山顶和各景区的水泥公路，开山凿石，公路之下的山坡尽是碎石，破坏植被二、自然风景燕山山脉的雾灵山主峰歪桃峰海拔2118米，云雾常年笼罩山川，其阳坡叫万花台，阴坡叫清凉界公园内，分为仙人塔、歪桃峰、龙潭、清凉界四个景区，有雾灵云海、雾灵日出、雾灵积雪、雾灵佛光、雾灵林海、雾灵晚霞、雾灵秋色七大景观，仙人塔、龙潭瀑布、气不忿峰等一百多处景点山势雄奇，云雾缭绕，峰峦叠翠，溪水潺潺、林海苍郁、树木参天，奇花异草山顶称玉皇顶，山下有红梅寺龙潭瀑布高深40米、宽15米，流水声响震山谷雾灵山顶峰，有刻石上书：" 燕山主峰"，半山腰则有"雾灵山清凉界"大石自然景观有歪桃峰、莲花台、仙人塔、雾灵樱花等。

莲花台位于1800米高处的半山，颇具塞外草原风韵仙人塔位于主峰南麓，坐落仙人沟畔，拔地而起，风化的塔状岩石，周长10余米，高47.2米在大流水沟，能够在同一地点共赏“樱花、云海、秋色、积雪”号称雾灵四绝在歪桃峰看日出日落的好地方，看日出的人很多，经常是早晨兴隆县里旅游公司拉游客上山来看日出，歪桃峰上人满为患有3条线路登山，沿途景观各有特色：南门位于河北省兴隆县城北，从南门进入，可以开车可直接达到顶峰和各个景区及主要景点，便于人们在短时间内游览更多风光，免去旅途劳苦西门位于密云县曹家路村南，从西门进入，可直接到达龙潭景区，山门以内无公路，只有通过旅游步道到达各个景区，比较适合喜欢徒步旅行的人，也可乘坐缆车到达半山腰，再乘公园班车到顶峰北门位于密云县曹家路村与兴隆县大沟村交界处，从北门进入，可直接到达清凉界景区，山门以内亦无公路，只有通过旅游步道到达各个景区，较适合于徒步旅行探险的人，也可在半山腰乘公园班车到顶峰雾灵山森林公园门票51元/人，车辆进山费35-45元/辆（入园管理费20元、停车费15-25元），缆车票单程30元，双程50元三、交通路线去雾灵山有自己开车、乘旅游车、乘火车几种交通方式，从北京去雾灵山，有3个条线路进山，分别由南门、西门、北门进入雾灵山森林公园。

A、自驾车方式：第一条线路：出北京城，沿京密公路到达密云，再走密云-承德的101国道，在太师屯镇北“东山村”附近右转，驶入松曹路，到达曹家路后沿一条土路向东行进，沿途路过大沟村、花园村、黑关、雾灵山村到达北门，距北京市145公里，进入清凉界景区；第二条线路：出北京城，沿京密公路到达密云，再走密云-承德的101国道，过太师屯，在桑园转向云岫谷方向，到密云县曹家路村向南到达西门，距北京市 140公里，进入龙潭景区；第三条线路：出北京城，沿京密公路到环岛，转向顺义方向，过顺义、平谷，去金海湖方向，过金海湖、黄崖关长城，到河北省兴隆县，过县城、兴隆火车站，向北走直到南门，距北京市160公里，进入仙人塔景区，开车可直接达到顶峰和各个景区及主要景点；B、乘班车方式：北京、天津、承德、唐山等地到河北兴隆都有长途班车往来雾灵山北门：东直门长途汽车站乘坐‘京密大巴’或‘中巴’车到密云县城，（票价10元，行程约1小时40分钟），再换由密云到东小白旗的长途汽车，在密云县新城子乡曹家路黑关村下车该车每天一班，从密云发车时间是上午11点左右，票价10元下午1:30左右到）下车后，前行约1里即到；雾灵山南门：东直门长途汽车站乘坐长途班车到兴隆县城，兴隆火车站前50米处有雾灵山的接待站，旅游旺季时有专车往返，直达莲花池；旅游季节的周六周日，负责雾灵。